Хоча це не єдина причина ранкової нудоти, здається цілком очевидним, що вони пов’язані зі значеннями гормону вагітності або ХГЧ (хоріонічного гормону гонадотропіну людини), оскільки вони з’являються тоді, коли він починає підвищуватися і зникати в міру зменшення, з 12 тижня вагітності.
Індекс
ХГЧ і нудота
Для більшості жінок ранкова нудота, яка не дуже зрозуміла, чому її так називають, оскільки вона зазвичай триває цілий день, а іноді навіть інтенсивніша в кінці дня, з'являється приблизно на шостому тижні вагітності і стає більш інтенсивною між восьмим і дванадцятим тиждень вагітності, поступово зменшуючись з цього моменту до повного зникнення близько 19 тижня.
І чи є це основною причиною нудоти збільшення в організмі гормону бета-хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЧ), Також називають гормоном вагітності, оскільки саме він підтримує жовте тіло продовжувати виробляти прогестерон і тим самим запобігати перериванню вагітності та заважає організму негативно реагувати на "вторгнення".
З цієї причини рівень ХГЧ підвищується в перші тижні вагітності, починаючи від 5 мМО/мл, як правило, у невагітних жінок, до концентрацій, які становлять від 10 до 50 мМО/мл протягом тижня після зачаття. Окрім цього, цей гормон реагує на домашні тести на вагітність, які дозволяють знати, вагітні ми чи ні.
Але як тільки ця перша небезпека викидня минула і ембріон вже перетворився на плід, його рівні починають знижуватися з 12 тижня, а з 19 по 40 тиждень вони залишаються стабільними на рівнях, набагато вищих, ніж у невагітних жінок, але нижче ніж у перші тижні вагітності:
- 3-4 тижні: 9-130 мМО/мл
Ви не можете пропустити .
Ліки від ранкової нудоти
Нудота дуже поширена в першому триместрі вагітності. Зазвичай для їх лікування не потрібно ніяких ліків, дотримуючись ряду порад, можна полегшити їх. Але в найважчих випадках, коли годування стає майже неможливим, чи можна давати ліки??
А також:
- 4-5 тижнів: 75-2600 мМО/мл
- 5-6 тижнів: 850-20 800 мМО/мл
- 6-7 тижнів: 4000-100,200 мМО/мл
- 7-12 тижнів: 11 500-289 000 мМО/мл
- 12-16 тижнів: 18 300-137 000 мМО/мл
- 16-19 тижнів: 1400-53000 мМО/мл
- 19-40 тижнів: 940-60 000 мМО/мл
Як бачите, ці контрольні значення можуть сильно відрізнятися від однієї жінки до іншої, можливо, тому одних дуже нудить і не перестають блювати в ці перші тижні, а інші навряд чи щось помічають.
З цієї причини нормально, що ранкова нудота починає зменшуватися з 12 тижня разом з ХГЧ, а повністю зникати на 19 тижні, коли рівень цього гормону стабілізується на найнижчому рівні.
Що робити, якщо у мене все ще нудота у другому триместрі?
Хоча більшість жінок перестають нудити через 19-20 тижнів, деяких продовжує нудити протягом усієї вагітності, що, безумовно, може бути дуже незручним, але не небезпечним для дитини. Це не означає, що є якісь проблеми, це просто означає, що кожна жінка по-різному реагує на зміни у вагітності.
Вам слід турбуватися лише в тому випадку, якщо нудота супроводжується сильною блювотою, яка не припиняється, високим кров’яним тиском, набряками, помутнінням зору або іншими симптомами захворювань другого і третього триместру вагітності, таких як прееклампсія.
Якщо це ваш випадок, і ви продовжуєте відчувати нудоту до кінця вагітності, дотримуйтесь порад акушера, прийміть протиблювотний засіб, якщо він вважає за потрібне, і вдайтеся до природних методів їх зняття, таких як:
- Включіть в раціон багато клітковини
- Пийте багато рідини
- Зробіть щось у ліжку перед тим, як встати з ліжка, як сухарики (які зазвичай працюють дуже добре)
- Не їжте дуже холодну або дуже гарячу їжу
- Вдавшись до точкового масажу
- Пийте настої імбиру, одного з великих союзників проти нудоти
- Розріжте лимон навпіл і вдихайте його, коли у вас нудота або випиваєте лимонний сік
У мене нудота зникла, вони повернулись у третьому триместрі
Існують різні причини, через які нудота або блювота можуть повернутися в третьому триместрі. Здебільшого, як і в першому триместрі, вони спричинені гормональними коливаннями. Майте на увазі, що до кінця вагітності ваше тіло намагається знайти гормональний баланс.
На додаток до коливань, нудота в третьому триместрі може бути наслідком збільшення матки. Оскільки матка зростає настільки великою, органи черевної порожнини (особливо кишечник) стискаються у верхній частині живота, проти діафрагми. Це може сильно натиснути на шлунок і призвести до нудоти (а також до добре відомої печії).
Багато жінок відчувають нудоту в третьому триместрі вагітності, особливо після їжі. Це просто трапляється, оскільки в шлунку менше місця. Щоб контролювати нудоту, найкраще, що ви можете зробити, це вибрати їсти менше, але частіше.
Щоб уникнути нудоти у третьому триместрі, найкраще, що ви можете зробити, це:
- Приймайте менше їжі: це рекомендується на всіх термінах вагітності. Пам’ятайте, мова йде не про з’їдання меншої кількості в день, а про кращий розподіл.
- Уникайте вживання великої кількості рідини під час їжі- Якщо ви багато п'єте безпосередньо перед або під час їжі, у вас не буде достатньо місця для твердих речовин. Найкраще, що ви можете зробити - це пити повільно, а краще зберегти це після їжі. Пити також дуже важливо, щоб не уникнути зневоднення, але шукати час, відмінний від їжі.
- Порадьтеся зі своїм лікарем Про можливість прийому антацидів: нічого не приймайте без дозволу лікаря. Є ліки (навіть натуральні), небезпечні для вашої дитини.
- Не їжте занадто близько до сну: найкраще робити це принаймні за 2 години до сну.
Пам’ятайте, що ці симптоми зазвичай зникають, як тільки дитина з’являється на світ.
Джерело: Blott, Maggie (2015), Ваша вагітність день у день, Барселона, Ed Planeta.