Цього понеділка Джордан Коу, боєць муай-тай, помер через бажання скинути три кілограми трохи менше ніж за 24 години. Експерт аналізує надмірності, яким піддавалося його тіло

Спорт - це не жарт. Очевидно, що як на "аматорському", так і на професійному рівні у спортсмена є додаткова мотивація добре виконувати свою роботу, яка є нічим іншим, як задоволення від самої фізичної активності, в кулуарах мети перемоги. Але для того, щоб виконувати діяльність із повними гарантіями та не загрожуючи нашому життю, фізична підготовка стає фундаментальною, приділяючи особливу увагу професійному спорту, на прикладі, який вона пропонує наймолодшим. Отже, смерть на початку тижня в винищувач муай-тай для намагайтеся схуднути серйозно породив чітку дискусію.

Історія Йорданський кое Це трагічне підтвердження надмірностей для можливості змагатися. Британець, який проживав у Таїланді, планував бій у категорії 61 кг, але, прибувши за день до зважування, він виявив, що був три кіло над лімітом. Щоб скинути зайву вагу менше ніж за 24 години, Коу пройшов важкі тренування, які дозволили йому набрати ідеальну вагу, але його ідея мала бути фатальною: він вирішив обернутися теплим одягом і піти на пробіжку з більш ніж 30 градусів для схуднення. A жорстокий тепловий удар закінчив його життя, через небезпечну - але звичну - практику.

муай-тай

Конфіденційний зв’язався з a кваліфікований, для того, щоб виявити, які наслідки має цей надлишок для людського організму. І лікар Девід Родрігес Санс, з факультету фізичної активності та спортивних наук, зокрема з кафедри фізіотерапії та подіатрії Європейського університету в Мадриді, про це чітко говорить: "Це серйозні і добровільні вагові дисбаланси їм платять дуже дорого", зізнається він. Правила щодо ваги деяких видів спорту, особливо тих, що стосуються рукопашних боїв, призводять до цих" варварств ".

Набір влітку для втрати рідини або носіння пластмас - це не єдині шкідливі звички в цьому плані, але сильна втрата ваги також змушена "змінювати час обіду чи вечері або навіть брати кров перед зважуванням". Але найвідомішою з усіх цих практик є відома та нездорова 'дієта на червоній доріжці': "Це та, яку актори та моделі одягають перед заходом, з якою практично вони не їдять, щоб схуднути і представити кращого хлопця ". І це початок кінця ідеї, яка забрала життя Кое: змусити тіло скидати кілограми.

Цей тип практики має дві цілі: з одного боку, набрати вагу і, отже, категорію - те, що досягається «за допомогою гіпергідратації та масового споживання їжі», і що не є настільки агресивним, «оскільки з самим видом спорту нормалізація вага »; з іншого, а це дійсно небезпечно, швидке і шалене схуднення, що, як ми вже бачили, може мати навіть фатальні наслідки. "Ви повинні мати на увазі, що коли ви хочете сильно схуднути за дуже короткий час, єдине, що досягається - це втрата рідини та деякої м’язової маси", каже доктор Родрігес, тому ми бігаємо"ризик зневоднення".

Основні фізичні проблеми

"Спроба сильно схуднути за короткий проміжок часу дуже небезпечна, тому що ми можемо привести наше тіло до колапсу. Коли застосовуються такі практики, як коу, обгортання влітку в щільний одяг або пластик для фізичних зусиль і, таким чином, схуднення, ми доводимо своє тіло до межі. Наш піт - це механізм охолодження, і ми використовуємо його для втрати рідини та ваги. Це дуже серйозно", підтверджує Родрігес Санс. На жаль, це практики, які проводились з незапам'ятних часів, щоб конкурувати в рамках суворих стандартів конкуренції.

"Форсування організму таким чином може спричинити проблеми на всіх рівнях. Це може призвести до того, що ми страждаємо серцеві зміни до перепадів напруги або навіть те, що нирки не фільтруються правильним чином. Але існують навіть дослідження, які підтверджують, що такий тип практики спричиняє короткочасну втрату пам'яті ", запевняє лікар. Практика, яка може зникнути - або, принаймні, звести до мінімуму - якщо бойову систему змінити за вагою.

Головною зміною, за яку борються деякі професіонали, і яку навіть запропонували кілька років тому без успіху, є вагова шкала: "Щоб атлетів зважували кілька разів на рік, щоб знати в якому діапазоні вони повинні конкурувати", що дозволило б спортсмену не знати, чи важить більше 10 грамів, щоб мати змогу битися. Але крім цього, доктор Родрігес чітко усвідомлює, що потрібно для уникнення цих ситуацій: і що він має навколо себе фахівці в галузі охорони здоров’я бути поінформованим про всі ризики ".