Органічна каша повинна відповідати ряду умов, щоб класифікуватися як така. Ми хочемо, щоб ви все знали і мали можливість вибрати, які продукти включати в раціон найменших. Крім того, каші повинні бути включені в число перших продуктів харчування дитини, а ці каші складаються з 100% органічних злаків.

злакові

Як суспільство ми все більше усвідомлюємо важливість їжі на всіх етапах життя для досягнення добробуту. Різноманітна та збалансована дієта допомагає нам залишатися міцними та досягати рівноваги як з фізичної, так і з психічної точки зору.

Цей момент має особливе значення у дитинстві, оскільки для росту, дозрівання та розвитку численних органів та тканин важливо підтримувати високий рівень споживання поживні речовини, які вважаються необхідними .

У пошуках найкращих альтернатив для годування всієї родини (і незважаючи на те, що в Mifarma ми завжди підтримуємо грудне вигодовування для найменших), варіант включати органічні продукти та продукти до щоденного раціону, як для дорослих, так і спеціально розроблених для дітей, як це буває органічні злакові каші.

Чому злаки важливі для немовлят?

Зернові культури - це зерна або насіння з сімейства злакових. Вони складаються з вуглеводів і забезпечують вітамінами (групи В і Е), мінералами, клітковиною та великою кількістю енергії. Вони позитивно сприяють зростанню та розвитку дитини так чи так завдяки наступним:

  • Вуглеводи дадуть вам достатньо енергії, щоб зіткнутися з днем; це також задовольнить їх і допоможе розподілити страви. Таким чином, потроху вони відмовляться від дієти на вимогу перших місяців, щоб адаптуватися до ритму чотирьох прийомів їжі на день.
  • Вони також зміцнюють свою імунну систему, яка в цьому віці неміцна, завдяки вітамінам і залізу, які вони забезпечують.
  • Вони пробуджують апетит і цікавість у найменших.

І якщо у вас є сумніви щодо коли починати введення цих продуктів і чому, ви повинні мати на увазі деякі речі:

  • Перші крупи для найменших повинні бути без глютену: рис, кукурудза та пшоно дуже м’які та засвоюються . Наша команда разом із Blevit рекомендує щоденний раціон від 5 до 10 грамів у формі манної крупи або дрібного борошна, з яким готують перші каші, а пізніше у вигляді супів.
  • Зернові культури з глютеном зазвичай вводять пізніше, через півроку, і по черзі, щоб побачити, як ви їх переносите, і таким чином виявити можливу алергію. Йдеться в основному про пшениця (основна крупа у хлібобулочних виробах та випічці), ячмінь (з великою харчовою та ремінералізуючою силою) та вівсянка (найенергійніша та калорійніша каша, чудова в холодну погоду). Кількість, яку ми можемо вводити, збільшується і дається більше 40 грамів на день (8 столових ложок). Їх можна розподілити або в пляшці вранці та вночі, або в закусці у вигляді каші.

Каша органічна

Ви можете часто вагатись, вибираючи найбільш підходящу кашу для своєї дитини, і тому ми хочемо полегшити вам пошук та вибір. Як? Допоможемо визначити рекомендації, яким повинні керуватися ці каші.

Для того, щоб класифікувати злакову кашу як органічну, вона повинна відповідати ряду умов, які зазначені нижче:

  • Слід вибирати відповідні види та сорти, які адаптовані до місцевих умов та стійкі до паразитів та хвороб.
  • По можливості, ресурси, що виробляються на місці, отримуватимуть пріоритет, такі як компост з самого господарства для добрив.
  • Необхідно застосовувати сівозміну, щоб ресурси на ділянці використовувались ефективно, а також заохочувати використання обробітку ґрунту та обробітку ґрунту з урахуванням ґрунту.
  • Використання генетично модифікованих організмів, іонізуючого випромінювання заборонено, і необхідно застосовувати суворе обмеження хімічних пестицидів, синтетичних добрив, антибіотиків та інших речовин.

У разі продуктів переробки слід зазначити, що бути позначеними як органічні має бути принаймні 95% сільськогосподарських інгредієнтів продукту за вагою.

Навіщо включати органічну їжу в раціон найменших?

Відсоток для використання органічна їжа в раціоні найменших пояснюється перевагами, пов’язаними з ними.

  • Методи їх вирощування та виробництва є більш екологічними.
  • Вміст залишків хімічних сполук, таких як добрива, забруднювачі навколишнього середовища ... мінімальний.
  • Це сприяє місцевому розвитку. У багатьох сферах вони сприяють створенню спеціалізованих закладів та ринків, а також соціальному та економічному розвитку. На додаток до відновлення корінних видів сільськогосподарських культур, які були втрачені.
  • А у випадку органічного землеробства добробут тварин та збереження видів також гарантовані.

Які найкращі каші зі 100% органічними інгредієнтами?

Беручи до уваги нові тенденції в харчуванні немовлят, які показують, що все більше і більше сімей отримують сенситивність до вживання в їжу органічних та натуральних продуктів, Laboratorios Ordesa випустила новий асортимент органічних каш на злаках; новий Blevit plus Bio, який ми вже пропонуємо на Mifarma.

Новий асортимент каш Blevit plus Bio виготовлений із ретельного відбору злаків з органічного землеробства. Крім того, вони є джерелом вітаміну В1, який допомагає підтримувати нормальний енергетичний обмін.

Дитяче харчування Blevit plus Bio має низький вміст цукру та 0% доданого цукру. Таким чином дитина не може звикнути до надмірно солодких смаків, які в подальшому житті можуть схильні до порожнин та надмірної ваги.

Завдяки високому відсотку цільного зерна, харчова цінність зерен злаків цих каш залишається незмінною, зберігаючи тим самим всі її властивості та сприяючи більшому забезпеченню клітковиною.

Blevit plus Bio поставляється в двох різновидах покликаний порадувати смак найвимогливіших немовлят:

  • Blevit plus Bio Multigrain з кіноа без глютену, який можна включати в раціон з 4 місяців і є чудовим варіантом у тих випадках, коли вам потрібна дієта без глютену. Кіноа - це старовинна суперпродукт з більшим вмістом білка, ніж багато сортів злаків, забезпечуючи при цьому клітковину, вітаміни та мінерали.

  • Блевіт плюс Біо 5 Зернові культури Він містить комбінацію цільних зерен, ідеальне джерело складних вуглеводів для початку введення глютену в раціон найменших з 5-місячного віку.

І найбільше нам подобається те, що ці дві різновиди не містять консервантів, барвників та доданих солей і не містять ГМО. Тому якщо ви шукаєте зернову кашу зі 100% органічного землеробства та 0% доданого цукру ... Ось вони!