Здоровим варіантом схуднення є довіра природі, яка в наші дні приносить чудові новини, які також забезпечують інші позитивні властивості для вашого організму.

Для Javiera Arrate/@ javiarrate

В даний час однією з речей, на яку люди найбільше звертають увагу, є продукти для схуднення - це продукти природного походження, цілком успішними є морські водорості, що дозволяють детоксикацію, також забезпечують клітковину та сприяють транзиту кишечника.

Ми поговорили з Марією Оленою Рудольфі, фармацевтичним хіміком аптек Knop, яка пояснила властивості цих продуктів природного походження.

Рудольфі пояснює, що “люди загалом мають дуже низьку кількість клітковини, завдяки цим продуктам ви забезпечуєте свій організм необхідним. Найголовніше - підтримувати тіло здоровим, а також у випадку Спіруліна вигідно мати баланс, оскільки він забезпечує білки ".

Спіруліна

І

морські
Це прісноводні водорості, які поглинають воду і тим самим збільшують її об’єм. Він має властивість забезпечувати велику кількість білка рослинного походження. "Для людей, які є веганами або не їдять м'яса, це дуже хороший варіант. Він також забезпечує необхідні білки, коли людина сидить на дієті », - говорить експерт.

Спіруліна з шипшиною

Існує також спіруліна в поєднанні з шипшиною, яка є чудовим антиоксидантом, який служить не тільки для запобігання старінню, але і погіршення стану, тому ідеально підходить як для здорових людей, так і для тих, хто має іншу патологію, яка спричиняє погіршення стану організму. Він також має властивість зменшувати затримку рідини.

Ці процедури можна поєднувати з процедурами, призначеними дієтологом для схуднення. Вони також містять хлорофіл, який дає енергію.

Тонкі водорості

Це лікування є водорості Композит, тобто він має кілька елементів, які також допомагають запобігти затримці рідини. "Ці водорості морського походження, тому вони багаті йодом, тому доставляють частину цього йоду в кров, тому допомагають метаболізму трохи підвищити свою активність", пояснює Рудольфі.

Гуарана

Це рослина, призначена для контролю тривоги. "Гуарана чудово підходить для того, коли ви сидите на дієті, тому що вживаючи менше їжі, ви можете відчувати себе більш втомленими, але ви повинні продовжувати працювати, і ця рослина дає нам енергію", - вказує фармацевтичний хімік.

гуарана Він багатий кофеїном, але, маючи природне походження, він поступово дає нам цей кофеїн. Крім того, ці капсули впливають на пригнічення апетиту, контролюючи тривожність. "Гуарана ідеально підходить для того, коли ми повертаємось додому з роботи і їмо щось розумне, а не божеволіємо", - говорить експерт.

Відновлюючі гелі

Іншим нововведенням є кріоредукційний гель та зміцнюючий гель. Перший ідеально підходить для того, коли ми худнемо, другий - після схуднення і дозволяє нам зміцнити шкіру, вони також містять водорості та рослини. «Перше викликає відчуття холоду, а те, що воно робить, - це спалювання калорій на місці. Зміцнюючий гель містить готу кола для тонізування шкіри, доцільно використовувати їх двічі на день ", Марія Олена Рудольфі.

Важливо зазначити, що для отримання результатів ці продукти в ідеалі слід поєднувати з дієтою та вправами, щоб досягти нашої ідеальної ваги.