Форвард розповів Кларіну, як він змінив дієту і знову почувався важливим у Рівері. Він вірить, що Суперліга буде продовжувати боротьбу до кінця, але він впевнений. І він не знає, чи продовжить він у Річці.

зміна

Ігнасіо Скокко порадував уболівальників «Рівер» антологічним голом. (Фото: Маріо Квінтерос)

Ігнасіо Скокко, навіть не починаючи з "Рівер", все ще залишається однією з ключових карт команди Марсело Галлардо. Чудовий гол, який забив «Центральна Кордова» - тому підтвердження. В діалозі з Кларіном, він аналізує своє майбутнє, пояснює, як зміни в його дієті допомогли йому, і розповідає про одну зі своїх пристрастей: дорожній туризм.

-Начо, хіба ця Суперліга не уникає їх?

-Думаю, з цим боротимуться до кінця. Ось як це відзначає ця Суперліга, в якій не дивно, якщо хтось знизу б’є одного зверху і може трапитися що завгодно. Ми залежимо від нас, це зрозуміло. Залишилося мало фіналів, і у нас є шанс, якого у нас не було в попередніх чемпіонатах. Решта мусять турбуватися про це, як і ми з інших команд, але залежно виключно від нас додає нам більшої впевненості.

-Це може бути один із ваших останніх турнірів з Рівер? Ви досі не вирішили, що стане з вашим майбутнім.

-Я дуже хочу продовжувати грати. Я не знаю, чи буде він і надалі в Рівер, я побачу це наприкінці семестру. У свої 34 роки я перебуваю в стадії, коли, хоч я бачу час вперед, я повинен приймати рішення, думаючи про сім’ю і те, що стане для мене найкращим, знаючи, що це буде один з останніх моїх контрактів і Я не хочу поспішати. Раніше я все проаналізую.

-У цьому аналізі ви збираєтеся враховувати хвилини, які ви граєте між цим і кінцем семестру?

-Ні, не конкретно про протокол, а про те, як я почуваюся особисто.

Після генія Начо Скокко залишив сумніви щодо свого майбутнього в Рівері

-Але це момент, коли ти хочеш зіграти, і якщо це буде краще.

-Очевидно, що я хочу зіграти, але ви усвідомлюєте, що ви повинні його виграти, і для цього вам спочатку потрібно було зробити передсезонне на всі сто відсотків і мати можливість битися як рівні. І я зміг це зробити. До цього літа в Сан-Мартін-де-лос-Анде останнім, який я закінчив, було червень 2018 р. Так само, не тільки те, що я не мав передсезону, не змусило мене грати, але і те, що я не мав стільки ритму, бо майже 7 місяців без перерви через травму близнюка. У проміжку часу я робив передсезонний поодинці. Я був у невигідному становищі, це не виправдання, а визнання і робота з цього. Я намагаюся зробити загальний аналіз і самокритикувати, коли не моя черга грати, знаючи, що можна виправити критику та визнати помилки. У той час я не мав можливості намагатись докоряти собі за щось.

-А тепер як ти почуваєшся?

-Ну, щасливий, тому що я зміг зробити повний передсезонний збір з групою, я зміг почати грати. Крім того, що я увійшов із запасної лави, мені довелося грати. З першого дня цього року я почав працювати разом із групою, і це створює добробут. Це мені дуже допомогло фізично. Мені приємно відчувати себе важливим і знову частиною групи.

-Тож вам хочеться тиснути на свою гру і намагатися зайняти місце серед одинадцяти стартерів ...

-Це дозволяє мені бути на рівних, щоб мати змогу боротися за місце. Хоча ми знаємо, що змагання дуже здорові, що кожен бореться зі своїм місцем у команді щотижня, тут, у Рівері, ніхто не має гарантованої позиції. І ти не можеш розслабитися, бо знаєш, що той, хто позаду, бореться за це місце, і тренерський штаб багато бачить у цьому.

Гол Скоко з Марадони засудив ключову перемогу для Рівера

-Чи засмучує вас той факт, що ваша статура не допомагає вам починати, беручи до уваги, що багато разів ви отримуєте великі віддачі, граючи мало?

-Так, але це різниця. Ви повинні знайти себе, щоб почати грати 90 хвилин, знаючи, що ваше статура може дати вам таку можливість. Ось чому важлива була повна робота передсезону, яка є паливом для семестру. Є речі, які справді дають мені імпотенцію, тому що я не можу з ними впоратись, наприклад, травма та знання, які я почав ззаду, бо залежав від відновлення та втраченого ритму, тому був нерівним. Я це розумів і почувався краще, але знав, що потрапив у невигідне становище.

-Що було найскладнішим у той час, що тривала травма?

-Найскладніше було те, що я не знав часу відновлення, і мені стало нетерпляче, і я схопив імпотенцію, бо не знав, коли збираюся знову грати. Це зайняло у мене багато часу, але в цій професії це може трапитися з вами, і я припустив це.

-Повертаючись до аналізу рішення, яке ви повинні прийняти щодо своєї наступності, оскільки ваш контракт закінчується в червні. Чи важко вам це прийняти, тому що важко покинути Річку, як кажуть ваші колеги, і ви можете пізніше пошкодувати?

-Єдине, що мені зараз спадає на думку, це знайти бажану регулярність. Я думаю не про поновлення чи щось інше, а про те, щоб проходити гру за грою. З часом ви побачите, що найкраще. Я відчуваю, що маю привілей бути і бути частиною цього славного етапу Рівер, який для багатьох є найславетнішим у клубі.

Скокко святкує свій великий гол проти Центральної Кордови. (Фото: AFP)

Дієта, яка допомогла вам краще одужати

Втомившись від травми, яку він зазнав з листопада 2018 року, коли вперше у матчі проти Естудіантеса на корті Кільмеса було вперше розірвано праве литок (пізніше буде ще два), і що він постійно страждав знову, в середині 2019 Ігнасіо Скокко відправився до Барселони разом із лікарем команди Рівера Педро Гансінгом, щоб проконсультуватися з лікарем Карлесом Педре, спеціалістом зі спортивної медицини, зокрема з травм м’язів. І під час цієї поїздки він також побачив дієтолога Гектора Усо Вісента, видатного представника цієї науки, який працює у Вільяреалі. Він дав їй план харчування, щоб змінити звички, які допомогли б поліпшити фізичне відновлення. І Начо знайшов хороші результати.

-Як проходив той процес дієтичних змін?

-Я добре їла, але іноді він давав мені смак солодощів, саме це найбільше змушує вас набирати вагу. У мене все забрали. Мені не довелося робити багато змін загалом, але мені довелося кілька речей повністю видалити. Вийняли солодке, пшеничне борошно, молочні продукти. Мені довелося навчитися їх замінювати, і це було найважче. Наприклад, замість звичайного коров’ячого молока у неї могло бути несолодке соєве або мигдальне молоко. І знайти молоко, яке не містить жодного компонента, який я не міг би проковтнути, було для мене дуже важким. Але як тільки я почав, я схопив його за руку і потроху зміг знайти місця, де можна купити речі. Моїй дружині також було важко, бо вона кухар, і хоча вона любить готувати, їй доводиться робити дві різні страви, але це було питання адаптації. Дієтолог Рівера все-таки сказав мені дати мені будь-який смак, який я хочу, одного дня, а потім розпочати весь тиждень заново, бо якщо не психічно та психологічно, то дуже важко пережити повний процес, саме до цього і прагне. Тож у вихідний я даю собі ласощі, щоб не пропустити їх протягом тижня.

-Що найбільше боляче вивозити?

-Я дуже люблю солодощі, тому боляче, що вони забрали мій білий шоколад.

-Ви звертали увагу на їжу раніше чи ця зустріч з іспанським дієтологом відкрила вам розум?

