Мало фруктів використовують як яблуко, яке також має лікувальну та дієтичну дію. Ми можемо
з одного боку, призначити яблучну дієту, щоб поліпшити фігуру і одночасно покращити шкіру яблук
косметика. Ми підготували для вас інструкції щодо приготування двох перевірених яблучних масок
прикрасити шкіру так легко.

Яблуко має низьку калорійність і велику кількість фруктози, що краще для нашого організму -
більш засвоюється, ніж сахароза, при задоволенні ласунів. Окрім фруктових цукрів, яблуко також має
високий вміст важливих волокон. Він також пригнічує розмноження шкідливих мікроорганізмів у травному тракті,
це допомагає травленню, має сечогінну дію та підтримує здоров’я судинної системи. Крім того, він постачає нас
вітаміни, особливо С та мінерали, важливий вміст калію. Він також містить танін.

яблучний оцет

Лікувальний еліксир - це яблучний оцет, що містить ряд вітамінів, особливо вітаміни групи В та
мінерали - натрій, залізо, цілющим еліксиром є яблучний оцет, що містить різноманітні вітаміни,
в основному вітаміни і мінерали комплексу групи В - натрій, залізо, кальцій, магній і фосфор. Використовується в
кухні, але також по краплях між прийомами їжі для кращого травлення. Це також допомагає при грипі та застуді,
знижує рівень холестерину і виводить шкідливі речовини з організму.

Отруйні речовини, які накопичуються в організмі, допоможуть нам позбутися яблука-одноденки
піст, який корисний для очищення всього тіла, і нам слід потурати йому раз у раз. Яблуко
він також підходить як легка десятина, десерт або вечір, як так звана друга вечеря, щоб уганяти голод.

Яблучний сік - це також чудовий напій, ми не викидаємо шкірку або дахас з яблука
сушити і робити з них здоровий чай. Також ми готуємо яблучний чай зі свіжих шкірок - шкірок з
одне яблуко залити окропом, дати йому настоятися 10 хвилин, а потім злити.

Що стосується косметики, то вона містить не тільки запах яблук, але і активні речовини для регенерації
шкіри або волосся, таких як пектин. Вже згаданий яблучний оцет та яблучний сік можуть впоратися з прищами
знову оздоровлює та пом’якшує втомлену шкіру. Також ми можемо додати у ванну яблучний оцет.

Спробуйте наші поради щодо простих, але ефективних масок для обличчя

Маска для обличчя для жирної шкіри

Змішайте яблуко з вівсянкою і нанесіть на обличчя. Залиште на 20 хвилин і
змити теплою водою. Застосовується двічі на тиждень.

Маска для обличчя з медом з протизапальним ефектом

Натріть на тертці 2 очищених яблука і змішайте 1 столову ложку меду. Наносимо кашу на обличчя
і залиште на 20 хвилин, потім змийте теплою водою.

Маска для обличчя з молоком

Очищене яблуко, або два менших розміру, перемішати, через сито вичавити з маси трохи соку
і розбавити масу киплячим молоком. Наносити ще в теплі на обличчя і шию. Через двадцять хвилин
змийте і нанесіть залишився сік на шкіру замість лосьйону і дайте йому попрацювати.