Реабілітаційний період - невід’ємний етап мамопластики, під час якого нормалізується загоєння тканин молочної залози, фіксація та встановлення імплантатів у грудній клітці, набряки, кровообіг та остаточна післяопераційна форма молочних залоз.
Реабілітаційний період може бути простим і швидким, а з часом може значно розширитися. Тривалість відновного періоду залежить від обсягу пластичних операцій, індивідуальних особливостей організму пацієнта та віку.
Перебування в лікарні після збільшення грудей
Зазвичай в перший день після операції жінку вводять в реанімаційне відділення під наглядом лікаря та лікаря, який виконував операцію, для отримання своєчасної рятувальної медичної допомоги у разі ускладнень після загальної анестезії або пластичної операції.
На наступний день, якщо пацієнт почувається добре, його виписують із лікарні і відпускають додому зі списком рекомендацій та рецептів на ліки.
Ліки після операції
- знеболюючі препарати: 90% жінок протягом перших днів після маммопластики відчувають сильний біль і дискомфорт, пов’язані з розтягуванням тканини молочної залози імплантатом, пошкодження м’язів під час пластичних операцій, збільшення набряку молочних залоз.
- Комплекс антибіотиків та противірусних препаратів, що допомагають запобігти інфекціям, гнійним ускладненням, рецидивуючий герпетичний герпес.
- Засоби для зовнішнього застосування для післяопераційного накладання швів: силіконовий пластир (Меліформ), крем Контрактубекс, Дерматикс.
- Інші препарати при наявності показань.
Догляд за післяопераційними швами дуже важливий, оскільки рубці на грудях можуть значно погіршити результати пластичної хірургії.
Щоб запобігти утворенню грубої форми, необхідно зафіксувати краї рани спеціальними клейкими смужками або пластиром, щоб зняти напругу з боків рубця, а також регулярно носити спеціально підібрану компресійну білизну (протягом першого місяця щодня).
Шовні матеріали знімають на 7-10 день після операції, деякі лікарі використовують біорозсмоктуваний шовний матеріал.
Протягом першого місяця слід закрити рубці силіконовою штукатуркою (наприклад, Меліформ), можна використовувати мазь Дерматикс.
Коли рубець стане білим і гнучким, ви можете почати використовувати мазь Контрактубекс для остаточного розсмоктування рубців. Швидше, нанесення мазі на неформований рубець може призвести до утворення великих і широких рубців.
Набряк грудної клітки після пластичних операційнезвичайна реакція тканин і тіла на операцію. Набряклість може бути значною за розміром, це виглядає як неприродне збільшення верхньої половини грудей над соском. Набряк грудної клітки триває від 2 тижнів до 3 місяців.
Зменшити набряк допомагає компрес нижньої білизни, який масажує тканини молочної залози, активізує кровообіг і лімфодренаж.
Наступні фактори сприяють збільшенню та збільшенню набряків:
- Відвідайте солярій, тривале перебування на сонці.
- Прийміть гідромасажну ванну або душ.
- Статеве збудження, яке призводить до припливу крові до грудей.
- Відвідайте сауну та лазню.
- Інтенсивні фізичні навантаження.
- Відмова від носіння компресійної білизни.
- Прийміть душ з холодною, злегка теплою водою.
- Відмовляйтеся від сексу та інтенсивних фізичних навантажень принаймні протягом 4 тижнів.
- Носіть компресійний одяг принаймні 1 місяць після операції.
- Через 1 місяць відмовтеся від відвідування солярію, лазні, сауни, пляжу.
Вправи після мамопластики
Під час реабілітації пацієнт повинен дотримуватися таких обмежень:
- Не піднімайте руки вище плечей, не піднімайте предмети вагою більше 3 кілограмів, не робіть різких рухів руками, повертайте і нахиляйте тіло (принаймні через тиждень після операції).
- Сідати за кермо автомобіля не можна раніше ніж через 10 днів після операції і лише залежно від наявності гідропідсилювача керма.
- Домашнє завдання можна виконувати лише через 2 тижні після операції, за умови, що воно не пов’язане з підняттям тягарів і виконує діяльність у похилому тілі.
- Повернутися до спортивних тренувань можна лише через 1 місяць після операції та лише після консультації з пластичним хірургом. Необхідно займатися компресійною білизною і поступово збільшувати навантаження.
- Перші 2-3 тижні після операції небажано, якщо ви берете на руки маленьку дитину або тварину, якщо все-таки це необхідно, слід сісти, тримати рівень спини, тримати дитину на руках і обережно піднімати.
Пластичні хірурги призначають масаж. Через 1 місяць після операції, в деяких випадках через 1-2 тижні. Рецепти та техніки масажу перевірені лікарем, тому пацієнт може самостійно провести масаж вдома або звернутися до спеціалізованого масажиста.
