Психологія та духовність: відновлення на повне життя. Цим титулом він організував п’яте «Психо-кафе психології мислення» в Дебрецені, яке знову влаштувала Водонапірна вежа Надьерде. Захід організував д-р. Його відкрив виступ Роберта Ороша, психолога та викладача університету. Як сьогодні можна тлумачити духовність? Як концепція може вписатися в систему системного підходу? Чи пов’язаний індивідуальний розвиток з людством? Що думають про це члени нашого постійного круглого столу? Багато з нас, здавалося, також цікавились цими питаннями, адже і цього разу подія була насиченою. Наша звітність.

Яку б позицію ми не займали щодо цього питання, духовність є природним наслідком людського існування та розвитку. Без нього відсутній елемент повного досвіду життя. Є багато способів пережити духовний досвід. Загальним моментом, який пов’язує ці переживання, є зв’язок. Створення справжніх, живих стосунків не тільки з нами самими, але і з навколишнім середовищем і не тільки. Наприклад, наша поза також впливає і навіть відображає наші стосунки із собою та емоційними станами, що показав нам коротка практика на початку лекції доктором. Роберт Орош. Однак справжньою метою цієї невеликої вступної вправи було проілюструвати цілісну модель, в якій поєднуються дві основні галузі психології: системний підхід та трансперсональний підхід.

великих

Але що означає цілісний підхід?

Ми існуємо на кількох рівнях щомиті, живемо своїм життям. Фізичний рівень означає нашу матеріальну, матеріальну, матеріальну: наше тіло є хорошим прикладом цього. Наступний - рівень емоцій, почуттів: просто подумайте, скільки емоційних реакцій розвивається в нас за один день, які постійно змінюються. У той же час ми намагаємося зрозуміти явища, себе, світ, тому у своєму житті ми також маємо рівень інтелекту. Психологія вже широко займається цими рівнями і досягає видатних результатів. Фактом є те, що в західній культурі наука та духовність дуже розділені, але ми часто можемо зіткнутися з тим, що вона справді присутня у нашому житті та важливій його частині. Ця система зв’язку називається цілісною моделлю, яку розробив д-р. Роберт Орош, проілюстрований на початку лекції.

Аудиторія змогла налаштуватися на тему на початку презентації за допомогою короткої повчальної вправи.

Духовність як тристоронній зв’язок

На науковій арені відносно молоду область досліджень вперше охопила трансперсональна психологія. Існує мало згоди з цього приводу, оскільки до нього можна підійти досить різноманітно. Наш доповідач зосередився на практичних аспектах теми. На його думку, духовність - це тристоронній зв'язок:

Важливим принципом системного підходу є те, що кожна система є частиною більшої екологічної системи. Для нас, людей, первинною екологічною системою є психологічно сім’я, яка є частиною більш широких екологічних систем, таких як спорідненість чи суспільство. Підсистеми взаємопов’язані, ціле впливає на частини і навпаки. Наше тіло працює подібним чином: коли відбуваються зміни в нашому тілі, відбуваються зміни в наших емоціях, і зміни в наших емоціях також впливають на те, як ми бачимо світ. Так само фізичний рівень також впливає на наше мислення, наприклад, увага та пам’ять людини, коли втомлений, хворий чи голодний, абсолютно різні, ми можемо мислити по-різному.

Презентація доктора Роберта Ороша в психологічному кафе «Mindset Psychology» у Дебрецені.

То як психологія може допомогти зв’язку, духовності?

Деякі стани свідомості закривають і розмежовують нас, тому ми не можемо мати відношення ні до себе, ні до інших. Прикладом є тривога, жадібність чи заздрість. Психологія може допомогти людині самостійно розпізнати ці емоції та стани свідомості, а потім виправити їх. У своєму житті ми також стикаємося з багатьма переживаннями, які можуть бути хорошими, але вони також можуть викликати в нас почуття, які обмежують нас. Чим більше останнього, тим менше ми можемо рухатись до здійснення всією своєю особистістю. На цьому шляху ми завжди можемо дістатись там, де є наша найбільш відстала точка, тому що вона завжди буде тягнути вас назад, тому доцільно працювати над самопізнанням, яке може допомогти вам практикувати духовність.

бо тоді решта наших особистостей застоюватиметься. У конфліктних ситуаціях ми починаємо працювати так само, ніби ніколи не медитували, не практикували йогу, ніби ніколи не мали справи з цими речами.

Нещодавно, окрім відомих на сьогодні механізмів зцілення, було описано і духовне зцілення: за допомогою певних технік, таких як медитація, ми можемо відірватися від цих поганих почуттів, і поки ми будемо практикувати, ми будемо почуватись добре . Якщо ми вийдемо з практики, це, можливо, ще не вирішено. Ми фактично відокремлюємось від "Мені не подобається вміст", але ми не пов'язані з ними. Тому також важливо пов’язувати з почуттями та думками, оскільки медитація може стати способом самопізнання.

Що означає духовність для людей XXI століття?

Вечір продовжився круглим столом, де ми могли почути кілька думок експертів на тему духовності. Відповіді на перше запитання модератора круглого столу Куна Анетта були дуже різними.

Чому людям потрібно в щось вірити?

Доктор Габор Холло підкреслив нашу тенденцію віддавати перевагу поясненням навколо світу. «Ми мислимо причинно, тому ми не можемо обійти питання, чому у нашому житті, а з сприйняттям часу ми також матимемо поняття минущості. Деякі задовольняються простим поясненням, а інші ні. Що рухає усім, так це те, що ми хочемо відчути безпеку та пояснити кожну свою річ ".

У відповідь доктор Руберт Орош сказав, що ми повинні вибирати віру та пережитий досвід окремо, оскільки віра - це абстрактна річ, яку неможливо заперечити, і досвід, здається, є тим, що ми можемо назвати достовірністю.

Чи є період, коли ці питання існування є більш важливими?

Члени круглого столу погодились, що найвидатнішим періодом є явно підлітковий вік у житті людини. Це тоді, коли вперше виникають глибші питання щодо мети нашого життя, яка займає майже кожного підлітка.

Доктор Аніта Семан-Надь звернула нашу увагу на те, що це не єдиний видатний період: він з’являється у віці 5-6 років у дитинстві, коли діти починають запитувати про пологи. Іншим ключовим періодом стає батьківство, оскільки саме тоді ми відчуваємо, що наше життя має певну безперервність. Але є навіть криза середнього віку або старість, коли ми стикаємося з тим, що минає.

Чи є якісь риси, які, зміцнюючи їх, можуть наблизити нас до наших цілей у галузі духовності?

Чесність із самими собою, вміння ризикувати, відпустити та прийняти є надзвичайно важливими. Поінформованість також можна практикувати з повсякденними речами: наприклад, готувати вечерю разом. Ключове слово - зупинитись. Чудовий рецепт щасливого життя доктора. Габор Холло цитував одного християнського ченця:

Багато з нас не дотримуються цього правила дорожнього руху, відомого ще з дошкільного віку: у світі, повному можливостей і вільному, ми просто перебираємо речі, майже ніколи не озираємось навколо. Однак це можна покращити.

Доповідач, а також постійні учасники круглого столу ще раз збагатили присутніх цінними думками. Наступне Психо-кафе в Дебрецені очікується на початку червня, більше інформації про нього можна отримати на сторінці Mindset Psychology Debrecen у Facebook.

Він підтримав п'яту подію Психо-кафе в Дебрецені: