Недавні дослідження показують, що у жінок підвищений ризик інсульту.
Пеганська дієта: розумно виключити бобові з раціону?
Веганство визначається не як їжа, а як спосіб життя. Чим дієта Пегана відрізняється від веганства?
Перевірено! Наш мозок обманює нас, сприймаючи власне тіло
Що стосується впевненості в собі, наш мозок справді підступний. Дослідження показало, що ми не бачимо своє тіло таким, яким воно є насправді.
Коли вовчий голод нападає. Поради, як цього уникнути
Ми всі добре знаємо вовчий голод - ось кілька порад, як його запобігти.
Яєчна дієта? Не тільки для схуднення
Викидання зайвих кілограмів може бути легким вітерцем. На думку експертів, досить включити в меню споживання яєць, зварених круто. Це забезпечить струнку лінію та здоров’я.
П’ять речей, які ви не повинні робити перед сексом
Наближаються гарячі хвилини пристрасті! Але деякі помилкові кроки можуть їх зіпсувати.
MUDr. Катаріна Черна: Мені не подобається слово дієта
У Словаччині проживає до 2 мільйонів людей із зайвою вагою. Існує також худне ожиріння, коли людина не страждає ожирінням, але має багато вісцерального жиру. Ми також говоримо про це з діабетологом MUDr. Катаріна Черна.
Чоловіки, стежте, скільки цукру ви їсте на день! Ваша психіка страждає від цього
Якщо чоловіки вживають занадто багато цукру, вони не просто шкодять своїй фігурі. Це також негативно впливає на їх психіку.
Він радить тренеру Різ Уізерспун: від чого відмовитись, а до чого потурати?
Персональний тренер актриси Різ Уізерспун розкрив, які продукти слід залишити поза меню.
Бакула Ріанна? Як зірка радить одягатися, коли у вас "жирний тиждень"?
Співачка Ріанна нещодавно звикла критикувати ЗМІ за те, що набрала кілька кілограмів. Вона зізнається, що іноді відчуває себе ситішою, ніж будь-коли.
Скандинавська ходьба приваблює природою! Приєднайся до нас
Скандинавська ходьба залучає до 90 відсотків м’язів тіла, навіть тих, про які ви навіть не підозрювали. І ви схуднете? Безумовно, так з правильною технікою.
Ожиріння сприяє розвитку раку у молодих людей
Надмірна вага та ожиріння у підлітків є причиною більшої захворюваності на рак товстої кишки та прямої кишки у дорослому віці.
Відсутній великий палець: проблема, яку знають майже всі жінки
Багато жінок - особливо похилого віку - знайомі з проблемою. Hallux valgus, також званий кривим великим пальцем.
Жир на животі вбиває більше, ніж легке ожиріння
Дивовижне дослідження. Дієтологи в новому дослідженні виявили, що надмірна вага або легке ожиріння не скорочують тривалість життя жінок.
Чи використовуєте ви контрацепцію? Розпізнавати сигнали тромбозу
На жаль, контрацепція може мати величезні побічні ефекти. Тромбоз - один з них. Якщо ви ним користуєтесь, не недооцінюйте наведені нижче сигнали!
MUDr. Фабрі: Більше 236 захворювань пов'язані з ожирінням
Ожиріння було, і в багатьох випадках громадськість досі вважає його оборотним наслідком "поганих" особистих рішень.
Як стежити за своїм серцем
Надмірна вага та ожиріння - одна з основних причин серцевих захворювань. Інфаркт - це опудало часу. Це все більше впливає на молоде покоління.
Жінки страждають ожирінням інакше, ніж чоловіки
Епідемія надмірної ваги вражає приблизно 1,7 мільярда людей, найбільше постраждали США.
Вивчіть фокус із цукром, який перетворюється на кілограми
Попрощайтеся з зайвими кілограмами жиру. Все, що вам потрібно зробити, - це пограти з вживанням вуглеводів у вашому раціоні і трохи набратися нервів.
Протягом дня дієта - це альфа та омега
Правильна дієта протягом дня може знизити рівень сечової кислоти в організмі і тим самим запобігти судомам.