схуднення

На цю тему було написано декілька статей, люди, що працюють у дезі, досі шукають найефективніші засоби для схуднення. Багато людей просто не думають, що просто правильне харчування та невеликі фізичні вправи допоможуть їм схуднути в інтенсивному темпі, не завдаючи шкоди здоров’ю. Багато людей все ще прагнуть знайти чудодійну таблетку, свого роду дуже ефективний засіб для схуднення, що дозволяє їсти і худнути.

Чому неможливо мати найефективніші засоби для схуднення?

Спорт і правильне харчування - справжня відповідь на питання, що робити без схуднення. І якщо ви бачите рекламні інструменти, які говорять, що ви можете схуднути, не втрачаючи ваги, просто подумайте про це.

Що таке надмірна вага? Це жирові клітини. А жирові клітини виникають внаслідок того, що організм отримує багато калорій (одиниць енергії) з їжею і немає можливості їх витратити. Це провокує організм.

Якщо ви зменшите «запас» калорій (зменшите харчування) або збільшите їх споживання (фізичні вправи) - проблема сама по собі буде вирішена. Організація просто втрачає ресурси і виконує норму природним, природним чином.

А тепер подумайте, чого ви хочете досягти, приймаючи таблетки. У більшості випадків вони призначені для порушення метаболічних процесів (а не всмоктування жирів) або порушення роботи областей мозку (придушення центру апетиту). Ці процеси вже дуже руйнівні та сумнівні. І навіть якщо вам вдасться схуднути в результаті, ваше тіло все одно повернеться, тому що ви все ще погано їсте, а корінь проблеми залишиться невирішеним. Це майже те саме, що зламана нога, просто пити знеболюючі, не вживаючи заходів, щоб повернути кістку до нормального стану. Так, це дозволить досягти ефекту, але це лише тимчасово і далеко не безпечно.

Тож єдиним ефективним, дешевим та безпечним способом схуднення є відмова від надмірно багатого харчування та підвищеної рухової активності.

Ефективні препарати для схуднення

Розглянемо деякі популярні засоби для схуднення та їх вплив на організм людини, розроблені в результаті незалежних досліджень.

Ксенікал (матеріал: орлістат)

Ці таблетки зменшують засвоєння жирів на третину, порушують природний обмін речовин і розщеплюють його. Як результат - неконтрольовані жирні виділення із заднього проходу, порушення стільця, посилене метеоризм. У деяких випадках під час прийому розвивається нетримання сечі (спонтанне спорожнення кишечника).

Хоча цей засіб дозволяє зменшити вагу, але без додаткової дієти особливого ефекту не робить. Враховуючи неприємний характер побічних ефектів та перебіг, приблизно За 100 доларів ви, можливо, не зможете пройти повністю, оскільки не всі готові носити памперси для дорослих.

Редуксин, Мерідія, Ліндакс (сибутрамін)

Цей препарат порушує роботу мозку - пригнічує роботу апетитного центру. Апетит знижується приблизно на третину. Препарат має психотропну дію і його слід приймати лише в тому випадку, якщо виключена можливість вагітності.

Препарати на основі сибутраміну заборонені в ЄС та США з 2010 року, оскільки вони є наркотиками. Застосування таких засобів при високому артеріальному тиску, аритмії, інсульті, інфаркті тощо. Це призводить до ризику, що збільшує ймовірність смерті.

Підготовка до серії сприяє тому, що людина споживає на 10-20% менше, ніж зазвичай, але цього можна досягти без необхідності приймати таблетки без сумніву, просто контролюючи свій раціон.