• Почніть
  • Їжа
  • Харчовий стіл
  • Горіхи
  • Насіння льону

Попереднє Насіння льону Далі

Це насіння має різне застосування як у галузі гастрономії, косметики, так і в інших сферах, наприклад, для виробництва "лінолеуму".

comyce

Незважаючи на високу калорійність, глікемічне навантаження насіння льону дуже низька, так що його споживання може бути дозволено під час фази втрати.

Насіння льону: харчова інформація (на 100 г)

IG CG Гідратів Цукри ккал Жири Субота. Білок Клітковина
25 0,5 2 г. 1,6 г. 534 42 г. 3,7 г. 18 г. 27 г.

(C G високий CG середній CG низький CG нуль)

Щоб правильно інтерпретувати дані таблиці поживних речовин, натисніть тут.

- КГ: вимірює збільшення рівня цукру, спричинене споживанням 100 г продукту.