Яблучна терка
Червоний та зелений
- Додому
- Категорії
- Теги
- Автори
- Групові блоги
- Архівні дописи
- Календар
- Підпишіться на блог
- RSS-канал
- Вхід
Востаннє клубний захід був восени минулого року, тож мені було дуже цікаво дізнатись, чи знайдуться люди, зацікавлені у виступі в жовтні. Тема була дуже актуальною та цікавою: під назвою «Віртуальний світ та реальність» доповідач розповів про те, як телевізор, Інтернет та мобільні, тобто сьогоднішні смартфони, визначають наше життя. Чи можемо ми взагалі щось з цим зробити, чи це цілком природно, і ніякі обмеження не потрібні, чи ми мусимо визнати, що світ змінився? Чи можемо ми все-таки впливати на покоління, народжене в ІТ-світі, чи варто обмежувати їх у цьому?
Доктор Хайналка Вараді, психолог, голова опікунської ради Фонду «Здорова душа», «Здорове життя» в Естергомі, прочитала повчальну та розважальну лекцію для своєї аудиторії, яка дуже часто брала участь у його запитаннях. Це зробило полудень ще більш метушливим, ніхто ні на хвилину не ослаб. Правда, тема торкнулася і кожного особисто.
Ми все ще багато сидимо перед ним!
Ведучий розпочав з телебачення, яке все ще визначало наше життя 20 років тому, але, як не дивно, все ще забирає значну кількість часу з нашого життя сьогодні.
Для багатьох сімей телевізор увімкнений постійно, як і фонова музика в торгових центрах. Багато людей можуть думати, що таким чином їх нічого не відстає і нічим не заважає рухоме зображення, тому їм не нудно під час приготування їжі або коли за сімейним столом немає теми.
Звичайно, мало хто думає, що все навпаки. Вони не розмовляють між собою, бо там замість них телевізор. Рухоме зображення, - підтвердив нашу підозру Хайналка Вараді, - відволікає нас. З цієї причини, окрім телевізора, харчування не відіграє роль простору громади, де ми зазвичай могли б обговорити один з одним, що сталося того дня, що сталося на роботі, в школі, сплести спільні плани, узгодити програму вихідних ...
Крім того, ми навіть не звертаємо уваги на їжу, ми просто набиваємо її собі, набагато більше, ніж мали б, або стільки, скільки хотіло б наше тіло. Також не вистачає задоволення від їжі. Наслідком поєднання їжі та кінофільмів є постійне бажання перекусити під час перегляду фільму, що може легко призвести до ожиріння. Багато разів я з жахом бачу, скільки зайвих калорій молоді дівчата наповнюють у кінотеатрі під час кінофільму, потім обполіскують півлітра солодкого безалкогольного напою, а згодом жахливо дивляться в дзеркало, щоб побачити, що їх жирувало.
Для дітей телебачення є ще більшим ризиком. Наприклад, тому що це виховує їх у пасиві. Маленькі завжди шукають зв’язок із навколишнім світом, але вони марно розмовляють з героями мультфільмів, відповіді звідти немає - і результат: вони занурюються в пасивний бамбук.
Для дитини, яка не досягла двох років, телевізор відверто є «вбивчим» пристроєм, оскільки напруга, спричинена зображеннями, які вони бачать, не може бути оброблена в цьому віці. Та сама історія, картинки до якої телевізор дає їм готові, розповідає це зовсім по-іншому, адже дитина сама уявляє історію, яку почула, саме так, як йому підходить. Тож розкажіть своїм дітям та онукам якомога більше!
Він виріс на наших долонях
Залежність від телефону не обмежується лише дітьми. Погодьмося, більшість із нас не може повісити телефон, ми все ще чіпляємось за нього, все, все наше життя на ньому. Ми використовуємо масу додатків: телефон повідомляє мені, скільки кроків я зробив, скільки цукерок з’їв, попереджає, чи треба їхати кудись, чи треба пити воду. Якщо ви хочете, він у будь-який час скаже вам, що нам потрібно робити. Ми дивимося на свій телефон, не зупиняючись, у нас з ним стосунки. Ми навіть на ніч не можемо відкласти. Перший крок у розладі сну - бути поруч з нами, якщо ми прокидаємось випадково, допомога відразу під рукою, щось, що привертає нашу увагу, щоб ми могли негайно перевірити Facebook, щоб нічого не пропустити.
