Чебрець (Тимус) - це невелика рослина або трава, яка нам усім знайома. Ви ніколи не використовували його для приготування їжі, наприклад?
Існує сотні видів (за оцінками, від 215 до 350), але найбільш уживаним і відомим у всьому світі називається Thymus Vulgaris. Він використовувався протягом історії як лікарсько-ароматична рослина; У цій статті ми розповімо вам, як зробити хороший настій з чебрецю і які переваги має для здоров'я.
Ось що ми побачимо:
Інгредієнти:
- 1/2 чайної ложки чебрецю.
- 1/2 літра води.
Приготування (Як зробити цей настій):
- Нагрійте воду і доведіть її до кипіння.
- Коли закипить, додайте чебрець.
- Загасити вогонь.
- Накрийте ємність.
- Дайте постояти 5 хвилин.
- Процідіть і процідіть.
- Подавати і підсолоджувати за смаком.
Можна поєднувати з розмарином та/або подорожником.
Цілющі властивості та переваги
Для чого потрібен чебрець?
Для чого це добре? Якщо вам цікаво, не хвилюйтеся, нижче ми розповімо вам про всі його застосування та програми для здоров’я:
Це рослина, яку можна використовувати на кухні, завдяки своїм властивостям ароматичний.
Крім того, він має лікувальні та цілющі властивості, що забезпечують терапевтичну користь. Чебрець є сечогінним, ветрогонним, антисептичним, загоюючим, емменагогом, відхаркувальним, спазмолітичним, потогінним та кровоносним засобами серед інших якостей.
Завдяки всім цим властивостям можна сказати, що чебрець (або фаригола) дуже корисний для:
- 🍏 Лікувати метеоризм .
- Pain Біль у животі .
- 🍏 Метеоризм ( гази в кишечнику ).
- 🍏 Допоможіть Травна система.
- 🍏 Трохи активізує секрецію слини та шлункового соку.
Крім того, він служить для:
- 🍏 Очистити рани поверхневий, інфекції для ран і сприяє загоєнню ран.
- 🍏 Крім того, він використовується для полегшення менструальний дискомфорт і типові для Сечові інфекції.
- Also Це також покращує роботу серцево-судинна система.
- 🍏 Зменшити головний біль.
- Conditions Бойові умови, такі як гіперхолестеринемія.
Як усунути віруси та бактерії, а також симптоми, які вони виробляють; Він широко використовується для боротьби з наступним хвороби:
- 🍎 Кашель
- 🍎 Застуда
- 🍎 Грип
- Ver Лихоманка
- 🍎 Фарингіт
- 🍎 Бронхіт
- 🍎 тонзиліт
Чай з чебрецю або вода з чебрецю ефективна при анемії, оскільки містить залізо. Крім того, він має вітамін В3 та ніацин, дуже корисний для зменшення втрати пам’яті, крім того, завдяки високій концентрації тимолу, він протиревматичний, допомагає пом’якшити запалення та ревматичний біль.
Це також має естетичні переваги, Застосовується для очищення жовтих зубів, усунення грибка на шкірі, догляду за волоссям та сивим волоссям, а також дуже корисний проти вугрів та лупи.
Нарешті, можна сказати, що чебрець - чудовий релаксант і м’яке снодійне, тому перед сном рекомендується випити чашку настою.
Чи корисно худнути?
Настій чебрецю є природним доповненням для дієта або для боротьби із захворюваннями, пов’язаними з надмірною вагою, оскільки він має знижуючі холестерин властивості.
Якщо вас цікавить ця тема, у нас є стаття, спеціально присвячена настою чебрецю для схуднення.
Сиве від кашлю ?
Як вже згадувалося раніше, чебрець є спазмолітичний (заспокоює кашель). У цих випадках його можна вживати у вигляді парів та разом з лікарським евкаліптом.
Чи добре це при застуді?
Будучи рослиною, яка багаторазово застосовується для поліпшення дихання та дихальних шляхів, вона настійно рекомендується і використовується в ті часи, які ми маємо жорстока застуда або застуда.
Є кілька способів приймати його як при застуді, так і при кашлі:
- У формі настою: дуже гаряче, можна навіть додати трохи меду та лимона. Це заспокоїть горло і відкриє дихальні шляхи. Це найкращий спосіб без сумніву.
- Вдихаючи: Ви можете нагрівати воду з чебрецем, поки вона майже не закипить, і вдихати пар, що виходить.
Завжди для досягнення найкращих результатів рекомендується проконсультуватися з фахівцем.
Переваги для дітей
Нарешті, ми хочемо зауважити, що цей настій широко використовується для лікування певних проблем у дітей, оскільки він повністю використовується природний, дуже дешево підготувати його і смак малим це зазвичай подобається.
Проблеми, які найчастіше лікують чебрець у дітей:
- Позбутися соплі
- Спробуйте холодний
- Кашель
- Мокрота
- Афонія
І ми залишили багато інших менш поширених проблем. Дивовижне все, що може зробити ця дорогоцінна рослина га!
Інші речі, пов’язані з цією рослиною, які можуть вас зацікавити:
Де придбати настій чебрецю?
У Меркадоні вони завжди є, і якщо у вас є травник поблизу, точно також.
Якщо ви хочете придбати його через Інтернет, ми рекомендуємо такий продукт Amazon: