Фіналісти проекту «Зміни своє тіло, ти зміниш себе» (Хелена Конькова, Марта Палючова, Зденка Макангова та Пітер Херак), який є частиною загальнословацького змагання зі схуднення Mozolani Fit Body 2016, вже втомлені, але все ще мотивовані здійснити свою мрію.

здається

На щастя, вони розуміють, чому пішли на це. Вони хочуть досягти поставленої мети як можна легше схуднути за десять тижнів без жертв і страждань. Словом, перемагає той, хто терпить і не здається. Через деякий час процес схуднення може зупинитися, але тоді помилковим є його завершення.

Тіло не є машиною, воно працює не за командою, а шляхом регулювання дієти або тренувань, відповідно. коригуючи споживання та витрачання енергії, потрібно докласти зусиль, щоб зупинити застій та відновити прогрес. Фіналістам допомагають особисті тренери Mozolani Fitness.

У цьому розділі ви побачите не лише те, як учасники змагаються з жиром у фітнес-центрі, а й те, як вони пітніли під час танцю на жезлі та як за ними доглядають під час масажу. Дивіться відео частини 7 під назвою "Хто не здається, той виграє в боротьбі з жирами"!