13.00 - Очікувана погода в країні до вечора суботи

Очікується спека з великою кількістю сонячного світла. Вдень та ввечері купчаста хмарність місцями може збільшуватися більше, але лише місцями зливи та грози, що вірогідніше у п'ятницю на північно-східній третині країни, у суботу на північному заході та на північно-східному кордоні. У суботу в багатьох місцях посилиться південно-західний вітер. В околицях гроз можна очікувати бурхливі пориви вітру.

Найнижча нічна температура становить від 14 до 20 градусів.
Найвища денна температура очікується в суботу від 31 до 35 градусів.

10.25 - Під час теплового сповіщення MÁV-START забезпечить своїх пасажирів безкоштовною мінеральною водою на головних залізничних станціях Будапешта та більших сільських станціях, - повідомили в п’ятницю MTI у залізничній компанії.

Згідно з оголошенням, у Будапешті на залізничних станціях Келеті, Нюгаті та Делі, в сільській місцевості в Мішкольці, Сегеді, Бекешчабі, Челледёлке, Залаегерсегу, Дьйор, Пасажири, які чекають на поїзди, можуть безкоштовно отримувати воду на станціях Веспрем, Дебрецен, Печ, Сольнок, Надьканіжа, Ньєредьхаза, Пюшпекладань та Кечкемет.

Мінеральна вода розподіляється залізничною компанією з 10:00 до 17:00 до понеділка або до тих пір, поки цього вимагає погода. MÁV-START також рекомендує всім розпочати свій залізничний шлях із достатньою кількістю питної води або рідини - додали вони.

Акцент: головна мета залізничної компанії - забезпечити своїм пасажирам максимально комфортну подорож, тому особливу увагу вона приділяє кондиціонуванню та ремонту повітряного обладнання залізничних вагонів під час обслуговування транспортних засобів.

7,55 - Національна метеорологічна служба поширила попередження про спеку, яке раніше було опубліковано в п'ятницю, на кілька округів і одночасно підняла його на другий рівень. Максимальна температура вдень - між 30-33 градусами Цельсія, пізно ввечері температура опускається лише до 19-24 градусів.
Відповідно до сигналу тривоги, надісланого в п’ятницю вранці до МТІ, Бараня, Бач-Кішкун, Бекеш, Боршод-Абауй-Земплен, Чонград, Дьєр-Мошон-Шопрон, Хайду-Біхар, Яш-Надькун-Сольнок, Комаром-Естергом, Шомодь, Сабольч-Сатмар-Берег, Зала та Пешт, а також Будапешт мають попередження другого ступеня через стійку спеку.

Середня температура в районі зростання країни становить близько 25 градусів Цельсія або вище, написали вони, додавши, що, хоча на більшій частині країни все ще не буде опадів, короткочасні грози рідко можуть траплятися в другій половині дня та ввечері. Більший шанс на це є на північному сході країни. Гроза може супроводжуватися 75 кілометрами вітру на годину, значними опадами та невеликою кількістю льоду. Навряд чи під час грози може випасти більше 20 міліметрів дощу. Шанси на сильну грозу за критеріями Національної метеорологічної служби низькі.

У попередженні метеорологічної служби він написав: пік спеки досяг піку в неділю. У понеділок спека на Задунай'ї зупиниться, а у вівторок температура також знизиться на південному сході - додали вони.

П’ятниця 7.00 - Найближчими днями місцями можуть бути освіжаючі грози, повітря буде продовжувати нагріватися, у неділю температура може піднятися до 36 градусів Цельсія - згідно з середньостроковим прогнозом Національної метеорологічної служби.

Через спеку метеорологічна служба винесла попередження десяти округам та столиці у п’ятницю. У своєму попереджувальному сигналі вони написали, що середньодобова температура повітря в четвер буває лише місцями - переважно в центральних містах великих міст, - але в п'ятницю на більшій частині країни вона вже перевищує 25 градусів Цельсія. З цієї причини лимонно-жовтий, тобто першого ступеня, був випущений для Бача-Кіскуна, Бекеша, Боршода-Абауя-Земплена, Чонграда, Дьєр-Мошона-Шопрона, Хайду-Біхара, Яс-Надькуна-Сольнока, Шомоджа, Сабольч-Сатцама -Березький та Пештський округи, а також для Будапешта попередження.

