Коментуйте першим

basic

Ви можете використовувати його для будь-якого з ваших страв: не тільки феноменально для основних страв, але й чудово підходить для салатів, десертів або навіть як попкорн.

THE Природа Cookta basic Quinoa (вимовляється кіноа) може бути новий улюблений гарнір! Вам потрібно лише один раз запам’ятати своє ім’я, якщо ви виявите його чудові якості, точно декілька разів отримати місце то на вашій кухні! Його легко приготувати всього за 15 хвилин.

Використовуючи його щоразу годуючий та у хорошому стані можна готувати страви! Рекомендовано для соусів, салатів, страв з воку або тюбиків, м’ясних фрикадельок, начинок або булочок обидва. Ви можете споживати його навіть як попкорн кіноа є! (Під кришкою ви можете зробити це на сковороді на середньому вогні, додавши трохи жиру та улюблену приправу.)

Не тільки він знає рисові та пшоняні гарніри повністю з цим інгредієнтом, багатим клітковиною, що не містить алергенів замінити, але також дуже Ви можете приготувати страви для гурманів з них божевільні з овочами (переважно буряком, буряком, шпинатом), фруктами (наприклад, авокадо, яблуками) та спеціями. Використовуйте його як суп-подушку або зробіть крем-брюле для своїх близьких!

Ви можете прочитати ідею рецепту, використовуючи Nature Cookta Quinoa:

Підготовка: важливо підкреслити, що ви ретельно миєте його перед приготуванням. Помістіть у фільтр, дайте холодної води та мийте, поки пінистий шар не зникне.

Підготовка: тушкувати в подвійній кількості води, додати трохи солі, насіння можуть набрякнути до трьох разів. Варити на повільному вогні близько чверті години, довести до кипіння щільно закривається кришкою. Потім зняти з вогню і відпочити 5 хвилин. Його можна подавати після невеликого перемішування. Якщо обсмажити його перед приготуванням, ви отримаєте лободу зі смаком волоського горіха.

Продукт взагалі не містить алергенів.
Харчування лободою не може замінити здоровий спосіб життя та різноманітне, збалансоване харчування.

Середня харчова цінність у 100 г продукту:
Енергія: 1478 кДж/353 ккал
Жир: 6 г.
з них насичені жири: 0,7 г.
Вуглеводи: 57 г.
з них цукри: 1,3 г.
Рост: 7 г.
Білок: 14 г.
Сіль: 0 г.

Містити: 100% біла лобода