Літо - це час фестивалів, музичних заходів та концертів на свіжому повітрі, але кількість людей, які відвідують дискотеки, також збільшується. У цих місцях, як правило, дуже гучна музика, яка часто може спричинити втрату слуху і навіть втрату слуху.

Чутливість до шуму варіюється від людини до людини. Деякі люди свистять, ревуть, їхні вуха дзвонять після одного стукаючого музичного вечора, інші можуть слухати гучну музику годинами на день, мабуть, без втрати слуху. Але не впевнений без ризику. Експерти також попереджають це нам потрібно бути ще обережнішими щодо шуму, коли ми втомилися.

Перевищення граничного рівня шуму є ризиком

Незважаючи на встановлення та дотримання обмежень шуму на музичних заходах, існує високий ризик пошкодження слуху, коли децибели глухо гуркочуть ... Якщо ми змушені говорити/кричати голосно або нам потрібно наблизитися до інших, щоб почути один одного, це означає, що навколишнє середовище і шум навколишнього середовища занадто галасливий, ми повинні бути. Подібно до надмірного перебування на сонці, коли наша шкіра болить від цього, у цьому випадку, якщо ми вже болісимо вуха, ми можемо бути впевнені, що гучність значно перевищила межу шуму.

Відповідні запобіжні заходи

Але що ми можемо зробити, щоб захистити від шуму або запобігти втраті слуху?

• Під час гучного концерту дотримуйтесь безпечної відстані від динаміків, щоб захистити вуха. Крім того, в ідеалі і по можливості бажано зробити перерву в 15 хвилин на годину в тихому місці.

шуму
Фото: unplash.com

• Також рекомендується використовувати засоби захисту слуху. Вони доступні в широкому асортименті: силіконові амбушюри/беруші, пінопластові захисні слухові апарати, м’які пінопластові беруші, формований віск або беруші. Щоб бути ефективними, їх слід правильно покласти у вухо перед тим, як піддавати дії високого рівня шуму, а потім видаляти лише тоді, коли гучна музика припиняється - якщо ми вже в "безпеці" ...

• Якщо ваші діти беруть участь у гучній музичній події, будьте дуже обережні. Обов’язково розмістіть на них навушники, навіть якщо вони заперечують. А якщо ви граєте музику на електричному інструменті, використовуйте спеціальну, змінну навушник-фільтр для музикантів з регульованим ослабленням.

Попереджувальні знаки

Шум у вухах, свист, свист, дзвін, втрата слуху, гіпершумова чутливість, біль ...

Згідно з деякими опитуваннями, понад три чверті молодої вікової групи (15–30 років) вже зазнали слухових відхилень. Важливість захисту також показує той факт, що пошкодження слуху або занадто довгий вплив шуму також може спричинити втому, дратівливість та проблеми з концентрацією уваги.

На щастя, більшість втрат слуху найчастіше є тимчасовими. Але поки ми ризикуємо і не захищаємо вуха, наш “слуховий капітал” закінчується, і існує ризик постійної втрати слуху або передчасної втрати слуху. І якщо симптоми зберігаються і після тихої ночі (8-10 годин) після зловісного концерту, фестивалю чи іншої гучної події, обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем.

Джерело: Гален

Стаття з’явилася в аптечному журналі!