Уявіть сцену. Ви стоїте в супермаркеті перед великою полицею з хліб. Існує багато брендів, багато різних стилів нарізаного хліба. Вони не всі однакові, навіть не подивившись на етикетки, ви не зможете знайти дві однакові.

17052019

Сьогодні Нарізаний хліб є частиною сніданків, середини ранку, закусок або вечерь багатьох сімей. У нього є свої послідовники та тверді вороги, які кричать у небі, оскільки цей хліб містить більше цукру, ніж звичайний хліб, а також калорії, вуглеводи тощо.

Насправді, власний Організація споживачів та користувачів (OCU) кваліфікує це як a перероблений продукт, який не повинен бути в "основній дієті". Але навіть незважаючи на це, це дуже споживає.

Якщо вам не вдається уникнути нарізаного хліба, принаймні слід подбайте, який нарізаний хліб був би найбільш підходящим. І в цьому ми можемо вам допомогти.

Найкращий нарізаний хліб у супермаркеті

ОКУ сама склала перелік, якими були краще нарізаний хліб що ви могли знайти в супермаркеті. Насправді, ви можете побачити це на сторінці OCU.

Переможцем і тим, хто виділяється серед своїх конкурентів вибором якісних інгредієнтів, є марка Bimbo. Насправді той, хто виграє, - це нарізаний хліб Bimbo Silhouette у своїх різновидах 8 злаків без скоринки, цільної пшениці та цільної пшениці без скоринки.

Від нього виділяється, що він має 240 калорій на 100 грамів, за винятком того випадку, якщо в ньому немає скоринки, яка падає до 220 калорій. Крім того, одним із інгредієнтів є оливкова олія, єдина марка, яка використовує його у своєму складі.

Найгірший нарізаний хліб у супермаркеті

Цікаво знати, що таке найгірший нарізаний хліб у супермаркеті? У списку, підготовленому ОКУ, було вивчено 76 нарізаних хлібів, і з тих, що залишились на найнижчих позиціях у списку, можна згадати нарізаний хліб DIET RADISSON Сільські рулетики з кукурудзи.

Насправді, якщо ви це побачите, це не буде схоже на нарізаний хліб, як це зазвичай відомо. Але вона потрапляє в цю категорію, і Організація споживачів, проаналізувавши її, виявила, що це один з найгірших хлібів завдяки своєму харчовому профілю.

Насправді, якщо ви подивитесь на етикетку, то виявите, що на ній є калорійність 385 кілокалорій на 100 грамів і 7,7 грамів цукру.

Насправді, якщо ви подивитесь на етикетку, то виявите, що на ній є калорійність 385 кілокалорій на 100 грамів і 7,7 грамів цукру. Жиру також багато, 7,8 грам. Нарешті, при його приготуванні ми виявляємо, що він виготовляється з водою, кукурудзяним крохмалем, рисовим борошном, кукурудзяною клітковиною, цукром та соняшниковою олією. Ціла бомба, якщо ви щодня споживаєте її дуже часто.

Цільнозерновий хліб: велика (і дорога) брехня, що підживлюється брендами

Тепер ви це знаєте. Вам не цікаво знати, нарізаний хліб, який ви зазвичай витрачаєте, хороший чи ні? Чи варто економити кілька євро, якщо ви ставите під загрозу своє здоров’я?

Не забудьте піти за нами, щоб бути поінформованими про все, що вас стосується.