Немовлятам і маленьким дітям потрібно 2-3 години провітрювання, ходьби, бігу та криків на відкритому повітрі в теплу або прохолодну погоду.

Необхідно стежити, щоб у квартирі не було протягів, а сонце не світило в очах дитини.

Провітрювати новонародженого слід у тиху погоду при температурі на вулиці вище 20 ° C з тижневого віку, при температурі нижче 18 ° C, але лише з 3-тижневого віку.

У перші шість тижнів життя бажано провітрювати великих сплячих немовлят у дитячій колясці або дитячому ліжечку з відкритим вікном. Їхній одяг влітку (вище 24 ° C) - це памперси, боді з короткими рукавами, шкарпетки та текстильні ковдри з пелюшок, з безволосою дитячою головою та тонкою бавовняною шапкою.

Пізніше ми можемо винести його на терасу, в сад, де виберемо прохолодніше, тінисте місце, і спочатку ми можемо дати нам поспати на відкритому повітрі 20 хвилин, а потім 2 години, навіть кілька разів на день. У цьому випадку звертайте на це увагу часто, змінюючи своє місце розташування за потреби. Ви можете бачити сонячне світло лише на маківці (для захисту очей).

У сильну спеку потрібно стежити, щоб не перегріти дитину

повітря
Квартиру, житловий простір дитини, часто потрібно охолоджувати, вентиляцією або вентилятором (у такому випадку дитину переводять в іншу кімнату). А в сильну спеку не добре провітрювати в колясці або дитячій колясці, оскільки в них застрягло повітря. Вентильоване, решітка, затінене ліжко, ходунки, повітря рухається краще, менше шансів перегрітися.

Також не добре виводити нашу дитину на більш тривалу прогулянку в колясці, оскільки і мама, і дитина потіють.

У місцях, де сонячне світло особливо сильне, повітря також чисте (на набережній або у високих горах), краще просто тримати малюка в тіні, щоб ваша шкіра отримувала багато розсіяного світла.

Коли ми можемо піти з дитиною на пляж?

Ми не приймаємо сонячні ванни та не пляжуємо дитину до однорічного віку!

  • Це не означає, що ви не можете дістатися до сонця під час прогулянки, що ми можемо лише штовхати коляску в затіненому місці. І це не означає, що ви не можете веслувати у маленькій діжці з водою на своєму внутрішньому дворику, у дворі, на набережній. Але до 3-х років ми захищаємо своїх маленьких від забрудненої води громадських лазень, стоячих вод, захищаємо їх від сильних сонячних променів.!
  • Одягніть прогулянкову дитину недбало, у зручне, повітряне та безперешкодне боді з короткими рукавами, легкі комбінезони, короткі шорти-нагрудники або спідницю та полотняні туфлі. Ми шукаємо тінистий район на набережній та пляжі. Одягніть дитину, що біжить, у білу сорочку з довгими рукавами (можливо, додайте полотняну накидку, яку можна зав’язати на шиї), а на голову одягніть гачком в’язану гачком шапку або сальди Ви можете ходити босоніж по дрібному пляжному піску, натягувати шкарпетки на ногах по гравійній місцевості.
  • Змініть підгузник на халат.
  • Виведіть нас на прогулянку лісом у футболці з довгими рукавами, штанях і шапці. Не забувайте перевіряти принаймні два рази на день на предмет пошуку та негайного видалення.