Зараз він крутиться
Мрія кожної господині - це швидкий і легкий рецепт, який всі люблять (або, принаймні, їдять). Особливо влітку, коли нам не улюблено готувати на кухні з їжею, і так багато інших крутих програм можна робити.
У наступній компіляції це були наші міркування, і ми навіть перевірили рецепти на вибагливих дітях. І вони теж працювали на них.
Як це сковорідкове тісто з кабачками та зеленим горошком. Легка, свіжа літня страва з макаронних виробів, без глютену, молока та яєць, веганська та нежирна. Склянка лимонаду для нього дуже корисна.
Так само нуга з цвітної капусти - це нехитра штука, фаворит веганів, який може бути улюбленим навіть у найвибагливіших дітей! Він готовий через півгодини, це може бути закуска, основна страва або заливка.
Фальшиві фрикадельки (з баклажанів) в томатному соусі. Соус виготовлений за оригінальним італійським рецептом. Залежно від дієти та чутливості, його також можна вживати з безглютеновими спагетті, рисом або пшоном. Безглютенова та м’ясна ідея вегетаріанського обіду.
З рецептів із зменшенням вуглеводів пиріг з брокколі готується з найменшим обсягом роботи (зокрема, десять хвилин основної роботи). Без глютену та яєць, м’ясні котлети без м’яса на смак.
Півгодини роботи на кухні, решта духовки залежить від вас. Лазанья в дієтичному варіанті, без глютену та яєць. Кетобаричний рецепт.
Стаття продовжується після рекомендатора
МЕНШЕ БІЛЬШЕ. БЕЗКОШТОВНО ПРАВО. - ПРОФЕСІЙНА МАТЕРІ ПРОФЕСІЙНА Опублікована
«Готувати їжу для сім’ї, яка харчується вільно, - це велика проблема. Я дізнався про це поряд зі своїми дочками. У цьому томі я підібрав рецепти, з яких навіть тижневе меню можна швидко скласти і скласти, тож часу є також і для сім’ї. Книгою я хочу насамперед полегшити життя матерям-колегам, але кожен може витягнути з неї багато корисних ідей ".
Дора Немеш - журналістка, автор Дивану, мрійниця Вільної Матері, але перш за все вона - мати двох дітей. Він експериментував із безкоштовними рецептами спочатку «тільки» з переконанням, а потім із обов’язковим та рішучим лікуванням, починаючи з інсулінорезистентності та чутливості до глютену в сім’ї.