Коли погода хороша, ви можете бачити все більше людей на сонячному відкритому повітрі або пити великими компаніями приємними вечорами. Ми всі знаємо відчуття, що після 1-2 напоїв ми спокійніші, розслабленіші. Алкоголь допомагає роздягнути наші тривожні обмеження, а також підвищує настрій. Він використовується тисячоліттями як так звана «соціальна мастило», щоб зробити соціальні контакти більш жирними, більш розчиненими. Як алкоголь впливає на нас у нашій соціальній взаємодії? Виявляється з нашої статті!

В останні десятиліття як психологи, так і дослідники прагнуть обґрунтувати науковими доказами вплив алкоголю на т. Зв гіпотеза зменшення стресу. Теорія стверджує, що вживання алкоголю має корисне почуття. Причина цього полягає в його розслаблюючому, підвищує настрій ефект. Однак дослідники повідомляють про цікавий досвід. В лабораторних умовах не тільки не було продемонстровано ефекту покращення настрою алкоголю, але було помічено, що самопочуття споживачів часто навіть гірше.

Нове дослідження, нещодавно опубліковане в журналі Behaviour Research and Therapy, допомагає зрозуміти, якою може бути різниця між лабораторними та реальними ефектами. Попередні дослідження часто помилково висували гіпотезу про те, що алкоголь має чіткий механізм дії. Отже, якщо алкоголь давати суб’єктам, які сидять поодинці в лабораторії, фармакологічний ефект препарату зробить учасників більш розслабленими та веселими.

вживання

Насправді, як пояснює у своєму дослідженні дослідник Університету Пітсбурга Майкл Сайєтт, корисний ефект алкоголю залежить від взаємодії ряду факторів. Наприклад, з наших поточних думок, емоцій та соціального середовища. Нижче наведено 5 характеристик підсумкового дослідження Сайєтта, які допоможуть вам зрозуміти, чому ми торкаємось алкоголю, коли дізнаємось про нього.

Може через алкоголь.

... Є в сьогоденні.

Здається, що під впливом помірного вживання алкоголю ми намагаємось активно жити сьогоденням, а не відходити в минуле. Щоб довести це, дослідники зняли на камеру незнайомців, які вперше зустрілися одне з одним і познайомилися з алкоголем. Учасники були розділені на три групи. Були помірні споживачі алкоголю, які не п'ють, і ті, хто отримував плацебо (вони думали, що вживають алкоголь, але ні). Вони помітили, що на поточний емоційний стан людей, які вже були дещо у стані алкогольного сп'яніння, менше впливали їхні попередні (навіть негативні) почуття. З цього висновку експерт зробив висновок, що алкоголь покращує здатність переживати даний момент. Все це робить, не затьмарюючись подіями минулого.

... Знижує тривожність - але не страх.

... Звужує увагу.

Коли ми вживаємо алкоголь, у нас менше вільних розумових можливостей. З цього випливає, що поки ми виконуємо приємне (не загрожуюче) завдання - наприклад, розмову з друзями - наш розум навряд чи перетворить свою розумову здатність, що залишилася, на тривогу. Дослідження 1988 року перевірило це явище. Учасникам сказали, що незабаром їм доведеться виступити з промовою перед великою аудиторією. Потім вони створили з них тверезу та нетверезу групу. Їхньою роботою було або розглядати картини картин, або просто сідати. Вони виявили, що ті, хто вживав алкоголь і спостерігав за гіпотезами, успішніше зменшували рівень напруженості та тривоги щодо виступу. Результати узгоджуються з алкогольною моделлю розподілу уваги. Це пов’язано з тим, що п’яні учасники не могли нервувати через розмову, оскільки під час екранізації захоплювались їхні розумові здібності, які були зменшені через пияцтво. У той же час їх здатність спрямовувати увагу була обмежена. Важливо зазначити, що ні споживання алкоголю, ні лише візуалізація не були достатніми для отримання подібного ефекту.

Пияцтво звужує фокус уваги.

... Підсилює почуття прив’язаності та сприйнятливості до позитивних почуттів.

Не дивно, що попередні дослідження алкоголю мали труднощі з доведенням корисної дії препарату, оскільки учасників тестували поодинці в закритих лабораторних кабінетах. Ігнорується одна з найважливіших частин впливу алкоголю: це і є саме соціальне середовище. Ось чому це дослідження намагається зосередитись і вивчити соціальні фактори, що беруть участь у механізмі дії алкоголю. Згадуючи приклад, згаданий на початку статті, коли суб'єктів знімали на різні групи людей, п'яні особи повідомляли про посилене почуття близькості до нових знайомих. Крім того, для них більше була характерна щира, так звана посмішка Дюшенна, порівняно з тверезою або групою плацебо. Найдивовижніше, що алкоголь збільшив частоту "золотих моментів" у групі алкоголізму. Ми називаємо золотий момент, коли всі учасники групи демонструють посмішку Дюшенна одночасно.

... Позитивні соціальні ефекти - особливо при помірному споживанні - відчуваються особливо у чоловіків та екстравертів.

Екстравертні люди особливо ймовірно повідомляють про підвищений настрій та сильне почуття прихильності в результаті вживання алкоголю. Це також частково допомагає пояснити, чому проблеми з алкоголем частіше зустрічаються серед екстравертів. Що стосується гендерного розподілу, чоловіки виявилися більш сприйнятливими до соціальних наслідків алкоголю. Наступний експеримент був розроблений на підтримку цього. Вимірюючи гучність бесіди, було передбачено “фактор розваги” соціальних зібрань. Невелика група з кількох тверезих жінок виявилася веселішою, ніж група тверезих чоловіків. Однак ця гендерна різниця, здавалося, зникла під впливом алкоголю. Результати вказують на те, що більш високий рівень споживання алкоголю є винагородним для чоловічих груп, і це призводить до механізму, який може вивести чоловіків на шлях споживання алкоголю.

Нарешті, експерт зазначає, що в соціальному пияцтві є ще багато нерозкритих сторін. Оскільки більшість людей не сідає з незнайомцями, а вживає алкоголь із групою друзів, механізм дії алкоголю в цьому випадку також може дещо відрізнятися. Він також зазначає, що вивчення та врахування результатів досліджень також може допомогти контролювати проблему споживання алкоголю. Один із способів зробити це - зрозуміти корисний механізм вживання алкоголю. Таким чином, можна дізнатися про альтернативи, які є вигіднішими за вживання наркотиків, щоб ми могли насолоджуватися нашими соціальними контактами.

Психологія мислення - це більше, ніж набір цікавих статей. Це не просто журнал. У цьому короткому анімаційному відео ви можете дізнатись, про що насправді йдеться в цій унікальній платформі!