набережна

Згідно з прогнозом, крім переважно сонячної погоди, місцями можуть пройти зливи та грози. Також під час гроз можуть бути штормові пориви вітру. Найнижча температура, ймовірно, буде від 12 до 19 градусів, а найвища - від 30 до 33 градусів.

У суботу очікується сонячна погода, переважно з невеликою кількістю купчастих дощ і хмар. На північному сході та північному заході з обіду місцями можуть бути зливи та грози. Вітер посилюється в кількох місцях. У найхолодніші години може бути 16-22 градуси, вдень повітря нагрівається до 32-35 градусів.
Очікується також, що в неділю буде переважно сонячно. Вдень та ввечері місцями можливі зливи та грози. Посилюється в декількох місцях, а в районі гроз вітер може посилитися до шторму. Мінімальна температура повітря складе 17-22, а максимальна температура 33-36 градусів - читаємо в прогнозі.

За даними Державної служби охорони здоров’я та медичних працівників (ÁNTSZ), головний медичний працівник країни замовив тривожну сигналізацію другого ступеня з полудня до понеділка опівночі в четвер. ÁNTSZ попереджає, що сильна спека може спричинити скарги на здоров’я, неприємні симптоми та деконцентрацію у будь-кого, особливо у маленьких дітей, людей похилого віку та людей із серцево-судинними захворюваннями.

Молода дівчина охолоджується у воді фонтану 11 червня 2015 року в Дебрецені. До 12 червня Національна метеорологічна служба оголосила попередження десяти округам та столиці через спеку. Головний медичний працівник замовив тривожну сигналізацію другого ступеня з сьогоднішнього дня до півночі 15-го. MTI Фото: Жолт Чегледі

Анна Полді, заступник генерального директора Національного інституту охорони навколишнього середовища (OKI), заявила у четвер у вечірньому шоу на поточному каналі М1: раптове велике підвищення температури обтяжить організм, тому безумовно варто прагнути охолодити тіло. У великих містах багато бетонних та асфальтових поверхонь утворюють так звані теплові острови, ефект яких пом'якшують менші та більші парки та водні поверхні. Щодо фонтанів, він зазначив, що шукати полегшення варто лише у тих, які замінюють, тому вода чистіша, використання інших не є гігієнічним.

Щодо кондиціонерів, що використовуються в автомобілях, квартирах та офісах, Анна Полді попередила, що, щоб уникнути хвороб, не рекомендується встановлювати різницю більше ніж на п'ять градусів від зовнішньої температури.

Раніше - У спекотні дні проводите ранкові післяобідні години близько обіду, особливо тепло вдома в порівняно прохолодному затемненому приміщенні! У спекотну спеку приймайте душ з теплою або холодною водою навіть кілька разів! Використовуйте ментолову серветку, щоб освіжити обличчя та руки.

У спекотні літні дні людям похилого віку не слід затягувати покупки на ринку в найгарячіші години! Провітрюйте вночі, якщо це можливо! Ніколи не залишайте дітей чи тварин (наприклад, собак) на закритій, не провітрюваній автостоянці!

Не залишайте розпилювачів пального та газових запальничок в автомобілі, що знаходиться на сонці, оскільки це може спричинити пожежу. Обмежте своє перебування на відкритому повітрі раннім ранком (6-10 ранку) та вечірніми годинами (18 вечора до 22 вечора)! Спробуйте відпочити в затіненому місці вдень! Якщо ви були надто довго на свіжому повітрі, спробуйте провести принаймні 1-2 години в кондиціонованому середовищі, поки ваше тіло охолоне, і ви зможете повернутися до тепла. Зменшити фізичну роботу!

У цьому випадку не чистіть і не мийте вікна! Приступайте до консервування лише ввечері, також з постійною вентиляцією! Ті, у кого є душ, можуть заплести волосся або створити з них пучок. Так він не буде потіти, а спина зможе провітрюватися.

Поради щодо їжі

У тепловій хвилі нам доводиться рахуватися з тим, що втрати рідини внаслідок потовиділення та випаровування значно зростають. Не слід випускати з уваги, що крім збільшення втрати рідини, існує ще й втрата солі. При потовиділенні можна очікувати середньої втрати солі 0,15-0,20%.

