@lubikan - ти кока. так що за дієта 😉 😉 я не можу жити таким здоровим життям. тому я більше не здивований, що знизилося лише 6 кг. але мені це зовсім не подобається, і якби я його з’їв, це було б просто жорстоко, і я б не проти.
@lubikan. рік після пологів я важив 75-76 кг (до цього приблизно 56. зайві 20 кг були жахливими. Я ледве рухався - як слон). потім він знизився до 72-73 і дотримувався цього дотепер, коли я читав ваші дописи. Приблизно в середині вересня воно посунуло, так що я почав їсти більше, я все ще відчуваю себе з'їденим, і навіть не знаю, як . повільно воно падає вниз. він просто застряг і не рухатиметься нижче 64,5 приблизно тиждень 😢. Мені б хотілося, щоб мені було менше 60 років. У мене ще є місяць до початку роботи. так що я сподіваюся. не менше 2 кг
. але у мене немає проблем з вичавлюванням цілого шоколаду, я зовсім не обмежений 😨
. Побачу в січні, коли у мене буде випробувальний термін. Я жую все це під час навчання. від нервів.
@lubikan - ми справді досить схожі за зростом і вагою через рік після народження. тільки я до цього важив 65-67 кг. 😉 але мати 60 кг, як 8 років тому, не могло бути й мови 😅 😀 😀
@lubikan, як я почуваюся так деякий час, якщо я їжу, як ти, я вже маю вагу, але я майже завжди зі своєю свекрухою, і я просто готую тут інакше, але коли готую, це все одно виглядає і смішно, що це все на смак. Ленце, потрапляючи до горщиків свекрухи, навколо все те саме: паприка, тархона з запеченими крильцями, різотто, картопля фрі. він просто з’їв 10-15 таких самих. ☹ ☹ ☹
Шкода, що він не має більше вранці, це уникне блага 😎
@ kosta123 Я думаю, що якщо ти наполегливий, це буде з 5-м на початку, цікаво, чи ми кинемо сюди фото влітку 😉
яйце дитина, у мене теж другий день, що я звертаю увагу на дієту. У мене вже було 73kil, тому наступного разу я наважусь бути в суботу - я не знаю, чи можу я витримати 😀 😀 😀, але -11kil - це дивовижний результат. це може лише змусити мене мріяти про таку 😎 дитину, що тримає мої великі пальці! сьогодні я також відвідую спортзал 😅 😅 😝
Про @zahadka -nooo не могло бути й мови 😀 😀
дитина, інакше у мене одна порція їжі: кава + дитино, ти думаєш, це добре . разовий запас солодкого протягом дня. 😕 інакше я не знаю, що б їв від своїх нервів 😀 😀 😀
Дитинко, ми не будемо розміщувати тут наше поточне фото. цифри. то для порівняння
@zahadka, і ти не можеш його особливо приготувати - або коли ти їси від свекрухи, мати одне крило з овочами . або коли ти вже їсимеш порцію. на слові, що ти повинен бути і т.д. не ... займайся своїми справами ... це стосується твого тіла 🙂
@ kosta123 але я не можу повірити фотографіям.інтернету.Я не можу поглянути на всіх.Що якщо хтось знає мене, хто не хоче знати про мене, що я тут пишу 😅. але до IP тоді я можу 🙂
так ні до дитини. Хіба ви не віддаєте перевагу сухофруктам замість родзинок. але якщо це як десятий, і не часто, добре
коли я готував каву сьогодні - я її маю в коробці із солодощами ... бо це була мука. але я уявив собі навесні, коли скинув куртку, що я весь дивлюсь, "що це" 😀, і я наполегливо витримав. Я мушу, коли сьогодні так добре почав ... інакше на олівці у мене було 3 колеса шинки та помідорів, і через годину у мене буде лише сироватка. або паприка
дитина, але сироватка, я почав її пити 2-3 склянки на день, і я відчуваю поліпшення травлення . справді чудово
Я хочу, щоб нарешті мені було менше 65 років. ☹. staci 64.8. принаймні кустик посунеться
@ atya73 ze tyzden.mne останнім часом це сходить на кіло 2-3 тижні вниз ☹