Одна з найбільш використовуваних водоростей. Він містить велику кількість білка, мінералів, вітамінів і клітковини.
Морські водорості Ламінарія японська 20г Провіта
Капуста Ламінарій містить велику кількість поживних речовин, стеринів (борців з холестерином), покращує показники крові, запобігає утворенню тромбів, ефективна для жінок з нерегулярними менструальними кровотечами. Він містить біологічно активні речовини, т. Зв альгінати, які можуть нейтралізувати токсичні речовини, важкі метали та радіонукліди, підвищити імунітет і зменшити ризик розвитку раку. Крім того, капуста є одним з найефективніших засобів нормалізації роботи кишечника. Він успішно використовується як м’яке проносне при деяких формах запорів. Вміст вітаміну С не нижче, ніж у лимоні або апельсині. Профілактична доза дуже мала, достатньо 1-2 чайних ложок сухих водоростей. На відміну від звичайних морських тварин, водорості мають здатність добувати важливі поживні речовини та елементи з морської води.
Спосіб використання: Додайте до їжі половину чайної ложки 1-2 рази на день. Не застосовувати при крововиливах, гіпертиреозі та гіперчутливості до йоду.
Використання: Поливайте водорості водою у пропорції 1: 8, після замочування водорості збільшать свій обсяг приблизно в 8 - 11 разів. Через 5 хвилин вийміть водорості з води, наріжте їх за необхідності та використовуйте для приготування будь-яких страв. Для салатів, супів, макаронних виробів, готових страв.
Склад: сушені водорості Ламінарія.
Харчова інформація на 100 г продукту:
енергетична цінність: 22,6 кДж/5,4 ккал
жири: 0,2 г; з яких насичені жирні кислоти: 0 г.
вуглеводи: 0 г; з них цукри: 0 г.
білок: 0,9 г.
сіль: 0,02 г.
Зберігання: Зберігати в сухому та темному місці.