2020

Частота серцевих скорочень - один із ключових факторів, який дозволить вам контролювати стан свого тіла саме в цей момент. Наш лікар радить нам завжди носити його, щоб контролювати свій стан, коли ми гуляємо, робимо вправи, спимо або просто, ми стоїмо.

Крім того, частота серцевих скорочень є найбільш точним, життєво важливим і реалістичним способом вимірювання інтенсивності вправ на будь-якому тренуванні, яке ми робимо. Ми використовуємо цю інформацію, щоб визначити, як ми в навчальний день. Ми перевіряємо, чи проводимо ми тренування в межах наших максимальних рівнів та/або перевищуємо рівень нашого поточного фізичного стану. Але ви дійсно знаєте себе, коли справа стосується фізичної активності. Моніторинг нашого пульсу з часом є цінним для того, щоб постійно оцінювати ваш стан та загальний фізичний стан. Щоб це дізнатись, нам потрібен a пульсометр. Знання це сила!

Найпопулярніші пульсометри

Далі ми покажемо вам пульсометри та інші супутні товари, які найкраще продаються на ринку. Новітні моделі, з новітніми та найсучаснішими технологіями. А що краще, с пропозиції нездоланний.

Останнє оновлення 2021-01-11

Переваги пульсометра

Знання нашого пульсу є чимось потужним, коли справа доходить до занять спортом. пульсометр дає вам багато переваг, показуючи ваш пульс, у будь-який час спорту.

Вам потрібно виміряти пульс, досягти цілей, перевірити інтенсивність тренувань і порівняти свої зусилля між сесіями. Це розповість вам набагато більше про їх навчання, більше, ніж тривалість або відстань.

Монітор серцевого ритму - ваш найкращий персональний тренер. Слідкуйте за своїм пульсом, за рівнем зусиль, які ви докладаєте, він підкаже, чи потрібно активізувати тренування або сповільнити, щоб знайти свою оптимальну точку та бути максимально ефективним.

Проведіть безпечніший тренінг, вимірюючи пульс, щоб ви працювали в межах свого порогу, не караючи своє серце, своє тіло і не потрапляли в перетренованість. Знайдіть собі відповідний пульс, я розповім вам, як це зробити пізніше. Пам’ятайте, що, наскільки безпечно займатися спортом, перетренованість може зменшити ваш фізичний стан, а іноді спричинити травму. За допомогою пульсометра ви зробите свої тренування безпечними.

Ви схуднете, контролюючи спалені калорії. З більшістю пристроїв ви зможете розрахувати спалені калорії, не тільки виміряти тривалість та відстань. Ви точно будете знати, скільки калорій ви спалили.