найкраща

Кілька досліджень показують, що ефірна олія однієї звичайної лікарської трави має напрочуд сильні антисептичні, антибактеріальні та протизапальні властивості.

Недавні дослідження навіть показали, що ефірна олія чудово зменшує біль при різних захворюваннях, як інфекційних (біль у горлі), так і хронічних (таких як артрит та біль у суглобах).

Йдеться про чебрець. Можливо, ви помітили, що більшість дезінфікуючих серветок та ополіскувачів для рота містять тимол, який є фенолом. Це не випадково.

Цю особливість чебрецю використовують багато існуючих продуктів. Однак його застосування для лікування різних захворювань набагато ширше.

У народній медицині вплив чебрецю та інших ефірних масел застосовували для запалення та зняття болю з незапам’ятних часів.

Дослідження показало, що масло чебрецю діє ефективніше, ніж ібупрофен

Група дослідників з університету Бабола в Ірані підтвердила, що чебрець не тільки діє як сильний знеболюючий засіб, але й полегшує біль під час рясних менструацій, навіть краще, ніж ібупрофен.

У дослідженні взяли участь 84 студенти коледжу, які страждали від рясних менструацій. Вони були у віці від 15 до 24 років. У всіх діагностували дисменорею.

Цей стан проявляється хворобливими судомами, які можуть супроводжуватися такими симптомами, як запаморочення, головний біль, нудота та біль у спині.

З іншого боку, вторинна дисменорея означає, що причиною болю є інша хвороба.

Ці дослідники визначили первинну дисменорею як стан, який виникає протягом 2 років від початку першої менструації і не пов’язаний з болем в інші дні циклу.

Це має сенс, оскільки хворобливі менструації частіше зустрічаються у молодих жінок протягом перших років першої менструації.

Інші переваги олії чебрецю для здоров’я

Антисептик: Це потужний антисептик, який захищає від інфекцій при виразках та ранах на шкірі. Його антисептичний ефект пояснюється наявністю каріофілену та камфену.

Тонік: Зміцнює серце, травну систему, нервову систему, систему кровообігу, м’язи та шкіру.

Підвищує кров'яний тиск: Це корисно для людей, які страждають від низького кров'яного тиску. У цих людей підвищений ризик запаморочення, а також втрата свідомості. Чебрець підтримує рівновагу артеріального тиску, природно підвищуючи його.

Він має протиревматичний ефект: Ефірна олія чебрецю вирішує засмічені судини та накопичення сечової кислоти в крові. Обидва ці фактори викликають ревматизм, подагру та артрит. Як сечогінний засіб, він сприяє виведенню токсичних речовин з організму. Оскільки він має стимулюючі властивості, він посилює кровообіг.

Інше використання

  • Як сечогінний засіб він корисний при лікуванні інфекцій сечового міхура та видільної системи.
  • Це вбиває грибки на нігтях.
  • Це вбиває паразитів.
  • Застосовується як засіб від комах.
  • Використовується для лікування вагініту та кандиди (дріжджова інфекція).
  • Ми можемо знайти його в натуральних дезінфікуючих засобах для рук.
  • Розведене масло або подрібнений чебрець використовують як першу допомогу при укусах комах.
  • Додайте масло чебрецю до гарячого компресу і зніміть біль, ішіас, м’язові болі, ревматичні болі, розтягнення щиколотки та болі при спортивних травмах.
  • Наносити нерозбавлене масло чебрецю на хворі ноги, укуси тварин та виразки або висип. Обов’язково захистіть шкіру кремом.
  • Використовуйте 1% розчин у пральному порошку, що зробить його антибактеріальним.
  • Масаж олією чебрецю для стимуляції менструації або пропуску менструації.
  • Використовуйте його як тонік для волосся, мило для обличчя або для лікування бородавок та вугрів.
  • Регулярне вживання чебрецю збільшує кількість докозагексаєнової кислоти (DHA) у клітинних мембранах серця, нирок та мозку.
  • Науково доведено, що тимол, активна сполука в олії чебрецю, сприяє загоєнню, збільшуючи приплив крові до шкіри.
  • Тимол захищає здорові жири в клітинних мембранах.
  • Змішайте чебрець з лавандою, кедровим деревом та розмарином із сумішшю олії винограду та жожоба для лікування алопеції (випадіння волосся).

Висновок

Масло чебрецю добре підходить у поєднанні з маслами лимона, лаванди, сосни, бергамоту та грейпфрута.

Однак пам’ятайте, що ефірні олії дуже концентровані, тому їх завжди застосовують по краплях або розбавляють звичайними оліями (соняшникова, оливкова, кокосова тощо).