Зуби - це наша головна візитна картка, і тому ми хочемо, щоб вони виглядали якнайкраще. Навіть якщо у вас немає коштів на дорогі естетичні стоматологічні процедури, ви можете отримати посмішку трохи яскравішою і особливо без зубного каменю. Солодощі, кава, куріння - все це сприяє щоденному відкладенню зубного каменю на поверхні зубів. У місцях, де важко дістатись зубною щіткою, осідає все більш стійкий шар зубного нальоту, в результаті чого утворюється твердий зубний камінь. Якщо ситуація не критична, цей метод може допомогти. Найголовніше, що їй порадив безпосередньо стоматолог!

зубного

Все, що тобі потрібно, це:

  • 1 столова ложка харчової соди
  • 1 чайна ложка солі
  • 1/2 склянки перекису водню (1-3%), придбайте в аптеці
  • 1 склянка холодної води
  • міжзубна щітка або зубочистка
  • зубна щітка

Нам потрібно:

  1. Змішайте сіль і соду в одній мисці.
  2. Промийте щетину щітки теплою проточною водою, а потім занурте їх у вже утворену суміш.
  3. Почистіть зуби (зосередьтеся особливо на місцях з осілим каменем, не чистіть без потреби інші частини емалі - суміш є абразивною, тому її не потрібно класти на чисту емаль без потреби), а потім виплюньте залишки з рота.
  4. Зараз саме час полоскати рот. Для цього змішайте 1/2 склянки перекису водню з 1/2 склянки теплої води і полощіть рот цією сумішшю приблизно одну хвилину.
  5. Щоб видалити якомога більше зубного каменю, використовуйте міжзубну щітку або зубочистки, щоб видалити надлишки з важкодоступних місць і нарешті прополощіть рот холодною водою.

Використовуйте цей метод один раз, щонайбільше два рази на тиждень, поки не побачите покращення. Однак пам’ятайте, що це не замінює класичну гігієну зубів.