Лікувати шкіру, схильну до вугрів, непросто, вона вимагає великої уваги, але неможливо контролювати симптоми. Однак для цього нам потрібно знати, що робити, а чого не робити. У нашій статті ми підсумували найважливіші правила.

звернути

Створено: 13 травня 2020 09:44
Змінено: 15 травня 2020 р. 14:58

Що потрібно знати про вугрі?

Прищі - це дуже поширений стан шкіри, при якому прищі розвиваються через запалених та інфікованих сальних залоз. Тривожні дефекти шкіри найчастіше на обличчі, лобі, грудях, верхній частині спини або плечах, тому що саме в цих місцях виробляється більшість сальних залоз. Хоча багато хто вважає, що це впливає лише на підлітків, воно може розвинутися в більш пізньому віці. За ступенем тяжкості він має кілька форм:

  • чорноголові (або відкриті) вугрі: крихітні, темні, плоскі точки на шкірі;
  • білоголові (або закриті) вугрі: круглі вугрі, що виступають з поверхні шкіри з білим верхом;
  • вугрі: запалені (набряклі та знебарвлені), наповнені гноєм, зазвичай хворобливі ураження шкіри;
  • папула: запалені вугрі, які не містять гною;
  • степ: наповнені гноєм запалені вугрі;
  • вузлик: ушкоджене в шкірі вугрове ураження вугрів, яке важко відчути, наповнене гноєм;
  • кіста: м’яке ураження вугрів, заповнене гноєм, розташоване глибоко в шкірі.

Три основні фактори можуть призвести до розвитку прищів: надмірне вироблення шкірного сала (себорея), розмноження бактерій та неадекватне відшарування відмерлих клітин епітелію. Ліки, що містять кортикостероїди, тестостерон або літій, а також гормональні зміни, спричинені вагітністю або оральними контрацептивами, нездоровим харчуванням, високим стресом та генетикою, можуть схилити або погіршити стан.

Найважливіші правила

Відомі численні способи лікування та догляду за шкірою, схильною до вугрів, але існують загальні правила, які при дотриманні можуть зменшити ризик турбувати шкірні дефекти та полегшити тяжкість скарг.

Якщо ви приймаєте ліки від прищів, переконайтеся, що косметичні засоби, які ми використовуємо, сумісні з терапією. Обов’язково зверніться за порадою до нашого дерматолога!

Використовуйте лише засоби для чищення та догляду, які розроблений спеціально для проблемної шкіри. Відповідні склади не містять дратівливих інгредієнтів, не є вуграми або жирними, мають злегка кислий рН, очищають пори та приховують, зокрема, відлущуючі шкірорегулюючі інгредієнти. Очищайте шкіру двічі на день (вранці та ввечері), щоб позбутися від бруду, і використовуйте ексфоліатор раз на тиждень, оскільки це очистить засмічені пори. Не забуваємо і про зволоження, оскільки воно може зміцнити природний захист шкіри.

У разі прищів подбайте про те, щоб забезпечити належний захист від сонця і не піддавати шкіру сильним сонячним променям. Сонячне світло може погіршити наш стан, а деякі ліки, що приймаються для лікування дефектів шкіри, можуть навіть зробити їх більш чутливими до УФ-випромінювання. Виберіть спеціальний сонцезахисний крем, який захищає шкіру, не забиваючи пори, світячи шкіру та посилюючи прищі. Для макіяжу ми шукаємо засоби, які доведено придатними для використання на шкірі, схильній до вугрів, і завжди змиваємо фарбу перед сном.

Хоча важко зупинитися, ми не штовхаємо, не дряпаємо, не тикаємо прищами, оскільки це лише збільшує ризик утворення рубців та інфікування. Не торкайтеся обличчя брудними руками і завжди мийте руки перед доглядом за обличчям, щоб уникнути потрапляння патогенних мікроорганізмів у глибші шари нашої шкіри. З тієї ж причини також варто часто чистити наш телефон. Уникайте носити щільні пов’язки, шапки, шарфи, і якщо вугрі вражають плечі, спину, груди (також), носіть вільний одяг з легкого матеріалу, в якому шкіра може дихати. Пот створює сприятливий засіб для боротьби з прищами, тому, якщо ви потієте, намагайтеся якомога швидше випратись і сховатися в чистому сухому одязі.

Харчуйтесь здорово! Уникайте великої кількості цукру, солі, тваринних жирів, молочних продуктів, а віддавайте перевагу фруктам, овочам, цільнозерновим делікатесам, нежирному м’ясу. Дуже допомагає не палити або намагатися трохи підкреслити.

Коли звертатися до лікаря?

Хоча вугрі не загрожують життю, тривожні симптоми можуть доставляти багато дискомфорту, вони також можуть носити нас духовно, посилюючи нашу тривогу, наш сором. Тож якщо ви помітили, що, незважаючи на всі ваші зусилля, плями на шкірі не зникають, або якщо прищі болючі або схильні до утворення рубців, зверніться до лікаря.

Також варто відвідати фахівця,

  • якщо прищі вперше з’явилися у зрілому віці або повертаються після того, як вони одного разу зникли;
  • якщо ви не реагуєте на звичайне лікування вугрів;
  • якщо воно погіршується під час вагітності або менструації;
  • або якщо це супроводжується чоловічим ростом волосся або випаданням волосся, випаданням волосся, коричневим забарвленням пахв або складок тіла.