Коли вони одружилися в 2015 році, Лексі Рід важила 230 кг, а її чоловік Денні - близько 130 кг. Очевидно, що їхнє становище не було стійким з точки зору здоров'я, і їм потрібно було зазнати радикальних змін у своїх звичках, щоб вибрати краще і довше життя.
Бажання мати дітей та насолоджуватися хорошим спільним життям було його головною мотивацією, і через 18 місяців після початку нової процедури втрачені кілограми вже складають 180 між ними. "У нас не було плану харчування, ми не вибрали операцію, не мали персонального тренера, але мали одне одного і мотивацію до напруженої роботи кожен день", - поділилася Лексі в своєму акаунті в Instagram.
Перед початком цієї поїздки пара споживала близько 8000 калорій на день, але, відклавши нездорову їжу і почавши щодня займатися, Лексі та Денні вони втратили майже половину того, що зважили за рік. І цей подвиг задокументовано в @fatgirlfedup, профілі Lexi в Instagram, який налічує більше ніж 500 тисяч послідовників, які шукають необхідного натхнення.
- Коли слід приймати Сінтром, крім того ж часу, до або після їжі, шлунок
- Як отримати партнера при надмірній вазі - Оздоровлення та здоров’я - WebMediums
- Коли ви спалюєте більше калорій, тренуючись, до або після їжі
- Як зволожувати до, під час та після тренування
- Надмірна вага може вплинути на ваше життя в парі