ВСІ РЕЦЕПТИ
ДИТЯЧІ ОСОБЛИВОСТІ
МИЛИ
КУРЯЧЕ МЯСО І ПТИЦЯ
ЯЛОВИНА
Свинина
ФАРШ
РИБА І МОРСКІ ПРОДУКТИ
ЗВЕРИНА
БЕЗМЯСНЕ ЇЖО
САЛАТИ, ШТУРИ
РИС І МАКСИНА
ПІЦА
Солодке харчування
ПІДОБАЧКА, ЧАШКИ
СОЛОДКИ
ФРУКТИ
ЗАСТОРОЖЕННЯ
СМАК
ПОКРИТТЯ
НАПИТКИ, НАПИТКИ
МАСО ТРУБА
Безглютенова дієта
СТРУКТУРИ
ХАБИ
СОУСИ
ОВОЧНІ СТРАВИ
ДОМАШНЯ МЕДИЦИНА
Дієта
РІЗДОВА КОНДИТЕРСЬКА
КОНКУРС
ДОМАШНІ ПЕКАРИ
ГРИЛЬ
ТОРТИ
ЩО ДІМ ДАЛ
ДІА-РЕЦЕПТИ
ЗАКУСКИ
ПАРА
БЕЗКОШТОВНА ЛАКТОЗА

Дієта

Морквяний перкельт/автор: А. Мачингова/♥ ♥ ♥

[рецепт № 46637 від 12.3.2012]

морквяний

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Морква * цибуля * оливкова олія * соєвий соус * MČK * подрібнена раска * мелений розмарин * сіль * варене яйце *

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

Дуже просто. Все робиться в одній каструлі. Морква: очищає шлунок і кишечник, має сечогінну дію, знижує рівень холестерину, захищає зір та емаль зубів. Це відмінне джерело енергії у станах виснаження. Він містить вітаміни А, С і В, бета-каротин, залізо, мідь, кальцій, калій і натрій. А. М.