-Я харчувався здорово, але, можливо, я погано їв, це те, що я бачив зараз. Наприклад, овоч, який потрібно приготувати, йде вночі, а сирий - опівдні. Такі речі. Раніше ви думали, що добре їсти на ніч курку з сирим салатом, але це не так. Це змушує вас бачити різні речі таким чином, ви також усвідомлюєте аналізи, які вам роблять. Я завжди вважав, що їжа має значення, якщо поводитись з нею індивідуально. З м’ясом він також сказав мені, що я можу їсти два рази на тиждень та опівдні. Це має багато спільного з травленням, оскільки вночі воно важче. Цим можна керувати. Найскладніше - знайти місця, де можна придбати мигдальне молоко або козячий сир.

Рівер підтримує лідерство Суперліги завдяки опортунізму Борре та генію Скокко

-Ви зверталися до Хуанфера за порадою?

-Ні, оскільки Хуанфер дотримується веганської дієти, хоча деякі продукти, які ми споживаємо, однакові.

-Як ви вважаєте, що ця дієтична зміна принесла вам користь стосовно навчання?

-Я помічаю різницю у відновленні, після гри або після тренувань. Я це дуже багато помітив у передсезоні, і це дуже важливо для тих днів, коли є подвійна зміна або мало часу між одним тренуванням та іншим, щоб виступати на сто відсотків. Крім того, я почуваюся спритним і швидшим, і це є принциповим для моєї позиції.

Робочий стіл великих

Ігнасіо Скокко ділиться за столом на обідніх обідах та вечерях з групою великих гравців із загону, до яких приєднується молодший Фабріціо Ангілері. "Ми розмовляємо і завантажуємося, тому що ми завжди останні, і ми не знаємо, чи це тому, що все болить, або тому, що нам дуже подобається спілкуватися", - прокоментував форвард зі сміхом. Цей стіл складається з нього, Франко Армані, Леонардо Понціо, Германа Люкса, Хав'єра Піноли, Енцо Переса, Лукаса Пратто та "інфільтратора" Ангілері, якому 25 років. «Тут є дуже хороша команда, ми всі збираємось, але за столом вони говорять про різні речі. А є такі люди, як Бето (Енріке Болонья), які зустрічаються за іншим столом, ха-ха », chicaneó - колишній Newell's.

-І про що ти розмовляєш у тих після їжі?

-Вони говорять про все. Футбол, трохи політики, життя взагалі. Наприклад, Лео (Понціо) розмовляє про заміські речі з Порото (Люкс). Я говорю про Лігу мого міста та мого клубу (Клуб Хьюза Футбола). Тематика найрізноманітніша. Вони роблять хороший позаурочний час.

-Великі розмовляють. А як щодо хлопців, які так роблять?

-Хлопчики можуть їсти і вставати. Вони збираються мати товаришів або грати в карти, а ми продовжуємо говорити, і кожен пізніше йде до своєї кімнати спати або дивитися серіал.

Начо Фернандес озброїв ютубером свій ідеальний 11 аргентинського футболу до річки Пуро

Пристрасть до Шевроле залишається незмінною

Ігнасіо Скокко є шанувальником дорожнього туризму, особливо Chevrolet. І він з великою радістю прожив новий титул Агустіна Канапіно наприкінці минулого року. “Я щасливий за титул Канапіно, звичайно. У мене ще не було можливості поговорити з ним, у мене хороші стосунки з іншими гонщиками, але я не розмовляю з ним так часто, як з іншими. Відтепер я дуже задоволений титулом, оскільки це найбільший показник бренду, той, який представляє нас, і я вдячний за радість, яку він нам подарував », - сказав Начо, який не пропускає змагань. “Зазвичай, коли працює ТК, я зосереджений і спостерігаю за перегонами з Лео в кімнаті. Нам обом це подобається, і нам це подобається », - говорить Скокко.