Поділитися Надіслати На жаль, однією з негативних властивостей алкоголю є те, що він пригнічує жироспалювальні функції нашого організму і навіть може збільшити здатність нашого організму зберігати жирову тканину. І це, очевидно, не хороша новина для того, хто буде тижнями худнути на текілі зі стриманою дієтою і насправді не може відпустити навіть на хорошій вечірці.

апокаліпсису

Варто зазначити, що більшість концентрованих напоїв мають однакову калорійність, приблизно.

Ви не наберете вагу від цих спиртів

Отже, якщо ми відштовхуємося від цього, насправді не має значення, який із них ви вибрали, ви введете 80 ккал в кожному випадку за один раунд. Але маленька склянка з цією лише газованою водою, дієтичною колою, коштуватиме вам не так дорого.

Проблема може полягати в тому, що ви проголосували за цукати, коктейлі, солодкі лікери або кілька пляшок пшеничного пива. Тому що вони набагато краще знизять рівень цукру в крові, і ви будете голодним вовком.

І швидше за все, ви не дочекаєтесь звичайної дози вівса вранці. Інше, що може легко зіпсувати успішну дієту, це те, що ви приймаєте більшу кількість відгодівлі за один день - в даному випадку алкоголь. Проте для текіли було б менш шкідливо схуднути щодня з півсклянки білого сухого вина, ніж заливати три вершкових коктейлі поспіль у ніч на суботу.

Отже, справа в тому, що вам не потрібно сидіти з пляшкою води в кутку, ви можете спокійно випити склянку горілки з газованою водою або вина. Помірність і свідомий вибір - це те, за чим слід завжди стежити у стилі у величезному вечірковому настрої або незважаючи на заклики друзів. Звичайно, лише в тому випадку, якщо ви дійсно хочете успішно закрити свій долітній раціон.