Вам не потрібен жоден кишковий душ або пити чай і дотримуватися дієти.

весна

Поділитися статтею

Зима повільно, але впевнено підходить до кінця, і ви напевно замислюєтесь над тим, як дістати з шафи легший весняний одяг. Але ти задумаєшся, чи буде цей одяг тобі взагалі корисний. Я до нього взагалі впишусь?

О так, це питання дуже жорстоке, але відповідь ще більш жорстоке. Тож майте на увазі сьогодні, що ви хочете виглядати чудово і детоксикувати своє тіло. Вам не потрібен жоден кишковий душ або пити чай і дотримуватися дієти. Просто зробіть щось набагато приємніше.

Сучасний оздоровчий центр в аквапарку Novolandii в Раповце пропонує низку процедур, які допоможуть вам привести тіло в належний стан. Це не тільки забезпечує очищення та освіження вашого тіла, але сауна також допомагає регенерувати все тіло.

Якщо ви все ще думаєте про те, як кілька хвилин усередині інфрачервоної кабіни можуть допомогти вам як фізично, так і розумово, ось лише кілька переваг. Інфра-сауна дуже добре спалює калорії і впливає на зайву вагу, підтримує кровообіг, зміцнює серцево-судинну систему, знімає біль, розслабляє м’язи та суглоби, виводить токсини та мінеральні відходи, відновлює шкіру.

Свинець, цинк, мідь, ртуть і нікель - це лише частина токсинів, що виділяються з організму під час сауни. Трав’яна парова сауна дуже хороша для розщеплення жирової тканини.

Сауна зменшує жир, а також стрес або нервозність

Ти добре знаєш, що якщо ти робиш щось, що робить тебе щасливим лише кілька хвилин, то ти все одно отримуєш користь від цього почуття цілий день, іноді навіть цілий тиждень. Можливо, ви про це не знали, але, провівши кілька хвилин всередині сауни, ви відчуваєте себе щасливішим і менш напруженим.

Підвищення температури тіла пов'язане зі збільшенням ендорфінів. Ендорфіни, також відомі як "гормони щастя", роблять людину настороженою, тому це призводить до поліпшення розумових здібностей та фізичної працездатності. Щоб зробити сауну ідеальною, ви можете охолодитися в охолоджуючому басейні, відрі з льодом або різних душах після виходу з сауна.

Це зробить вплив сауни на ваше здоров’я найбільш ефективним. Що це значить? Відвідайте сауну і схудніть до весни, ви станете щасливішими і менш нервовими.