Морська вода є дуже повноцінним джерелом мінеральних ресурсів. У ньому є, більшою чи меншою мірою всі хімічні елементи, відкриті людиною. Крім того, склад цієї морської води подібний до складу середовища, в якому плавають наші клітини, що складається з двох дуже схожих систем. Напевно ви коли-небудь чули приказку, в якій говориться: «морська вода все лікує». З цієї причини тенденція споживання морської води для її фізичної користі для нашого здоров’я поширилася.

пити

Солона вода використовується протягом століть завдяки своїм корисним властивостям для нашої шкіри, як ванни, косметичні засоби та сольові розчини. Але тепер з’являється новий варіант, пити морську воду щодня, введення його в організм для боротьби з хворобами або навіть з переконанням, що вживання морської води змушує вас худнути. Не будемо помилятися, набираючи воду безпосередньо. Ця морська вода для споживання належним чином обробляється і розливається в пляшки, вона продається для споживання.

Ви думаєте випробувати достоїнства цієї води? Перед тим, як розпочати авантюру, є дещо попередні заходи обережності, щоб врахувати. Бажано спочатку спробувати це в малих дозах, щоб знати, що ми не нетерпимі. Важливо також знати кількість і частоту споживання та змішувати його з іншими рідинами, такими як соки або питна вода.

Скільки морської води можна пити на день?

Під час вживання морської води необхідно враховувати різні фактори. Перший - щодня рекомендовані солі в нашому організмі становлять дев’ять грамів на день. Морська вода містить близько 36 грамів на літр, отже випиття пляшки може призвести до хронічних проблем, хвороби і навіть бути летальним.

Звідки ви знаєте, скільки можна випити? Рекомендована кількість - чверть літра щодня і завжди змішувати з іншими рідинами що його знижують, наприклад, прісна вода, соки або безалкогольні напої. Це легко, три чверті іншого напою і чверть морської води на день - це те, що вважається морською водою ізотонічним напоєм.

Ще один більш складний спосіб споживайте його по чайній ложці кожні 20 хвилин. У цьому випадку вам доведеться повільно ковтати його, даючи слині розчинити сіль і мінерали. Ця формула важча і складніша, але забезпечує точне вимірювання добової сольової води.

Чи погано пити морську воду?

Морська вода, споживана, як ми вже пояснювали, має багато переваг. Доведено, що вживання морської води втрачає вагу і позитивно впливає на деякі захворювання. Але ви повинні бути обережними з тим, як він потрапляє в організм, і ніколи не пити його тільки що зібраним.

Пити морську воду - це добре чи погано? Ну як все, залежить від кількості. Якщо ми зловживаємо нею, наша концентрація солі зростає настільки, що тканинам потрібно буде виділяти воду і виганяти зазначену сіль. А це призводить до діареї та глибокого зневоднення.

Також не слід споживати воду, яка збирається безпосередньо з моря. Той, що продається, обробляється, знижується та пройшов певний контроль якості, що гарантує безпеку його споживання. Морська вода може забруднюватися і містити шкідливі для нашого організму речовини. З цієї причини перед вживанням важливо забезпечити походження та санітарну герметичність морської води. Ця рідина сама по собі непогана, але може стати небезпечною, якщо не враховувати її правильне споживання та походження.

Наслідки вживання морської води

Як ми вже говорили, морська вода у великих кількостях може мати шкідливий вплив на наше здоров'я. Але, що саме відбувається з нашим організмом, коли ми зловживаємо цим напоєм?

Для початку морська вода містить багато натрію, який може призвести до зневоднення. Але він також має багато бору, який викликає такі симптоми, як діарея, блювота або навіть головний біль. І саме тому вони кажуть, що вживання морської води призводить до схуднення, хоча її використання в якості дієтичної добавки не рекомендується. Якщо, незважаючи ні на що, ви продовжуєте споживати на таких рівнях, це може призвести до проблеми з серцево-судинною системою та нирками, ускладнення фільтрації нирок. Але це також впливає на кістки, шкіру, дихальну та травну системи і, зрештою, навіть на нервову систему.

До цього додається скорочення інфекційні захворювання шляхом збору води безпосередньо з моря, яка не була очищена або відфільтрована. Такі патології, як паразитоз, ботулізм, гепатит або холера, можуть бути заражені внаслідок його споживання. Давайте зрозуміємо, якщо споживання зловживає це може закінчитися комою і навіть смертю. Це не дурниця, ви повинні бути дуже обережними з вживанням цієї води.

Переваги та властивості питної морської води

Але не все щодо пиття морської води є настільки жахливим або небезпечним. Він також має властивості та переваги для нашого організму, за що його варто споживати (завжди відповідально).

Для початку ця вода забезпечує наше тіло всіма елементами таблиці Менделєєва, те, чого не отримує жодна інша їжа чи напої у світі. Крім того, він защелачує наше тіло, ускладнюючи розвиток захворювань, регулює наше тіло, є вражаючим клітинним поживним речовиною і ідеально підходить для використання як зубна паста та ополіскувач для порожнини рота при інфекціях ротової порожнини.

Він також має багато достоїнств з точки зору нашої дієти. Це ідеально підходить для нейтралізує кислотність шлунку і надає ситний ефект, тому його можна використовувати в дієтах таким чином. Не рекомендується застосовувати його як очищувальний засіб або проносне, оскільки тоді він може спричинити всі зазначені вище проблеми щодо шлунково-кишкових захворювань.

Ви вже включали морську воду як здорову приправу у свій день? Якщо ви хочете спробувати його, завжди пам’ятайте, що ви дуже добре усвідомлюєте його споживання та віддано включаєте його у свій раціон, щоб отримати всі переваги морської води та уникнути її ускладнень.