У програмах дієт немає зупинки: дієта 5: 2 просто широко поширена, вже є деякі, хто продовжує розробляти метод. Правда, для цього потрібно ще більше уваги та наполегливості, але воно того варте.

успіхом

Теорія, похідна від пристосування людського тіла до умов кам'яного віку, поширилася з Великобританії. На світанку людства, як відомо, людина не їла, коли хотіла. Коли їм вдалося скинути трохи здобичі, вони їли, а коли ні, то цілили цілими днями. Їх організація пристосувалась до цієї частої перерви. Він накопичував жир у успішні дні та споживав його у важкі дні. Оскільки їм також бракувало фізичних вправ, у скам’янілостях Homo Sapiens не було штамів ожиріння.

На цьому також була побудована дієта 5: 2, спочатку вважалося оптимальним харчуватися необмежено протягом 5 днів, тоді як протягом наступних двох днів слід вживати до 5-600 калорій. Однак нещодавні дослідження професора Нуала Бірна з Квінсленда, Австралія, розробили ще більш ефективний метод. В експерименті взяли участь 36 людей із ожирінням. Одна група сиділа на постійній дієті протягом 16 тижнів. Інша група два тижні сильно їла і два тижні голодувала 30 тижнів, тобто їх дієта тривала стільки ж часу, скільки й інші. Результат був приголомшливим: ті, хто сидів на проміжній дієті, схудли в середньому 12 фунтів, тоді як ті, хто постійно голодував, втратили лише половину цього.

Експерти пояснюють це явище тим, що тривале голодування сприймається організмом як уповільнення метаболізму, тим самим зберігаючи, а не спалюючи жири. Це спостерігалося серед жителів концтаборів, які змогли пережити місяці голоду. З іншого боку, при чергуванні дієти організм вже не сигналізує про надзвичайну ситуацію, нормальний обмін речовин відновлюється, тому результат не втрачається.

Спільний доступ
Автор

Місце пам’яті представляє історію Лівану, зберігаючи місце проживання моджахедів. Меморіал також демонструє боротьбу з окупаційною ізраїльською армією.

У заяві Міністерства закордонних справ телеканал "Аль-Манар" неправдиво заявив, що посол Угорщини в Бейруті "зробив би будь-яку заяву під час візиту до музею". Згідно з документом міністерства, раніше дипломат фактично відвідував заклад на півдні Лівану, який є "публічною виставкою, відкритою для всіх".

Посол Угорщини не зробив жодної заяви під час візиту, згідно із заявою, згідно з якою "наш посол буде просити виправлення у Manar TV, яке першим повідомило про новини та неправдиві заяви".

У повідомленні не згадувалося, що "Хезболла" була сформована в 1982 році як ополчення проти ізраїльських військ. Як і той факт, що і США, і Європейський Союз внесли військове крило "Хезболли" до списку терористів, Вашингтон в 1999 році.

У березні 2005 року Європейський парламент прийняв необов'язкову доповідь про те, що шиїтська організація брала участь у терористичних актах.

Два роки тому "Хезболла" здійснила замах на Болгарію в автобусі, що перевозив ізраїльських туристів, в результаті якого було вбито сім людей. 22 липня 2013 р. Союз потрапив у чорний список військового крила "Хезболли".

Шиїтська організація отримує значну підтримку від Ірану та спільно допомагає сирійському режиму, який також є частиною шиїтів, у громадянській війні проти повстанців.

Це не перший раз, коли шокуюча сила угорської зовнішньої політики та її протидія зовнішній політиці Союзу привертає увагу світової преси. У лютому Угорщина, як єдина держава-член ЄС, привітала Іран з 35-ою річницею ісламської революції у супроводі трьох колишніх країн Радянського Союзу - Таджикистану, Азербайджану та Киргизії, Малайзії та Брунею.

А наприкінці січня 2011 року, за тиждень до початку Арабської весни, Віктор Орбан відвідав поваленого президента Єгипту Хосні Мубарака. Прем'єр-міністр Угорщини вважав, що "Єгипет відіграє ключову роль у стабільності регіону".

Спільний доступ
Автор

Угода була досягнута вдень попереднього дня між українцем Михайлом Куциним та керівником російського апарату Валерієм Герасимовим.

Тенюх заявив, що вже має план виведення військ, озброєння та військової техніки, а також військових кораблів. Міністр вважав, що це збереже "ядро", озброєння та військову техніку ВМС України, що сприятиме підвищенню обороноздатності України.

За його словами, близько 4300 солдатів та їх сімей, близько 2200, вказали, що вони хочуть покинути півострів. За його словами, на початку російської військової агресії в Криму знаходилось 18 800 українських солдатів, з яких 11900 - військово-морськими силами та 2900 військово-повітряними силами.

Він зазначив, що при виведенні військ їм доведеться перевезти з Криму близько 36 000 тонн боєприпасів.

Тим часом спікер Олександр Турчинов, виконуючий обов'язки глави держави, подякував солдатам, які несуть службу в Криму, за те, що надали можливість українським збройним силам підготуватися до оборони країни.

Він заявив, що "незважаючи на величезні втрати та серйозні проблеми, які зазнали в Криму, більшість українських солдатів зробили свою справу, витримуючи місяць, даючи можливість збройним силам підготуватися до захисту всіх кордонів країни та протистояння окупантам".

Він наголосив, що для сотень тисяч українських громадян "особиста трагедія" - це окупація Криму. Тому він закликав членів уряду та чиновників, які працюватимуть, щоб допомогти біженцям, "підходити до проблеми чесно, а не офіційно, бюрократично.

Він висловив переконання в тому, що солдати та громадяни, яким зараз належить залишити свої кримські домівки, можуть незабаром повернутися.

Після угоди було замінено міністра оборони

У вівторок він звільнив з посади Ігоря Тенюха, тимчасового міністра оборони українського парламенту.

Пропозиція пройшла через законодавчий орган лише вдруге. Спочатку він не набрав достатньої кількості голосів, а потім, після консультацій між політичними групами, члени проголосували знову. На той момент 228 депутатів вже підтримували заміну Тенюха, що вимагало щонайменше 226 голосів у законодавчому органі з 450 депутатів.

Парламент обрав Михайла Коваля новим тимчасовим керівником міністерства.

Угорці не повинні їздити до Криму!

З огляду на надзвичайно хитку, небезпечну політичну ситуацію та ситуацію в Криму після референдуму 16 березня, Міністерство закордонних справ не рекомендує громадянам Угорщини їздити на півострів з будь-якою метою.

У попередженні, опублікованому на веб-сайті консульської служби, угорців, які вже були там, попросили якомога швидше покинути територію.

Окрім посольства Угорщини, зацікавлені сторони можуть звернутися до Володимира Фруслова, президента Угорського товариства Криму (00380 50 3972 600), або Глезьких Надьєзд, почесного президента організації, помічника почесного консула Сімферополя (00380 67 6523 267).

Консульська служба також рекомендує угорцям відкласти поїздки до східних та південних повітів України (Харків, Донецьк, Луганськ, Запоріжжя, Дніпропетровськ, Миколаїв, Херсоніссос, Одеса) через непередбачувану ситуацію в регіоні та ризики для безпеки.

Якщо з термінових, невідкладних причин їм все-таки доведеться подорожувати до цих районів, будьте обережні та обережні, щоб уникнути демонстрацій та більших груп загалом, вони закликали звернути увагу.

У Києві та інших регіонах країни - Центральному та Західному - ситуація поступово нормалізується. Тим не менше, обережність і обережність також необхідні для мандрівників - прочитайте консульську інформацію.