Поділіться цим зі своїми колегами!

клієнтів

Ми вже повністю готуємось до 1-го симпозіуму з питань навчання та ожиріння з 3 першокласними колегами: Вальтером Суаресом, Хосе Відалем та Іваном Чульві. Протягом цих днів усі вони коментуватимуть свій досвід та думки, навчаючи цей профіль клієнта, починаючи з Івана, доктора CCAFYD з Університету Валенсії та закінчуючи різними науковими дослідженнями. Крім того, він співпрацює з різними компаніями, пов'язаними з особистим тренінгом, крім того, що є технічним директором SEA Valencia. Задоволення 🙂

- Який ваш особистий досвід із клієнтами із зайвою вагою та ожирінням.

Я працюю особистим тренером більше 10 років, у якому маю можливість активно співпрацювати в цілях зниження ваги, від випадків з естетичною спрямованістю до випадків патологічного ожиріння - в яких я співпрацював з медициною, харчуванням служби та психології-. Я супроводжував цих людей на шляху до досягнення їхніх цілей і цілей. В даний час я співпрацюю в гінекологічній клініці, в якій відкрито службу ожиріння, і я регулярно лікую випадки надмірної ваги та ожиріння.

- Які аспекти вас здивували ними.

Це не може бути узагальненим, але мені вдалося підтвердити важливість психологічної та соціальної сфери у багатьох випадках. І на своєму досвіді я вважаю, що наша роль у цьому сенсі є суттєвою, ми повинні супроводжувати і співпереживати цим людям, щоб вони не почувались самотніми на своєму шляху.

- Як, на вашу думку, концепція орієнтованого навчання змінилася із цим профілем клієнта.

Я вважаю, що зміни, як і в будь-якій іншій конкретній ситуації, розвиваються разом із наукою, і за останні роки наука надала нам багато даних на цей рахунок. Раніше ми були вірними віруючими в постійні програми помірних аеробних вправ, і зараз є пропозиції щодо інтервальних тренувань високої інтенсивності, що дають більш ніж багатообіцяючі результати. Але, з моєї точки зору, включення програм нервово-м’язового кондиціонування стало дуже великим стрибком у програмах вправ, спрямованих на цей профіль клієнта.

- Що дорожче клієнту з ожирінням дорожче у тренажерному залі

Знову ж таки, не узагальнюйте. Але, як правило, я вважаю, що йому важко встати з дивана. І це пов’язано з мотиваційними аспектами. Але коли він мотивований, іноді він не знає, куди звернутися для керівництва у досягненні своєї мети. Вони вважають, що тренажерний зал не є правильним місцем, тому що він для "кусаків" і підходить для людей.

З іншого боку, якщо ми не правильно розробимо програму вправ, напружені заняття можуть стати демотивуючим для профілю людини із зайвою вагою та ожирінням. Отже, вправи також слід підлаштовувати під цей параметр, щоб сама програма вправ не створювала подальших бар'єрів.

- Куди, на вашу думку, слід піти слідство?.

Назустріч багатьом напрямкам. Нам потрібно багато інформації, оскільки ожиріння є багатофакторним. Але в даний час хронопорушення, відкриття впливу генів-кандидатів на ожиріння та мікробіома є трьома напрямками, що представляють великий інтерес для досліджень.

На рівні харчування я вважаю, що дослідження функціональних продуктів харчування матиме велику цінність.

- Що повинен змінити тренер у своїх традиційних стратегіях.

Жодного тренера не можна судити, але тим професіоналам, які не включають його в свої втручання, я рекомендую ретельне початкове співбесіду, орієнтоване не лише на аспекти фізичної сфери, але й на психологічну сферу. - з особливим акцентом на мотивації та самосприйняття-.

Звідси, я думаю, нам слід трохи відмовитись (і з тим, хто це можливо чи рекомендується) від ролі тренера і набути роль дорадчого супутника. Підхід до зайвої ваги та ожиріння здійснюється цілодобово.

- Сортувати за важливістю: Харчування/Навчання/Емоційні навички

Я думаю, що мою відповідь інтуїтивно зрозуміли попередні, але конкретне:

1-. Емоційні навички.
дво-. Харчування.
3-. Вправа.

Але я хотів би наголосити, що ієрархія важливості повинна бути встановлена ​​після первинної попередньої оцінки. Кожній людині слід надавати значення різним параметрам залежно від їх початкового стану.

- Нарешті, чому тренер/інструктор/технік повинен відвідувати симпозіум?

Я думаю, що це подія, де є професіонали, які щодня працюють над цими справами та беруть участь у мультидисциплінарних командах. Ця додана вартість досвіду дуже велика. Окрім того, доповідачі - це професіонали з визнаною престижністю, які перебувають на передових наукових напрямках, тому я впевнений, що ми будемо просувати етапи та аспекти, пов’язані із зайвою вагою та ожирінням, що буде несподіваним.

Крім того, практичне орієнтування забезпечить інструменти для професіоналів, що займаються фізичними вправами, щоб наступного понеділка вони могли почати застосовувати їх - після аналізу та упорядкування всього змісту в неділю, звичайно, це ха-ха-.

Особисто я дуже хочу почути від усіх вас.