У цьому розділі ви знайдете всі опубліковані на сьогодні огляди книг, відсортовано хронологічно за датою додавання, щоб нічого не пропустити.
Ми пропонуємо огляди книжкових новин, але й старіші назви. Завдяки постійно зростаючій кількості рецензентів, ми можемо запропонувати вам зміст книги стисло, самостійно і, що найголовніше, цікаво, завдяки чому ви неодмінно оберете правильного.
Які наші огляди книг?
Наші огляди просто довгі, неупереджені, не нудні, іноді навіть смішні. Ми подбаємо про те, щоб познайомити вас зміст рецензованої книги тільки до такої міри, щоб ви могли прийняти рішення і в той же час вони не втрачали і зерна задоволення від читання.
Ми сподіваємось і на вас використовуйте наші огляди, щоб вибрати потрібну книгу, ти повернешся знову і знову, коли станеш одним із наших вірних читачів. Команда read.to бажає вам багато досвіду з книгою!
Мозок над запоєм
- збільшити розмір шрифту збільшити розмір шрифту
- Друк
- Електронна пошта
- Будьте першим, хто додає коментар!
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Ми знаходимось у світі, де дотримуватися дієти сучасно. Просто щоб втиснутись у менші штани, щоб наш готовий до носіння розмір був S? Ми потрапляємо в цикл шкідливих харчових звичок, а потім намагаємось вибратися звідти зубами та нігтями. Але багато разів стає настільки гірше, що ми стаємо жертвами харчового розладу.
І саме це сталося з Кетрін Гансес. У цій книзі вона описала свою історію, свою подорож по життю з розладом харчової поведінки (ЕД). Це справжня історія, яку вона народила, щоб допомогти багатьом іншим.
. вона швидко худнула, а потім знову сильно набрала вагу
У книзі «Мозок через запої» в основному йдеться про булімію та розлад переїдання (BED). Він розділений на три великі одиниці. Перший стосується булімії та її лікування. Автор показує тут, як усе з неї почалося, як це пройшло і поступово дістається до того, як вона з цього вийшла. У другій частині автор пояснює в окремих розділах, як саме вона позбулася булімії та BED, які переслідували і турбували її протягом довгих років. Під час них вона швидко худнула, а потім знову набрала величезну кількість кілограмів, поки нарешті не зуміла знайти здоровий вихід із цього. В останній третій частині він пояснює, чому вона не проводила терапії, вони ніколи їй не допомагали. Він показує нам, на чому базуються окремі сеанси терапевтів, і пояснює, чому це уповільнило процес лікування.
„Протягом першого курсу коледжу я займався близько чотирьох годин кардіотренажерів і піднімав кілька тягарів у дні після запоїв; але роки йшли, а фунти нагромаджувались, я збільшив навантаження до семи годин кардіо та ваг. Я це ненавидів ".
(Неофіційний переклад: "Протягом першого курсу навчання в коледжі я робив близько чотирьох годин кардіотренування і займався з гантелями на наступний день після переїдання; але, як роки йшли, а кілограми збільшувались, я збільшив свою активність до семи годин кардіо та гантелей . Я ненавидів ".)
Я замовив цю книгу з простої цікавості, побачив багато чудових відгуків на неї, тому вирішив замовити. На жаль для нас, словаків, ця книга ще не написана нашою мовою. Однак я сподіваюся, що колись найближчим часом ми побачимо переклад книги, який справді міг би допомогти багатьом людям, адже в наш час не складно заплутатися у кругообіг проблем із харчовими звичками. Наче цей час вимагає.
Кетрін поділилася дуже інтимною частиною свого життя з усім світом. Вона могла тримати це в собі, могла жити щасливо, знаючи, що нарешті зцілилася, і навіть ніхто не повинен був знати, що вона взагалі щось має. Однак вона вирішила опублікувати свою історію і почати допомагати іншим людям. За це вона справді заслуговує на комплімент.
«Мої запої ставали занадто частими, і з’їсти шість пончиків було на мій погляд нестерпним. Мені потрібно було негайне полегшення, тому я пішов у ванну і вперше спробував змусити себе кинути. Я намагався близько десяти хвилин, задихаючись, поки очі не рясно сльозилися, і в животі різко боліли. Але моя перша спроба само викликати блювоту зазнала невдачі, як і всі мої подальші спроби - на щастя ".
(Неофіційний переклад: "Моє переїдання стало дуже звичним явищем, і з’їсти шість пончиків було на мій погляд неприйнятно. Мені потрібно було негайне полегшення, тому я пішов у ванну і вперше спробував змусити себе спростувати. Я пробував це близько десяти хвилин, даючи, поки мої очі повністю не сльозились і я не відчував різкого болю в животі. Але моя перша спроба самостійно звести блювоту була невдалою, як і всі інші - на щастя ".)
Робота базується на наукових фактах та різних дослідженнях.
Ті, хто не має проблем з англійською мовою, зможуть впоратися з цією книгою. Це не складно, дуже чітко і обґрунтовано сформульовано. Розділи часто повторюють ту саму інформацію, яка здавалася мені нагадуванням про те, що про це не слід забувати.
Цю роботу не повинні читати виключно люди, яким потрібно вилікуватись від розладу харчування, вона може бути вивчена будь-ким, або з інтересу, або, можливо, як профілактика проти ЕД. Автор безумовно піклувався. Робота переробляється від початку до кінця, спираючись на наукові факти та різні дослідження, до яких вона також додала свої думки, з якими вона погоджується, з якими не. Книга заслуговує на багато уваги, оскільки вона створена для допомоги. Тому його потрібно читати та поширювати.