Важко протистояти цьому соціальному тиску негайно реагувати, негайно реагувати на всі смс-повідомлення, електронні листи. Якщо негайної реакції не буде, ми будемо ображені або навіть подумаємо, що з іншим щось не так.
Хайналка з Орадеї сказала їй, що вона часто запитує у своїх пацієнтів у своєму кабінеті, що вони бачили і що трапилось по дорозі до неї. З його досвіду, переважна більшість не уявляє, тому що вони також дивляться на свої телефони на вулиці, тому вони буквально проходять повз світ, не помічаючись.
Ось, зараз, негайно!
У світі смартфонів, Facebook, ми не тільки не приділяємо достатньо часу „поза мережею” своїм стосункам, але й не приділяємо достатньо уваги собі, своєму внутрішньому світу, своїм думкам. Коли з нами щось трапляється, ми хочемо негайно поділитися цим з іншими, замість того, щоб намагатися зрозуміти це спочатку, обробити те, що відбувається, побачити сенс у цьому.
Прикладом цього була Хайналка Вараді, якщо б наш бос був недоброзичливий до нас вранці, ми негайно відправляли SMS своєму чоловікові або дзвонили і довго скаржились. І все-таки, якби ми спочатку задумались над цим, ми могли б для себе зрозуміти, що справа не має значення, насправді ми, можливо, щось не зрозуміли. Через безпосередність ми витратили багато-багато хвилин без потреби на нашу безглузду скаргу, пограбували час іншої людини, і ми також не могли краще зрозуміти себе.
Домагання
Я хотів би виділити ще одну з багатьох цікавих та важливих ідей, які були сказані. Це дуже актуально, зараз у кінотеатрах виходить захоплюючий угорський фільм, який займається темою домагань. Але є один аспект кібер-залякування, який, чесно кажучи, був для мене новим, і суть якого чудово підсумована у цьому фільмі. Варто поглянути, оскільки тут миттєво стає зрозумілим, якими є ризики анонімного світу Інтернету та наскільки легко злочинці зловживають наївністю та довірою молодих людей.
Чи можемо ми щось зробити як батьки в сучасному світі, коли діти набагато краще орієнтуються у світі Інтернету, принаймні технічно. Ну, на думку психолога, є надія, ми просто повинні дотримуватися деяких правил і принципів.
Ось кілька основних порад, які слід пам’ятати батькам, дідусям і бабусям:
· - Багато людей думають, що їх дитина взагалі їх не слухає. Це швидше зручний пропуск від батьків! Для дітей, навіть якщо вони спілкуються ефектно інакше, важливо те, що говорить батько. Пам’ятайте: важливо мати зразок того, коли, як і скільки часу ми проводимо з ними, і для чого ми використовуємо Інтернет та мобільний телефон, чи дивимось ми телевізор, коли наш партнер воліє розмовляти з нами, це скоріше 1000 розумних голоси.
· - Навчіть дітей правильно користуватися телефоном та Інтернетом. Не засувайте голову в пісок, не вибирайте більш зручний спосіб «це якось буде», поговоріть з ними про небезпеку.
· - Не забороняйте використання електронних пристроїв, це не варто, а навпаки встановлюйте правила разом!
· - Не ненавидьте соціальні медіа, але спробуйте пізнати їх, визнайте, що спілкування змінилося в 21 столітті.
· - Проведіть із дитиною якомога більше якісного часу, зменшуючи тим самим час, проведений перед машиною. Не дозволяйте віртуальному світу замість реального світу, а стосунки стануть для них справжньою реальністю. Тому що нехай у нас не виникає сумнівів, чим більше часу ви проводите в ньому, тим більше це відбувається.
· - Якнайдовше тримайте маленьких дітей подалі від розумних пристроїв.
· - Побудуйте відносини довіри з дітьми, щоб, якщо є якісь знущання, ми про це знали!