Як загалом, так і в конкретних ситуаціях, наприклад, перед співбесідою на роботі чи під час світських зборів, важливо тримати надмірне потовиділення під контролем, і для цього є варіанти.
P для деяких людей, про які можна поговорити гіпергідроз або надмірна пітливість, не обов’язково пов’язане із спекою або фізичними вправами, це пам’ятати неприємні моменти, особливо на соціальному рівні. Це означає, що інші бачать, як ваш одяг, руки або обличчя `` миються '', що може викликати збентеження і більше тривоги.
У зв'язку з цим, пояснює лікар Хуан Рауль Кастро Аярза, дерматолог з Національного університету Колумбії, " надмірне потовиділення або гіпергідроз, З наукової точки зору це можна виміряти збільшенням кількості пітливість, але це значення більше, ніж число, воно являє собою будь-який стан, при якому, коли ви потієте більше, ніж потрібно, якість життя позначається ".
Чи означає це, що людина може піт багато, але не звертаючи на це уваги або, навпаки, відчуваючи сильний вплив, і це, як правило, найпоширеніше. Це як порочний кругообіг, в якому коли хочеться бути спокійнішим і менше потіти, тривога грає в трюк, наприклад, перед співбесідою на роботі або перед презентацією, і піт посилюється.
«Одним із прикладів є одяг, який, на мою думку, є найбільш характерним. Протягом 30 хвилин після вдягання те, що люди називаютьКарта ', і це вкрай незручно ", - додає фахівець.
Так воно і сталося Оскар, 32-річний робітник, який з 16 років, лише у підлітковому віці, почав це помічати Я пітніла більше, ніж зазвичай, “Особливо в області пахв, і це йшло ззаду; очевидно, тривога спровокувала проблему ще більше, саме тоді, коли мені потрібно було представити краще ", - згадує він.
Він є частиною цього 3% населення, яке в Колумбії має гіпергідроз, тобто ви надмірно потієте і можете відчувати роздратування з цього приводу. І пробували різні "Довідка" щоб подолати проблему, наприклад, "нанесіть багато дезодоранту, упакуйте дві сорочки, ніби маєте план Б, і перейдіть до дивного домашнього засобу". Хірургія ніколи не була серед ваших варіантів, тому що ви не любите інвазивність.
У інших пацієнтів ситуація настільки драматична, що вони навіть не можуть писати, оскільки навіть папір змочується або чорнило біжить, оскільки Доктор Моніка Новоа Кандія, дитячий дерматолог, який пояснює, що діти також можуть представляти цю проблему, і це включає пацієнтів, яким було 6 та 7 років.
Ключ виділяє Доктор Новоа, Потрібно розглянути, наскільки великий вплив має пацієнт на якість життя, та визначити, яка найкраща альтернатива. Це тому, що «інколи не подобається навіть пацієнту, а матері, якщо мова йде про дітей Я сильно потіла”; в інших випадках ситуація насторожує.
За підрахунками, у 3% населення спостерігаються деякі симптоми підвищеного потовиділення, а в деяких випадках це питання настільки складне, що впливає на самооцінку або навіть змушує людину не хотіти виходити на вулицю. Є варіанти, щоб утримати проблему під контролем.
Своєчасне рішення від надмірного потовиділення
Для спеціалістів, які зібралися в дискусії на цю тему з нагоди випуску нового антиперспіранту, дуже важливо, щоб ті люди, діти, молодь або дорослі, хто відчував дискомфорт від надмірне потовиділення, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або дерматологом, щоб проаналізувати вплив цієї ситуації та наявні варіанти її покращення.
Для дітей існують фармакологічні та нефармакологічні варіанти; хірургічні операції не рекомендуються з самого початку; для дорослих існують актуальні методи лікування блокують потову залозу, за фізичним впливом; прийняті процедури, які діють безпосередньо на нервову систему, щоб ви не так сильно потіли, і хірургічне лікування або на пахві, або шляхом видалення частини стовбура симпатичного нерва, який стимулює надмірне потовиділення (симпатектомія), а також можливість використовувати ботулотоксин локально блокувати нервовий подразник, який повідомляє залозі більше потіти.
Точно, серед актуальних альтернатив - антиперспіранти, які дозволяють контролювати надмірне утворення поту в пахві або в інших регіонах. Однією з цих нових альтернатив є Перспірекс, в різних презентаціях і має молекулу, яка робить селективну блокаду потових залоз, яка триває від 3 до 5 днів, що призводить до того, що не потрібно застосовувати його щодня, а двічі на тиждень, і краще вночі, коли залози працюють менше, що дозволяє молекулі працювати краще для контролю надмірне потовиділення загалом або для конкретних ситуацій, коли піт може спричиняти дискомфорт, наприклад, соціальні або робочі збори, вечірки чи події, ситуації, що включають стрес тощо.
Коли консультуватися з приводу надмірного потовиділення
Таким чином, перша рекомендація полягає в тому, що вони проконсультуються з дерматологом, якщо вони це відчувають надмірно потіти і, перш за все, що це неприємність і впливає на якість життя або що це змусило їх відмовитись від друзів або навіть виходити дуже мало.
Це не зашкодило б деяким змінам у способі життя, і вони варіюються від власного годування, адже на думку експертів, «певна їжа може стимулювати центральну нервову систему, що може змусити вас потіти більше, включаючи речі дуже гострий, імбир, часник і трохи вуглеводів".
Також важливо мати належної ваги, дотримуйтесь особистої гігієни і як я вже сказав Оскар, план Б, навіть якщо це означає переодягатися двічі на день; тримайте мочалку, щоб висушити руки, перш ніж привітати когось або «віддайте перевагу темному одягу» та в таких матеріалах, як бавовна, шовк або льон, або «завжди носіть куртку».
На додаток до соціальної частини, слід враховувати й інші міркування, а саме те, що підвищене потовиділення призводить до інших супутніх захворювань, Доктор Новоа. Чи це шкірний бар'єр шкіри може бути змінений і змінити Ph його, що схиляє грибкова суперінфекція (як т. зв стопа спортсмена) або бактеріями (як точковий кератоліт, що впливає на роговий шар шкіри на ногах), або причина бромгідроз (Поганий запах).
Типи надмірне потовиділення
Піт це нормальний фізіологічний процес, оскільки організм вимагає і має механізми контролю температури та охолодження.
Коли є надмірне потовиділення ми говоримо про гіпергідроз, що може бути первинним, і в цьому випадку конкретних причин немає, хоча сьогодні відомо, що існує генетичний компонент, оскільки він часто присутній у кількох представників однієї родини. Потім нерви, відповідальні за передачу сигналів потовим залозам, стають гіперактивними, не маючи чогось їх «активувати», або в деяких випадках вони активуються більше стрес і тривога. Зазвичай вражає підошви ніг, кисті рук і обличчя.
Існує також гіпергідроз вторинний, викликані різними ситуаціями, вказує на лікар Кастро, серед інших - гормональні зміни після менопаузи, або за допомогою «Ліки від тривоги або високого кров’яного тиску і навіть проблеми зі щитовидною залозою можуть викликати піт більше, ніж потрібно. У цих випадках лікування спрямоване на лікування основного захворювання ".
- Поради щодо найпоширеніших побічних ефектів при лікуванні
- Корисні поради щодо дієти взимку - Bio Mind
- Поради щодо здорової спини - Створіть здоров’я - Здорові звички
- Поради щодо відновлення здорових звичок без розладів
- Муніципальний ринок Ла-Лагуна дає вам здорову пораду післяріздвяної дієти скинути два кілограми