Хлібний квас - популярний освіжаючий слабоалкогольний напій, що містить не більше 1,2% спирту. Квас - один з найдавніших і найпопулярніших напоїв. Його можна приймати перед їжею, під час їжі, як десерт.
Цей старовинний національний напій використовується нами великою популярністю. Він має приємний смак і аромат, добре втамовує спрагу, має тонізуючі властивості завдяки екстрактивним речовинам, що містяться в ньому, вуглекислому газу та продуктам бродіння.
Квас благотворно впливає на процеси травлення завдяки наявності в них молочної кислоти, що продукує молочнокислі бактерії, та нормалізації роботи кишечника.
Поживна цінність квасу обумовлена його складом легкозасвоюваних білків, цукрів, органічних кислот, вітамінів, мінеральних сполук. Хімічний склад квасу визначає його дієтичні та навіть лікувальні властивості. Цінно також, що квас, як і хліб, не нудьгує.
Чудові властивості квасу виглядають повнішими при вживанні морозива. Готовий квас слід використовувати протягом 2-3 днів, оскільки при більш тривалому зберіганні він втрачає свої смакові якості і стає кислим.
Квас також використовують як десертний напій і для приготування традиційної російської страви - окрошки.
З давніх-давен в Росії відомі секретивиробництва найрізноманітнішого хлібного квасу: кислого, солодкого, м'ятного, окрошечного, парфумерного, щоденного. Вони змогли самостійно приготувати хлібний квас у Польщі та Литві. На жаль, багато хто з цих таємниць забуті, але деякі з них збереглися і дійшли до наших днів.
Рецепти приготування квасу
Простий окрошечний квас. Хліб житній нарізати невеликими скибочками, сушити, щоб коржі були золотисто-коричневими, потім покласти в каструлю, залити окропом, накрити кришкою, кип'ятити 3-4 години. Настояти фільтр, додати цукор і дріжджі. Дріжджі слід носити в теплій воді з борошном і дати їм відпочити 1 годину. Кваса поставили в тепле місце, витримали 4-5 годин, і позика охолола. Готовий квас вилити у зручну тарілку, закупорити і поставити в холодне місце.
На 1 кг житнього хліба - 7 літрів води, ½ склянки цукрового піску, ½ бруска пресованих дріжджів, 2 столові ложки борошна.
Квас (з української кухні). Нарізаний житній хліб сушити в духовці. Частина житнього борошна, призначеного для квасу (⅔), готують окропом разом із хлібом, накривають тканиною і залишають на добу. Житне борошно, що залишилося, розводять теплою водою, додають дріжджі і залишають для бродіння на добу. Отриманий бродіння виливають у підготовлену суміш хліба, борошна та води, добре перемішують і розбавляють теплою водою. Через кілька днів квас готовий до вживання. Зберігайте квас у прохолодному місці, наповнюючи його, використовуючи воду.
На 1 кг житнього хліба - ½ склянки житнього борошна, 20 г дріжджів, 7 літрів води.
Запашний квас з м’ятою. Хліб житній нарізати невеликими скибочками і обсушити в духовці Отримані коржі залити окропом і залишити на 10-12 годин. Помістіть борошно з невеликою кількістю сухого пива, додайте дріжджі і поставте в тепле місце для бродіння.
У сухарному настої для приготування м'яти відварити і всипати цукор. Як тільки дріжджі наближаються, вилийте їх у пивний настій, додайте м’яту з цукром, перемішайте. Накрийте його серветкою, поставте в тепле місце і тримайте, поки зверху не з’явиться густа піна. Обережно видаліть піну, злийте рідину і налийте її в пляшки, не наповнюючи їх доверху.
Щільно закрийте пляшки кришками і поставте їх на холод. Через 12 годин квас готовий.
На 1 кг житнього хліба - 6 літрів води, 1 склянка цукрового піску, ¼ бруска пресованих дріжджів, 2 столові ложки борошна, ½ столова ложка м’ятної есенції або 1 чайна ложка м’яти.
Тмин Квас Хліб житній нарізати невеликими шматочками і обсушити, залити окропом і залишити на 3-4 години, після чого процідити. Потім додайте дріжджі, цукор, кмин і поставте в тепле місце для бродіння. Через 2-3 дні, коли бродіння квасу закінчується. Готовий квас зберігати в прохолодному місці.
На 1 кг житнього хліба - 25 г дріжджів, 2 склянки цукру, 30 - 50 г кмину, 10 літрів води.
- Очищення та регенерація; n клітинних тканин Бернард Дженсен Сільвія Белл вид
- Дієта як фактор тривалості життя і структури і складу тканин
- Склероз сист; слюда - порушення опорно-рухового апарату; етичні та сполучні - Керівництво Мерка
- Здуття живота, коли хвилюватися - краще зі здоров’ям
- Набряк живота, що дієта може зробити для вас дієтолог Крістіна Баррозу