Holiday Fighting пропонує вам оновлений перелік заходів, серед яких ви можете знайти Holiday Boxing, Муай-тай або К1. Досі не знаєте всіх переваг цих видів спорту? Ми розповімо вам трохи про муай-тай.
Муай-тай відомий як тайський бокс, бойове мистецтво, засноване на дисципліні, яке завдяки своїм характеристикам стає чудовим варіантом для схуднення та оптимізації нашого розуму. Перебуваючи в так званому ММА (змішані єдиноборства), цей вид спорту заснований на поєднанні технік ніг, колін, рук та ліктів.
Хоча існує сотня різних технік муай-тай, це бойове мистецтво, відоме своєю простотою. Це для всіх. Хоча воно відоме як бойове мистецтво нанесення ударів, воно також включає прийоми метання, блокування, використання сили суперника, навіть підпорядкування.
Цей вид спорту дуже популярний серед жінок, оскільки він ідеально підходить для видалення целюліту за стегнами та зміцнення м’язів. Він також служить для вивчення прийомів самозахисту, які ми ніколи не знаємо, коли вони можуть стати в нагоді. Окрім схуднення та тонізування, муай-тай також покращує здоров’я серцево-судинної системи та легенів, будучи надзвичайно вимогливим тренуванням, оксигенує мозок, покращує кровотік та запобігає підвищенню артеріального тиску.
Ви ще не наділи рукавички? Зараз саме час це зробити. Причиною цього виду спорту є лють у тому, що він є повноцінним тренуванням. Він одночасно зміцнює, тонізує, спалює калорії та отримує задоволення. На наших заняттях ви вивчите техніку та покращите свій фізичний стан. Доведено, що ті, хто займається цим видом спорту, мають кращі рефлекси та самооцінку.
Заняття муай-тай входять у плату за спортзал і проводяться в кращі професіонали. Тренування підходять для всіх рівнів, з контактом або без нього.
- Святковий тренажерний зал Боротьба з Фуенлабрадою: Альберто Гала - Педро Руїс - Брайан Де Ла Вега
- Святковий тренажерний зал «Боротьба з Сарагосою»: Карлос Мояно - Мануель Бернал
- Боротьба зі святковим тренажерним залом Л’Алюб Ельче: Кевін Мартінес Браво
Перевірте розклади в нашому додатку і приходьте і спробуйте клас муай-тай.
Зміцнюйте своє тіло, готуйте свій розум і перевищуйте свої межі.
Holiday Gym - успіх у формі!