Після замовлення сигналізації про тепло, компанія GYSEV Zrt. Розпочала розподіл води в четвер вдень. Розподіл води триватиме до кінця теплового сигналу, передбачувано в понеділок.

У цьому випадку рідини з достатнім вмістом мінералів відіграють важливу роль, оскільки замінюється не лише вміст натрію, а й калій, магній і кальцій. Не вживайте напої з високим вмістом цукру, кофеїну або алкоголю - вони посилюють відчуття спраги, вони забирають ще більше рідини з організму! Нехай ваш раціон буде приготованим на пару, багатим овочами та фруктами (уникайте гострих гострих м’ясних страв «угорських»!).

У спекотні дні навіть улюбленим є охолоджений кавун, який добре втамовує спрагу, оскільки він складається з 85 до 90 відсотків води. Давайте також їсти салати як основний прийом їжі. Їх травлення не займає занадто багато нашого організму, а також вони містять вітаміни та мінерали, необхідні для зміцнення нашої імунної системи.

Медична консультація

Наше тіло зазвичай охолоджується через потовиділення, але при дуже сильному нагріванні воно може втратити цю здатність. У цьому випадку температура тіла швидко підвищується, що може спричинити тепловий удар.

Це дуже важкий стан, він може пошкодити мозок та інші органи, а в деяких випадках навіть призвести до летального результату. Симптомами теплового удару є червона, гаряча і суха шкіра, прискорене серцебиття, пульсуючий головний біль, запаморочення, нудота, сплутаність свідомості або втрата свідомості. Якщо хтось зазнає вищезазначене, викликайте швидку допомогу. Поки не прийде допомога, важливо охолодити пацієнта. Принесіть тінь, обприскайте холодною водою або змийте холодною водою або посадіть у ванну з холодною водою. Якщо вологість повітря не надто висока, пацієнта під час провітрювання можна обернути вологою простирадлом.

Поради щодо запобігання теплового удару:

• Захистіться від палючої сили сонця за допомогою широкополого капелюха, сонцезахисних окулярів та сонцезахисного крему! Нанесіть сонцезахисний крем на шкіру кілька разів на день.

• Ті, хто приймає ліки від серця, повинні пити багато рідини в спекотні дні, навіть на літр більше, ніж зазвичай, під час руху.

Поради для плавання

Спеку найкраще переносять на набережній або у воді, але вона також може стати небезпечною при безвідповідальній та необдуманій поведінці. Не купайтеся відразу після їжі з повним шлунком! Утримайтеся від купання у стані, що зазнає алкоголю чи інших сп’янілих речовин. Після сонячних ванн охолоджуйте тіло, приймаючи душ або іншим способом, ніколи не заходьте у воду з розігрітим тілом!

Людям із серцево-судинними, дихальними та опорно-руховими апаратами ніколи не слід купатися поодинці! Якщо ви не можете плавати, не використовуйте надувний прилад для купання (човен, гумовий матрац) у глибокій воді, по можливості не спите на ньому!

Подорожі, транспортні поради

Вам також доведеться подорожувати в спеку, але неважливо, як. Раптовий наступ тепла робить його вплив відчутним і в дорожньому русі. Ми часто відчуваємо, що ми трохи втомленіші, багато людей не сподіваються, особливо літні люди, носити дуже тепле, навіть здорове тіло, не кажучи вже про втомлених, виснажених.

Користуючись гарним часом вихідних, люди сідають у машини і їдуть у походи або за місто. вони йдуть на пляж. У випадку транспортних засобів із завищеними шинами (автомобілі, велосипеди), водіям слід частіше перевіряти тиск повітря в колесах своїх транспортних засобів влітку через сильну спеку. Для довших поїздок носіть потрібну кількість рідини для тих, хто подорожує в машині - по можливості в сумці-холодильнику.

Вживання алкоголю в літню спеку ще сильніше погіршує водійські здібності. Велика спека також сильно навантажує тіло водіїв, рефлекси притупляються, водії ще більш нетерплячі та злі.

Якщо вам потрібно зробити довшу поїздку, можливо, ви захочете спланувати та зробити перерву кожні дві-три години або за потреби.