Вроджена стиснута стопа

Сильна деформація стопи з народження, що змінює структуру стопи (кістка, сухожилля, зв’язки, м’язи). Це може бути ембріональним (через генетичні зміни) або плодом (через погане розташування в утробі матері або через дефект нервової системи, який називається спинним мозком). Щоб уникнути серйозних змін структури кісток, нам потрібно вчасно виправити ситуацію.

віці

Існує чотири типи стиснених ніг:

  • стопи грибків з пальцями, що повертаються вниз;
  • ляпали ногами;
  • внутрішньо похилий ключ;
  • розмахуючи ногами.

Найпоширенішим з них є стопа з грибками: підошва повертається всередину, маса тіла розташована на зовнішньому передньому краї стопи. Раніше цю хворобу лікували гіпсом, сьогодні, залежно від розміру проблеми, використовують рухомі пов’язки, а у більш важких випадках рекомендується хірургічне втручання.

Гусяча нога

Цей стан дуже поширений у перші два роки і вражає 80% дітей. Якщо воно не зникає, це може бути наслідком вродженої (проблеми зі зв’язками, м’язами або кістками) або набутого захворювання, спричиненого неврологічними або м’язовими проблемами, можливо, через якусь травму або велику вагу стопи.

Через ці проблеми виникають кістки стопи вони ковзають до центру, і центр стопи сплющується. Спеціаліст-ортопед або педіатр оцінює відбиток стопи за допомогою відповідного пристосування (подоскоп, подограф). Біль, яка виникає, коли стопа знаходиться під навантаженням, але зникає з відпочинком, слід лікувати особливо в підлітковому віці. Гострота ситуації зростає залежно від того, скільки стопи стопа залишає на подоскопі.

Вас також можуть зацікавити ці статті:

Профілактичні методи лікування також дуже важливі

Не змушуйте дитину ходити, вставайте, коли він ще не в формі, і додайте взуття лише в тому випадку, якщо він вже може бути впевненим у собі. Швидше за все, давайте їздити босоніж по нерівній землі (гравій, трава, земля, пісок) якомога більше разів і регулярно проконсультуватися з вашим ортопедом. Якщо гусяча лапка не викликає болю, ми можемо почекати кілька років для її лікування, але якщо ураження значне і болюче, потрібна устілка. У більш важких випадках - потрібне хірургічне втручання.

Увігнута стопа

При цій вродженій (хвороба кісток стопи, хворобах м’язів) або придбаній (наприклад, неправильний знос взуття) деформації підошва занадто вигнута, порушується баланс між м’язами, що розтягуються та згинаються. Ці гнучкі та еластичні суглоби «гасять» навантаження на стопу, а жорсткість, яка виникає в результаті деформації, ускладнює підтримку рівноваги та ходьби.

Тяжкість ураження відповідно до нього має кілька градусів, залежно від того, деформується задня або передня частина стопи. Ця деформація стопи вражає 10% дітей, тоді як у дорослих вона страждає близько 80%, головним чином через носіння високих підборів. Лікується фізіотерапією (часто виконуються вправи), коригуючими устілками, можливо хірургічним шляхом.

Зовнішній кут

М'язи задньої частини стопи ураження, в результаті якого п’ята повертається назовні. Вага падає на внутрішню частину стопи, змінює форму і функції і викликає біль у спині. Ми розрізняємо первинну ротацію п’ятки назовні, спричинену поганим м’язовим тонусом зв’язок, та вторинну ротацію п’ятки назовні, спричинену травмами або захворюваннями суглобів, такими як напр. трапляється при аваріях на двигуні. Рання терапія коригуючими устілками може принести хороші результати. Операція виправдана лише в тому випадку, якщо ураження є дуже очевидним і болючим.

Великий палець ноги повертається назовні

Повертаючи передній палець стопи назовні, в той час як плеснова кістка повертається всередину. У легких випадках правильне використання взуття можна виправити, але у більш важких випадках операції не уникнути.

Палець ноги повертається всередину

П’ятий палець стопи, мізинець притиснутий під або над четвертим пальцем ноги. В обох випадках для корекції рекомендується використовувати такі засоби: носіння взуття на широкій підошві з м’яким носком із виготовленою на замовлення силіконовою устілкою та регулярні фізичні вправи.

Біль у стопі

Біль у ногах - загальна проблема серед дітей різного віку. Зазвичай це викликано фізичними вправами, але також може бути симптомом якоїсь хвороби.

1. Біль у п’яті

Біль виникає, коли ахіллове сухожилля і волокна навколо нього розтягуються або піддаються сильному стресу (спортивна травма або увігнута стопа). Для зняття болю досить відпочити дитині або додати відповідну устілку. Скарги на підбори підлітків також можуть означати хворобу Севера

2. Біль у щиколотці

Це часто трапляється у дітей, які багато займаються спортом. Це може бути викликано запаленням ахіллового сухожилля або мікротравмами кісток гомілковостопного суглоба. Для швидкого одужання зазвичай достатньо відпочити та стиснути протизапальним кремом (Arnica montana).

3. Хвороби Келера

Хвороба Келера I: верхня і середня частини стопи збільшуються, і це викликає біль під час ходьби. Це частіше зустрічається у хлопчиків у віці від 2 до 7 років.
Келер II. захворювання, зазвичай це впливає на представниць слабкої статі, коли вони починають носити високі підбори. Це занадто напружує плеснову кістку. В обох випадках використовуйте устілку, яка знімає вагу тіла з хворої частини стопи.

Лікування ніг

Для лікування стопи можна використовувати різні методики. Приклади включають масаж для руху суглобів, фізіотерапевтичні вправи та ходьбу.

1. Фізіотерапевтичні вправи

Ходьба може покращити погану поставу і деформації стопи. Рухи повинні бути м’якими та виконуватися разом з дитиною через рівні проміжки часу.

Ось кілька прикладів: Вправа на олівець: потрібно захопити олівець пальцями ніг і прибрати. Вправа для серветки пальцями ніг підніміть серветку і розправте її під ногами.
Вправа для схуднення: гойдайтеся на підошвах, піднімайтеся навшпиньках, потім спирайтеся на п’яти, повільно нахиляйтеся вперед, а потім назад. Крокова вправа: пройдіться на п’яті, потім навшпиньках, на зовнішній стопі, потім на внутрішній.

2. Переміщення суглобів

Пасивний, активний і стійкий, цю техніку може практикувати лише той, хто добре знає фізіологію суглоба стопи. Запальний стан пластини для росту п’яти виникає під час активного росту кісток, напр. у ранньому підлітковому віці (10-14 років).