Діти повних батьків можуть успадкувати схильність до надмірної ваги

Пов’язані новини

Гінеколог Fulvia mancini зазначає що уникати дієт з високим вмістом білка позитивно впливає на фертильність, оскільки надмірне споживання білка "спричиняє стан генералізованого запалення з утворенням ацидозу або наявністю занадто великої кількості кислоти в рідинах організму, що закінчується вражаючи нирку».

родючість

Ці дієти дискримінують споживання вуглеводів, тоді як т. Зв дисоційована дієта досягає втрати ваги, оскільки вони не змішують групи продуктів. Тобто, утримання білкових гідратів та цих двох типів, у свою чергу, інших поживних речовин подалі від меню, що також впливає на нирки та печінку.

Попередження гінеколога не обмежується лише цими двома типами дієт, але попереджається, що будь-яка дієта, яка не збалансована у всіх необхідних продуктах харчування (білках, вуглеводах, мікроелементах, вітамінах, жирах), є неправильною і тому вона закінчиться виставлення рахунків за тіло.

Медичний директор Clinicas Єва хоче звернути увагу на значення дієти та ваги у фертильності, питання, яке, як висловилося, "впливає на низький рівень народжуваності". "Ожиріння є ворогом родючості і не лише заважає зачати, але і вагітності та нормальному розвитку плода", - підкреслив він.

У цьому сенсі результати, отримані в галузі епігенетики, науки, яка вивчає модифікації генів у зв'язку з різними факторами навколишнього середовища, включаючи харчування, вказують на те, що діти повних батьків можуть успадкувати схильність до надмірної ваги, деяких захворювань, пов'язаних зі здоров'ям серцево-судинної системи, діабет, рак, а також порушення обміну речовин.

Наслідки ожиріння

У жінок, як продовжує фахівець, ожиріння призводить до гіпертонія, діабет, серцево-судинні захворювання та зміни згортання, і "всі ці захворювання негативно впливають на розвиток вагітності".

Таким чином, якщо ви хочете бути матір’ю, рекомендація доктора Манчіні, у разі ожиріння або надмірної ваги, така: займатися спортом (півгодини або 45 хвилин серцево-судинної діяльності на день) та а дуже збалансоване харчування, під наглядом дієтолога, який консультує вас відповідно до передбачуваної необхідної втрати ваги.

Манчіні також пояснює це не існує певної дієти, пов’язаної з різними проблемами які можуть з’являтися під час вагітності, наприклад, пов’язані з цукром та щитовидною залозою. "Якщо у пацієнта є проблема з щитовидною залозою, їй слід приймати відповідні ліки, тоді як хворий на діабет повинен дотримуватися певної дієти, яка буде залежати від рівня цукру в ній". Так само він пояснює, що пацієнту, який має тенденцію до високого кров'яного тиску, "доведеться дотримуватися дієти без солі".

У чоловіків надлишок жирової тканини, пов’язаний з дуже низькокалорійною дієтою, пов’язаний із зменшенням кількості сперматозоїдів та їх рухливістю та морфологією. З цієї причини експерт підкреслює, що рекомендуються чоловіки "Їжа, багата антиоксидантами, які покращують якість сперми ».

Підпишіться на Сімейний бюлетень і щотижня безкоштовно отримуйте наші найкращі новини на електронну пошту

Теми

Більшість читають на ABC
Послухайте нашу «Абетку благополуччя»

Ми допомагаємо вам любити себе та піклуватися про себе, щоб жити довше та краще