Не сумуйте за ним: коли настав час поговорити з дитиною про алкоголь? Ви повинні встановити ці правила.

діти

Щороку ми стикаємося з непотрібною смертю молодих людей у ​​стані алкогольного сп’яніння. Чому?

Крім того, більше третини потонулих людей у ​​Словаччині були у стані алкогольного сп’яніння. На жаль, цей сценарій повторюється щороку не лише в нашій країні.

Доступний алкоголь. Незважаючи на обмеження продажу, діти можуть дістатися до нього без особливих проблем. Багато хто не знає про ризики вживання алкоголю для дітей, що перебувають у стадії розвитку.

Які ризики алкоголю для дітей?

У напруженому стані дітям загрожує утоплення, травми в автокатастрофі, вдихання блювоти у шлунку, самогубство, поранення після нападу іншої людини. Молодь має досвід і багато наркотиків.

Крім "мавп", підлітки піддаються ризику залежності, вживаючи алкоголь. Згідно з дослідженням, підлітки, які регулярно вживають алкоголь у ранньому віці, в майбутньому можуть стати залежними. Третина дорослих наркоманів мали досвід вживання алкоголю в підлітковому віці.

Який досвід наших дітей з алкоголем?

За даними Євростату, отруєння алкоголем або сп’яніння трапляється тоді, коли кількість вживаного алкоголю призводить до погіршення розумових та фізичних здібностей людини.

Під впливом алкоголю діти не можуть їхати прямо, говорити помірковано, втрачають контроль над своєю поведінкою та можуть втратити пам’ять. Згідно з опитуванням ESPAD в ЄС, за останній рік дві п'яті учнів 15-16 років були п'яними як мінімум.

У Словаччині за останній рік до третини молодих людей було напідпитку. Це тривожні цифри.

Чому діти пробують алкоголь?

Основними причинами спробування алкоголю в молодому віці є такі соціальні фактори, як бажання вписатися в колектив та зусилля адаптуватися до друзів.

Психосоціальні фактори, такі як прагнення до нових почуттів, непокірність владі, боротьба зі злістю та сумом також не є незначними. Молоді люди часто шукають себе, перевіряють межі батьків та перевіряють, що роблять, порушуючи правила.

Час для співбесіди

Це причини, чому батьки повинні бути в курсі, якщо діти починають пробувати алкоголь. З дитинства батькам слід говорити про ризики вживання алкоголю. Якщо батьки застають своїх дітей за алкоголем, прийшов час спеціального інтерв’ю.

Як і будь-яка проблема, це допомагає розмовляти не для того, щоб повчати, а спілкуватися. Нехай це буде співбесіда, а не лекція. Подумайте, що передає ваш тон голосу, вираз обличчя та мову тіла.

Залишайтеся спокійними, не реагуйте гнівом, якщо дитина дає думку, яка суперечить вашій. Під час співбесіди спробуйте вказати на минулі помилки підлітка, а також на його власний негативний досвід.

Сувора заборона може бути неефективною. Краще бути прикладом для нащадків. Діти не повинні сприймати ваші зусилля з ентузіазмом. Швидше, вони будуть відкидати вас, висміювати вас за старомодність або дратувати. Однак ця розмова їм потрібна.

Встановіть сімейні правила!

Спиртні напої заборонені. Скликайте сімейні збори та домовтеся про сімейні правила і в цій галузі. Поясніть, що дозволено, а що вже ні. Наведіть причини, чому ви не будете терпіти вживання алкоголю. Під час порушення правил ви повинні бути послідовними та послідовними з іншими батьками.

- Якщо ваша дитина збирається на вечірку або спати з другом, вам також слід обговорити правила з батьками друга. Попросіть їх переконатися, що ваша дитина не вживає алкоголю.

- Діти цікаві та репетирують. Якщо ваша дитина запрошує друзів, тримайте коробки з алкоголем під контролем. Не залишайте алкогольні напої без нагляду. Слідкуйте за кількістю та тримайте їх під контролем. Ви батьки, і ви можете будь-коли попросити про візит, якщо у вас є сумніви.

- Коли підліток виходить ввечері, нагадайте йому мати телефон під рукою. Дітям потрібно почуття захищеності, навіть коли вони далеко. Вони завжди можуть зателефонувати вам. Навіть якщо вони помиляються.

- Він повинен добре поїсти перед виходом на вулицю. Незважаючи на протести, ви можете відвезти його до місця і забрати їх. Погодьтеся, що з вами регулярно зв’язуватимуться, наприклад, кожні дві години.

- Вони ніколи не повинні сідати в машину з кимось, хто перебуває у стані алкогольного чи наркотичного сп’яніння. Якщо їм потрібна поїздка, ви тут для них.

- Вони ніколи не повинні залишати свій напій без нагляду. Вони можуть непомітно додавати до них алкоголь чи інші наркотики.

- Підтримуйте дитину у спорті та інших захопленнях. Покажіть йому, як бути щасливим і задоволеним без алкоголю.

- Навчіть його не боятися сказати «ні».

Правила щодо алкоголю

Правила алкоголю важливі для ефективного захисту підлітка від ризику вживання алкоголю. Встановіть ці правила, перш ніж їх залишитимуть самі на себе в команді не менш цікавих друзів.

Підліткам потрібні правила щодо алкоголю, навіть якщо вони залишаються без нагляду вдома. Головне правило алкоголю вдома категорично заборонено для них та їхніх друзів, воно призначене лише для батьків! Поясніть їм, що ці правила є не обмеженням свободи, а захистом їх безпеки та здоров’я.

Наслідки порушення правил

Встановіть реалістичні наслідки за порушення сімейних правил. Покарання повинні бути досить чіткими, щоб утримати дітей від порушення правил. Постарайтеся не розривати стосунків зі своїм підлітком.

Будьте послідовними

Наслідки повинні бути однаковими для всіх дітей, коли вони перебувають у стані алкогольного сп’яніння. Якщо, незважаючи на встановлені правила, вони їх порушують, поясніть причини покарання.