Фактор ризику

Половина населення набрала до трьох кілограмів в ув'язненні. Це погана новина в умовах нової пандемічної хвилі, оскільки ожиріння посилює хворобу. `` Антиковідний '' рецепт ендокринологів: маска та контроль ваги

Ми все ще підсумовуємо наслідки тих 50 днів, що тривали ув'язнення в Іспанії та США тінь нового карантину переслідує нас. Про це нагадують все більш численні паростки коронавірус все ще з нами і це, на даний момент, не має наміру залишати наше життя.

захист

З 15 березня дотепер ми знайомимось із SARS-CoV-2 „modus operandi“, як йому вдається проникнути в організм своїх жертв і як він викликає хворобу covid-19. Отже, ми це знаємо, всіх змінних (стать, вік, хвороби тощо), ожиріння характерне для найважчих випадків, тих, хто потребував інтенсивної терапії і серед яких більше смертей.

Ожиріння є головним фактором поганого прогнозу у covid-19, і 80% найсерйозніших пацієнтів мають надлишкову вагу

Це важлива підказка, і тому вони є погані новини результати з дослідження, проведеного Іспанським товариством з вивчення ожиріння (SEEDO): 44,3% населення набрало вагу під час ув'язнення, збільшення ваги становить від одного до трьох кілограмів у трьох чвертях цих осіб. Це як підживлювати багаття зайвої ваги та ожиріння, страждають понад 60% громадян. "Це факт, який повинен турбувати", наголошує Альберт Лекубе, віце-президент SEEDO.

Пріоритет: скинути кілограми

Досвід цих місяців виправдовує сповіщення Лекуба. "Ожиріння є головним фактором поганого прогнозу при зараженні covid-19. 80% пацієнтів, які мали найсерйозніші форми захворювання, страждали ожирінням », - додає він. Сусана Монерео, Керівник ендокринології лікарні Грегоріо Мараньон. Причин кілька: ожиріння одне хронічне запальне захворювання, погіршує якість дихання і жирова тканина має ті самі рецептори, що і клітини легенів, щоб вірус міг проникнути, що дозволяє їй довше залишатися в організмі людей із ожирінням.

Тому уникати надмірної ваги та ожиріння є ефективна стратегія мінімізації впливу covid-19 і все ж, значна частина громадян про це не знає, як було показано в дослідженні SEEDO. Лекубе показує, що "лише 50,9% опитаних людей чули про ці стосунки, але незнання сягає 67% серед наймолодших (у віці від 18 до 24 років) ”, тривожна реальність, бо саме їх найбільше молодь - група, де відбуваються останні паростки.

Президент Товариства ендокринологів, Франциско Тінахонес, наполягає: "Ризик, пов’язаний із надмірною вагою при хворобі covid-19, повинен поширюватися як профілактичний засіб, який допомагає боротися із збільшенням ваги в нашому суспільстві". І доктор Монерео викриває обов’язкову профілактичну тріаду: "Носіть маску, мийте руки і стежте за вагою".

Що набрало ваги в ув'язненні?

За результатами опитування, відсутність фізичних навантажень та перекусів були вирішальними. Більше 40% опитаних заявляють, що мали більше почуття голоду під час ув'язнення, мотивований тривогою та нудьгою. І продукти, які збільшили споживання, були алкогольні напої (45% у загальній популяції та 55% ожиріння) та хлібобулочні вироби (46,7% у загальній популяції та 55,8% у людей із ожирінням).

Поведінка, піддана харчуванню, повторюється, загалом кажучи, у багатьох країнах, як це було зібрано в спеціальному номері журналу "Поживні речовини". В одній із статей, проведеної в Університеті Познані (Польща), описується, що „значний відсоток людей може зазнати змін у харчових звичках, які проявляються, коли їжте більше Y змінити вагу”, Поведінка, яка, як і в Іспанії, частіше зустрічається у людей із зайвою вагою та ожирінням. Їжа, яку віддають перевагу ці люди вони не найздоровіші (овочі, фрукти та бобові), але їжа солоне, м’ясо-молочне. Також спостерігається збільшення споживання алкоголю.

Вчені з університету Сапієнца в Римі зосередились на емоційному голоді. У своїй роботі, яка також опублікована у спеціальному випуску "Поживні речовини", вони висвітлюють гендерну різницю в цьому питанні та є жінки, які мають більший стан тривоги і, отже, більша потреба у збільшенні споживання їжі, з перевагою перед тими, що багаті жирами та цукром, що автори порівнюють із залежністю.

Однак ця робота визнає, що обмеження “дозволило більше місця для фантазії та досліджень з їжею, як з точки зору рецептів, так і людських стосунків (наприклад, приготування їжі та їжі частіше, ніж раніше) ".

Таким чином, повідомлення чітке: найкращий спосіб захиститися від covid-19 - це підтримка перевірити шкалу. Не забуваючи використовувати маска для обличчя!