Якщо результат медичного огляду негативний, тож ми можемо виключити причини органів, варто задуматись про духовні причини нашої проблеми з вагою. Яку проблему можуть становити наші зайві кілограми, і що може сказати повідомлення про нашу худорлявість?

причини

Автор: Батьківський журнал 2009-12-10.

Ось кілька можливих причин:

МОЖЛИВІ ПРИЧИНИ ЗАВИЩОЇ ВАГИ

Страх, біль, гнів
У багатьох випадках необроблене дитинство та минулі болі та гнів приховані у фунтах, ми зберігали їх у той час, щоб нам не довелося стикатися з ними знову, але оскільки ми їх не обробляли, вони рано чи пізно стануть проблема для нас на фізичному рівні.

Підпорядкована роль
Подумайте, чи не живете ви зараз у стосунках, де вас постійно ранять! Ви не підсвідомо брали на себе роль громовідводу в конфліктних ситуаціях членів вашої родини?
Намітьте свої межі і вирішіть почати жити власним життям. Ми не можемо задовольнити всі очікування, і ми повинні це прийняти. В іншому випадку ми тримаємо своє тіло в постійній напрузі.

Мати у всіх сферах життя
Можливо, ви не зможете відчути рівність у своїх нинішніх стосунках і описати свого партнера як мою «другу дитину».?
У таких випадках ми повинні прагнути до того, щоб обидві сторони брали участь у стосунках як рівноправні дорослі.

Щаслива держава напр. збереження вагітності
Можливо, час очікування на вас був найкрасивішою частиною вашого життя, і ви намагаєтесь підтримувати цей період на фізичному рівні? Ви прожили ці 9 місяців як здійснення, і зараз ви не переживаєте такого ступеня щастя?
У таких випадках варто задуматися над тим, чого не вистачає в нашому житті, які наші цілі та бажання і почнемо до їх реалізації.

Ви повинні бути краще присутніми у своєму житті
Рішення приймаються над головою? Ви не отримуєте достатньо уваги, визнання? Всі покладають на вас тягар, і ви не наважуєтесь сказати «ні»?
Для початку приділіть собі необхідну увагу! Свідомо шукайте можливості для зарядки, прийміть групу друзів, досягніть своїх цілей!


МОЖЛИВІ ПРИЧИНИ ТОЛЩИНИ

Приховати жіночі форми
У багатьох випадках, образливе зауваження дитинства, негативний досвід лежить на другому плані. Однак, будучи дорослим, ти можеш вибрати, кому дозволити бути поруч із тобою.
Якщо вам не подобається ваша худорлявість, дайте собі зрозуміти, що настав час змін і дозвольте себе виконати як жінку.!

Ви живете в чоловічій ролі
На вашому нинішньому етапі життя чоловічі ролі могли переважати. Ви не можете поводитися як ніжна жінка на роботі чи вдома.
У цьому випадку обговоріть зі своїм партнером, які тягарі ви могли б зняти з плечей, і створіть можливість відчути, як ви знову зростаєте поруч із собою.!

Член родини очікував хлопчика, і ви підсвідомо бажаєте його зустріти
Якщо ви усвідомлюєте, що потрапили в цю ситуацію, спробуйте свідомо оживити свої жіночі енергії.!

ЯК ЗМІНИТИСЯ?


- Вправа
Ви б почали з легких, але регулярних рухів, які для вас не є стресовими. Йога, заснована на дихальних практиках, є корисною, пізніше я запропоную форму руху, яка особливо підкреслює жіночність: танець живота.

- Здорова дієта
Мета - не швидке схуднення, а запуск здорового процесу схуднення, оскільки таким чином організм не відчуває раптової втрати енергії. Регулярне харчування, вживання овочів, фруктів, великої кількості рідини та цільних хлібобулочних виробів може допомогти яблукам.

- Перепрограмування думки
Ми зосереджуємось на тому, що маємо, а не на своїх негативних якостях. Дізнайтеся, у чому ви успішні, що вас радує, чому останнім часом ви захоплені. Намагайтеся дивитись на себе в єдності тіло-душа-дух, а не лише зосереджуватись на своїх фізичних обдарованнях. Побалуйте себе!

- Розслаблення
Потрібна щоденна підзарядка. Покладіть тягар сонця і затримайтеся на деякий час у розслабленому стані. Через кілька разів можна відчути сприятливий ефект розслаблення.

- Самоприйняття
Спробуйте знайти свої позитивні зовнішні якості в дзеркалі. У кожній людині є краса, спробуйте оглянути себе таким оком і зібрати досвід успіху!