тренери

Я походжу із спортивної родини, у мене в крові спорт з малих років. Я присвятив себе спорту та сучасному
гімнастика, 8 років легкої атлетики (стрибки у довжину, естафета). Я багаторазовий чемпіон Словаччини.
З 2010 року я успішно закінчив FTVŠ UK з дипломом (спеціалізація тренера з фітнесу для
найкращі спортсмени)
У травні 2014 року я пройшов курс фізичних вправ під час вагітності, у 2018 році пройшов курс і вправи після
вагітності та отримала довідку. Я можу допомогти жінкам під час вагітності, правильного дихання, зміцнення
тазове дно, підтримуйте форму, але також повертайте форму.
Я займаюся тренерською діяльністю кілька років, працюю в Каджангимі з 2013 року. Протягом 5 років я також вів тренінги із загальних спортивних тренувань для дітей та юнацтва.
Я позитивно підходжу до спорту, пропоную індивідуальні тренування, тренінги, орієнтовані на шейпінг
символи, розробка меню, складання окремих навчальних підрозділів, особиста консультація.

Для отримання додаткової інформації тел. +421907175982
електронна пошта: [email protected]

Привіт, мене звати Майкла, мене звати Мия, я займався близько 6 років, до цього я займався танцями, а також грав у теніс.

Я брав участь у категорії бікіні-фітнес/близько 6 років \, наразі не беру участь, оскільки пройшов рік після пологів \.

Серед моїх клієнтів - конкуренти, а також жінки чи дівчата без конкурентних амбіцій, кт. вирішили харчуватися здорово і добре почуватись у своєму тілі, але також матері перед пологами або після них

/ Я також пройшов курс фізичних вправ для жінок після пологів.

Я спеціалізуюся в основному на силових тренуваннях та формуванні тіла, будь то сила на гантелях або вправи з власною вагою, я завжди вибираю підходящу систему тренувань для кожної людини, а також плани харчування, підготовку до змагань,/pozing \ або онлайн-тренінг.

Якщо ви рішучі, дисципліновані і сумуєте за людиною, яка буде правильно вас вести, напишіть мені на номер телефону 0908938337

Або електронною поштою: [email protected]

Я колишній волейболіст (12 років активності), закінчив спортивний факультет Прешовського університету в Прешові. Під час навчання я почав працювати особистим тренером у фітнес-центрі, де я тренувався індивідуально, а також проводив групові заняття для громадськості та спортивних клубів. Закінчивши навчання, я продовжував у цьому напрямку і налагодив інші успішні співпраці. Я постійно навчаюся, перевіряю набуті знання, а згодом застосовую їх на практиці. Для своєї освіти я обираю тренерів з багатим багаторічним досвідом, перевіреним практикою. Я часто маю справу з актуальними темами, які викликають у людей проблеми зі здоров’ям та обмеження.

Пропозиція послуг

· Розвиток фізичної форми та рухових навичок - швидкості, сили, витривалості, координації

· Спортивні тренування/фітнес-тренування/силові тренування

· Фізичні вправи під час вагітності та після пологів

· Фізичні вправи зі старшими

· Фізичні вправи з дітьми

· Вправи, орієнтовані на посттравматичні та післяопераційні умови

· Навчання з використанням методу SPS/SM System

0910 177 573

Привіт. Мене звуть Тіно, і я займався спортом з дитинства. Вже у віці чотирьох років я почав грати в хокей, чим займався ще 10 років. З цього я плавно перейшов на хокей, в якому я чотири рази вигравав титул чемпіона Словаччини. Я використовую знання, отримані в результаті, для розвитку динамізму та стану моїх вихованців. Також я присвятив себе дисциплінам на витривалість, бігу, плаванню, боксу, але особливо зміцненню, в якому вдосконалювався вже 9 років.

Я пропоную своїм піклувальникам комплексний догляд та поради. Я не теоретик, а практик, який має спортивний досвід протягом усього життя та багатогранність. Незалежно від того, чи зацікавлені ви вправами з гантелями або власною вагою, чи потрібно вам худнути, зміцнюватися чи набирати вагу, я з радістю допоможу вам досягти цієї мети. Ми разом підготуємо меню та допоможемо вам включити принципи здорового способу життя у повсякденне життя. Я маю індивідуальний підхід до кожного клієнта, метою якого є навчити вас займатися фізичними вправами та працювати зі своїм власним тілом, щоб у майбутньому ви не отримували травм, отримували задоволення від пересування та керували цим. Я із задоволенням займуся разом.

Привіт, мене звуть Карін Хатінова, я працюю тренером у Братиславі в спортзалі Kajan.

Я давно займаюсь зміцненням, вивченням фітнесу, здорового харчування та харчових добавок. Я дуже рада передати свій досвід новачкам у формуванні тіла та нарощенні якісної м’язової маси.
Моя мета - надати клієнтам свій досвід, індивідуальний підхід та відчуття радості від фізичних вправ. Я наголошую на виконанні окремих вправ та правильній техніці дихання, щоб мої клієнти вправлялись якомога ефективніше, а особливо щоб уникнути помилок та травм початківців. Мене цікавить здоровий спосіб життя, я можу складати меню та навчальні плани, спеціально підібрані для мене. Я також пропоную індивідуальний склад навчальних підрозділів та особисту консультацію. Я дуже терплячий і підходжу до кожного клієнта індивідуально. Особисто мені вдалося скинути 20 кг від "пухкої дівчинки" і зробити вправи хобі і стилем життя. Якщо ви теж хочете зробити щось для себе, чи худнете ви, чи набираєте м'язову масу, або просто приїжджаєте робити вправи, щоб почувати себе добре почував себе краще, не соромтеся зв’язуватися зі мною, ми можемо зробити це разом .
Я з нетерпінням чекаю вас
Контакт: 0903 609 294
Електронна адреса: [email protected]

МІЛАН КРАТОЧВÍЛА
КОРОБКО-ТАЙБОКСОВИЙ ТРЕНЕР
професійний борець, чемпіон Словаччини K1 організації WKN, який провів багато матчів по всій Європі у провідних організаціях, таких як Enfusion, W5 і менше.
Тренінги, що підходять для початківців, досвідчених, але також борців.
Прийоми тренувань, тренування та вдосконалення сили.
Тренінги індивідуальні або для менших груп. Телефон 0910 212305

Здравствуйте,
Мене звати Петро Білик і я з дитинства живу спортом. Раніше я був активним гравцем у хокей на льоду в Словаччині та за кордоном, продовжую цю діяльність як тренер з хокею для дітей. Зараз я хокеїст екстраліги, де виграв разом із командою 2018 звання віце-чемпіона SR.
В основному я зосереджуюся на зміцненні, хокеї на льоду, хокеї та бігу.

Як тренер SAKT1 1-го рівня, я хочу показати своїм клієнтам перш за все і навчити їх правильній техніці вправ та дихання під час вправ, навчити icj дисципліні та витривалості. У моїй увазі фітнес-тренування, будь то індивідуальні чи групові, вправи CORE (тренування середньої частини тіла), тренування TRX.
Якщо вам потрібно схуднути, набрати вагу, поліпшити фізичну форму та витривалість, не соромтеся зв’язуватися зі мною, любитель ви чи професіонал. Я маю індивідуальний підхід до кожного клієнта відповідно до вимог та потреб. Я допоможу вам подолати себе, щоб ви почувались добре фізично, а також психічно.