Масаж грудей допомагає підтримувати еластичність сполучнотканинної капсули, яка утворюється навколо імплантату, таким чином запобігаючи тому, що капсула стає міцною і міцною на дотик.
Догляд за шкірою
Після мамоплазми шкіра молочних залоз поступово втрачає еластичність за відсутності комплексного догляду, вона може виглядати як широкий виріз (поріз), що значно погіршує зовнішній вигляд грудей.
Догляд за шкірою включає нанесення спеціальних кремів і лосьйонів, масел, які можна проводити вже через 1 тиждень після пластичної операції, відразу після душу. Креми та лосьйони бажано застосовувати на ніч, будь-які живильні та зволожуючі креми, креми для підйому сироватки, лосьйони для збільшення грудей, тонізування шкіри та запобігання порізам підходять для грудей.
Креми та лосьйони також слід наносити на грудну клітку перед масажем і рівномірно розподіляти по шкірі.
Через 1 місяць після пластичної операції пацієнтка може почати працювати в салонах краси, щоб допомогти підтягнути шкіру молочних залоз, підтримуючи її еластичність і стійкість.
Для догляду за шкірою можна використовувати такі засоби:
- Альгінатні маски для шкіри грудей. Ці маски включають альгінову кислоту та сіль альгінової кислоти. Маски випускаються у формі порошків, які необхідно розбавляти водою або розчинником, або у формі гелів. Іншими компонентами масок є екстракти з лікарських рослин (наприклад, ромашки), мінеральної глини, кореня женьшеню, ефірних масел (лимон, апельсин, грейпфрут, лаванда, розмарин).
- Обгортання водоростями. Для цього в основному використовуються буруваті водорості (наприклад, водорості, фукус), але також можуть використовуватися готові суміші для обгортання водоростей, виготовлені у формі крему. У своєму складі водорості містять поліненасичені омега-3 жирні кислоти, йод, альгінати, вітаміни А, С, D, групи В, Е, РР, К, кальцій, натрій, кремній, натрій, магній та інші мікроелементи. Процес обгортання водоростей можна здійснити двома основними способами: холодним або гарячим.
- Спеціальні сироватки (наприклад, сироватка для грудей Chicco Mamma Donna або гель для бюсту та декольте Perfect Body зміцнення від Oriflame). Регулярне використання сироваток сприяє поліпшенню гладкості та еластичності шкіри грудей, шиї, покращує контури грудей, стимулює вироблення еластину та колагену. Сироватку на грудну клітку слід застосовувати двічі на день (вранці та ввечері) круговими рухами, бажано після душу.
Підтримка ваги - це нормально
Вага тіла жінки має більший вплив на масу тіла: найменша зміна маси тіла (втрата ваги, збільшення ваги) призводить до зміни форми та обсягу грудей.
Якщо жінка планує операцію і одночасно хоче схуднути, то вона спочатку повинна схуднути до бажаної марки, стабілізувати її і лише потім виконати реконструкцію грудей.
Зміна ваги протягом реабілітаційного періоду може негативно позначитися на результатах пластичних операцій, погіршити і значно деформувати форму та об’єм грудей. Різка втрата ваги зробить імплантат видимим під шкірою, а різке збільшення ваги призведе до розтяжок на шкірі грудей, зменшення молочних залоз, а значне збільшення ваги в поєднанні з додатковим об’ємом імплантату призведе до бути неприродно великим і неприродним.
На відео: про функції післяопераційного періоду
Зміна компресійної білизни на повсякденний одяг
Момент переходу від компресійної білизни до звичайної білизни визначається індивідуально пластичним хірургом. Деяким пацієнтам може бути дозволено носити звичайну білизну протягом 1 місяця після операції, іншим може знадобитися більш тривалий період (до 1 року).
Перехід від компресійної білизни до нормальної поступово. Вибираючи звичайний бюстгальтер, який можна носити після білизни, слід звернути увагу на такі фактори:
- Якщо ви хочете бути максимально комфортним і комфортним, гіпоалергенним (варто віддати перевагу нижній білизні з натуральних матеріалів), приємним на дотик.
- Вони не повинні прикріплюватися до молочних залоз, врізатися в шкіру, тертись, бігати, повзати назад.
- Він повинен добре і надійно підтримувати нові великі груди.
Якщо у пацієнта великий больовий післяопераційний рубець, кістки нового бюстгальтера спочатку можуть бути незручними і незручними, розтираючи, тому потрібно використовувати еластичну пов’язку. Бандаж слід обернути навколо рубця, щоб допомогти закрити і захистити рубець, а зверху на бандаж можна надіти новий бюстгальтер.
Перший рік після операції не можна носити 2 категорії нижньої білизни:
- Віджимання (деформує та стискає молочні залози).
- Бюстгальтер без бретелей (зніміть необхідну опору з грудей, щоб грудна клітка могла розширюватися, згинатися, втрачати форму).