Фітнес-програма kinectes забезпечує добре розроблений план тренувань.
Персональні навчальні програми для віталень почали з’являтися в середині 2000-х років, використовуючи контролери зондування руху і, навіть раніше, рішення для камер. EyeToy: Kinetic використовував камеру PS2, Wii Fit вимагав балансу, а EA Sports Active використовував Wii Remote та Nunchuk для відстеження наших рухів. Більш значним кроком вперед було введення Kinect, оскільки, як і рішення для камер, нам не потрібно було нічого тримати при собі під час вправ, але в той же час система вже набагато точніше спостерігала за нашим тілом. Два великі виробники спортивного обладнання, Adidas та Nike, також помітили ринок цих товарів, і минулого року обидва дали свою назву одній із цих фітнес-програм. Але хоча колишнє програмне забезпечення Micoach становить приблизно була непридатною для використання, Nike + Kinect Training, розроблена у співпраці з Microsoft, пройшла досить добре.
Для початку нам слід вибрати між двома спортсменами - білою жінкою та кольоровим чоловіком - відтепер він буде нашим особистим тренером. Вперше програма використовує різні вправи для оцінки нашого фізичного стану, а потім, виходячи з цього, ми отримуємо план тренувань на чотири тижні. Все це залежно від того, що ми оберемо: ми хочемо стати м’язистими, робити кардіотренування або схуднути. Ми також можемо вказати, в які дні ми його досягаємо, і програмне забезпечення розподіляє їм різні типи тренувань. Потім кожне тренування складається з декількох етапів: воно починається з розминки, після чого ми отримуємо дозу завдань, яку ми можемо повторити, якщо хочемо, а потім програма пропонує щотижневий виклик. За допомогою цієї функції ми можемо порівнювати свою витривалість з іншими гравцями світу, наприклад, за кількістю виконуваних віджимань. Нарешті, щоденна програма тренувань закінчується виведенням розтяжок. Завдання різноманітні, від бігу на місці та відкидання до присідань до різних стрибків, але на нас також чекає кілька ігрових вправ. Так буває, наприклад, коли нам доводиться стояти в порожній частині скляних стін, що наближається до нас, щоб ми не зламали стіну. Вправи досить добре варіюються в грі, навіть через 3-4 тижні з’явилося інше завдання.
На додаток до всіх переваг Kinect, ми також стикалися з його проблемами під час тестування. Використання датчика руху Microsoft зазвичай займає багато місця, але це особливо актуально тут зараз, оскільки нам доводиться лягати на землю паралельно екрану, а іноді доводиться стрибати вправо і вліво однакової ширини. До того ж, точність сприйняття не завжди досконала. Наш особистий тренер зазвичай каже нам, якщо ми щось не робимо належним чином (наприклад, не піднімаємо коліна досить високо під час локальної роботи), але бувають випадки, коли програма пише лише на екран, щоб підійти ближче або далі, наприклад, але роблячи віджимання і більшість ми дивимося в землю перед обличчям, ми насправді цього не помічаємо.
Програмне забезпечення, як і інші продукти виробника спортивного обладнання, також обчислює бали NikeFuel, тому ми отримуємо відгук про наші результати у цій формі, а також можемо зв’язати програму з нашим існуючим онлайн-профілем. Як натхнення, час від часу ми отримуємо коротке відео, в якому відомий спортсмен надсилає нам повідомлення.
Nike + Kinect Training досить добре продемонстрували свою популярність у сьогоднішній категорії навчальних програм. Він не представляє веселої, танцювальної лінії, як Zumba Fitness Core, а навпаки вносить програму традиційних тренувань у нашу вітальню, включаючи кілька завдань гравця. Найкраще рекомендується тим, хто з будь-якої причини не хоче відвідувати тренажерний зал і воліє робити вправи в комфорті свого будинку, щоб надати тілу кращу форму. Звичайно, якщо у вас є потрібна кількість місця, і нижній сусід не підключений стрибком. Після цього потрібно лише наполегливість виконувати вправи кожен раз за отриманим планом. ■
Навчання Nike + Kinect призначене лише для Xbox 360 і вимагає Kinect.