Ця стаття була опублікована 07.07.2020 р. Ing. Лукаш Юрічек .
Серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті в Словаччині (до 35%), і навіть 9 із 10 словаків мають принаймні 1 фактор ризику розвитку серцево-судинних захворювань.
Існує декілька причин, і вони можуть бути узагальнені в наступному списку:
- психосоматика (управління стресом, якість стосунків, радість життя, здоровий емоційний досвід, життя в любові, а не в страху тощо)
- їдять
- питний режим
- загальний спосіб життя - живильні рухи, якість сну, правильне дихання, здатність відпочивати та радіти життю
- генетичні схильності (знайте їх і зосередьтеся на них у своїй стратегії)
Іншими словами, для того, щоб підтримувати здоров’я (і не тільки здоров’я серцево-судинної системи), ми повинні знати індивідуальні потреби нашого тіла та правильно балувати своє тіло (і свою психіку).
Кожен із зазначених вище напрямів є основою для побудови якісного життя та міцного здоров’я та заслуговує на окремий простір. Вони є основою, на якій мають базуватися всі інші рекомендації та «скорочення».
Таким "ярликом" з перспективним потенціалом у профілактиці та лікуванні серцево-судинних захворювань є природний фермент Наттокіназа.
Що таке наттокіназа?
Наттоциназа - це фермент, виділений із традиційної японської ферментованої сої Натто. Це суто природний характер і одержують ферментацією соєвих бобів непатогенною бактерією Bacillus subtilis natto.
Хоча цей фермент походить із сої, ви б марно шукали його лише в класичних соєвих продуктах.
Видобутий фермент виробляється у формі капсул і таблеток, хоча в Японії він також знаходиться у формі порошку.
Найвідоміший завдяки своїй здатності очищати кров від надмірної кількості фібрину (нерозчинний білок, що утворюється на завершальній стадії згортання крові), який згущує кров і утворює тромби.
Що говорить традиційна народна медицина про наттокіназу?
Наттокіназа використовується з різними цілями в народній, традиційній медицині і використовується в Японії понад 2000 років.
Традиційна медицина приписує наттокіназу позитивному впливу на серцево-судинні захворювання, особливо завдяки здатності розщеплювати тромби, що може перешкоджати правильному кровообігу.
Крім того, Наттокіназа приписує ряд інших ефектів у профілактиці та лікуванні захворювань, таких як:
- стенокардія
- атеросклероз ("затвердіння артерій")
- тромбоз глибоких вен
- геморой
- гіпертонія (високий кров'яний тиск)
- інфаркт міокарда (інфаркт)
- захворювання периферичних артерій
- інсульт
- Варикозна вена
Що наука говорить про наттокіназу?
На сьогоднішній день існує порівняно мало досліджень, які чітко підтверджують ці твердження. Це не означає, що немає перспективних досліджень. Недостатня лише кількість та обсяг досліджень.
Менша кількість клінічних випробувань, ймовірно, пов'язана з тим, що Наттокіназа зареєстрована не як лікарський засіб, а як харчова добавка.
Однак, ось принаймні декілька з них, які варті вашої уваги.
Тромбоз глибоких вен
Тромбоз глибоких вен - це медичний термін, який використовується для опису тромбів у глибокій вені, як правило, в нозі. Це, як правило, вражає людей похилого віку, які страждають ожирінням і мають основні проблеми з кровообігом.
Дослідження 2015 року, опубліковане в наукових звітах, повідомило, що одна доза 100 мг наттокінази, що вводиться перорально, була більш ефективною для розщеплення фібрину (білка, що згортає кров), ніж плацебо.
Він також діяв як сильний антикоагулянт (ліки для розрідження крові), знижуючи рівень білка згортання крові, відомого як фактор VIII.
Дослідження показують, що харчова добавка Наттокіназа може забезпечити захист від тромбозу глибоких вен, запобігаючи утворенню згустків. Хоча самі результати є багатообіцяючими, висновки обмежені невеликим обсягом дослідження (12 предметів).
Атеросклероз
Атеросклероз, також відомий як "зміцнення артерій", викликаний скупченням жирових відкладень на стінках артерій.
Дослідження з Китаю 2018 року, в якому брали участь 76 дорослих людей з атеросклерозом, виявило це учасники, які отримували дозу натокінази 150 мг протягом 26 тижнів, мали на 36,6% зниження артеріального нальоту порівняно з лише 11,5% тих, хто отримував дозу симвастатину у дозі 20 мг.
Крім того, натокіназа підвищувала рівень "хорошого" холестерину ЛПВЩ.
З іншого боку, симвастатин набагато ефективніше знижував загальний рівень холестерину, тригліцеридів та "поганого" холестерину ЛПНЩ, які є важливими для профілактики серцево-судинних захворювань.
Інсульт
Серцево-судинні захворювання та здоров’я мозку тісно пов’язані. Останніми роками з’являються вказівки на те, що наттокіназа може мати нейропротекторні властивості, які зупиняють прогресування захворювання у людей з ішемічним інсультом.
Дослідження, проведене в 2015 році в інсульті, повідомило, що ін’єкційна натокіназа може покращити приплив крові до мозку після інсульту.
Дослідники ввели лабораторним мишам три дози наттокінази перед індукованим інсультом. Дослідники виявили, що менші судини головного мозку залишаються розблокованими, обмежуючи поширення пошкодження тканин.
Здатність розщеплювати фібрин (іменований як фібриноліз) робить Наттокіназу ідеальним кандидатом для досліджень - не тільки щодо інсульту, але й для інших станів, що постраждали від розладів фібринолізу, включаючи хворобу Альцгеймера.
Японія як доказ активності наттокінази?
Вважається, що споживання натто вносить вагомий внесок у довголіття японського населення.
Недавні дослідження показали, що його високе споживання пов'язане зі зниженим ризиком загальної смертності від серцево-судинних захворювань і, зокрема, зі зниженим ризиком смертності від ішемічної хвороби серця.
Підсумковий підсумок
Профілактика є ключовим фактором, і Наттокіназа, здається, є функціональною природною речовиною, яка може запобігти здоров’ю серцево-судинної системи профілактично та лікувально.
Особливий інтерес представляє його здатність очищати кров від надмірної кількості фібрину, тим самим руйнуючи тромби.
Якщо ви шукаєте Наттокіназу у формі харчової добавки, то дуже цікавим вибором з високим вмістом активної речовини є Наттокіназа від словацької компанії Kompava. Наттокіназа також багато в чому є придатною альтернативою популярному ферменту Серрапептаза, який був знятий з продажу на невизначений термін із законодавчих причин.
Приємно проведіть час, і якщо вам сподобалась стаття, будь ласка, поділіться нею, поділившись.
Джерела:
Цей запис опублікував Ing. 07/07/2020 у «Природні харчові добавки». Лукаш Юрічек. ← Попередня стаття Наступна стаття →