Ми вже знаємо, що коктейлі надзвичайно багаті, цей смузі з томатів і червоного винограду, який вам сподобається, я розповім нижче про частину властивостей цих продуктів на користь вашому здоров’ю.

смузі

Переваги червоного винограду

Вживання виноградного соку допомагає нам залишатися молодими, оскільки він є чудовим союзником для боротьби зі старінням, а також може допомогти зменшити вагу.

Це також допомагає нам боротися із вільними радикалами та відновлювати шкоду, яку вони нам завдають.

Віноград, як відомо, є хорошим способом лікування кашлю та печії; ми знаходимо природний засіб для лікування мігрені, але для досягнення цього нам потрібно випити натщесерце хороший стакан несолодкого виноградного соку.

Компоненти, які ми знаходимо у винограді, допомагають нам запобігати порушенням у крові, а також є хорошим способом очищення крові.

Виноград допомагає нам контролювати запор, оскільки він є хорошим природним проносним, щоб уникнути пошкодження нашого організму.

Виноград також має велику кількість антибактеріальних та противірусних властивостей, тому ми допомагаємо своєму організму, якщо вживаємо хороші дози червоного виноградного соку.

Недавні дослідження показали, що виноградний сік дуже корисний для лікування астми.

Щоб побачити переваги томатів натисніть тут

Час підготовки 10 хвилин

Не готують

Порції 2

Автор: Легкі рецепти Марії

Інгредієнти на 2 порції:

1 чашка червоного винограду

3 середніх помідора

Сік з половини лимона

Виноград для прикраси

Рецепт смузі з помідорів та червоного винограду

Помийте і наріжте кубиками помідори, очистіть виноград від шкірки і видаліть кісточки, добре змішайте помідори.

Додайте сік половини лимона і перемішайте ще кілька секунд у соковижималці, якщо бажаєте, процідіть смузі, я залишаю його на ваш смак.

Подавайте, прикрасивши тим самим червоним виноградом, який ви використовували для приготування смузі, вашим друзям чи родичам сподобається!

Крім того, коктейлі здорові та прості у приготуванні, ви можете взяти їх додому або взяти в пакувальнику, щоб піти в школу для своїх дітей, а також коли ви виходите займатися спортом або коли ходите в спортзал, ідеї також стануть в нагоді Смузі з папайї та імбиру або a Смузі з дині та кокосового горіха.

Якщо ви віддаєте перевагу фруктам на десерт, не пропустіть наші Тропічний фруктовий коктейль, ви можете готувати його цілий рік!

До зустрічі Facebook, Я нагадую вам, що мій акаунт у Twitter є Маріа не бентежте вас так само, як в Instagram і завжди доступний у Pinterest коли мені дозволяє час!

Не пропустіть мої відео Підписка на YouTube безкоштовна, і ви не пропустите жодної моєї новини Las Recetas Fácil de María