Чему вы научитесь

Требования

Описание

Ви певний час тренувались у спортзалі, але переконливих результатів не бачили.

фітнес-дієти

Відчуває жах. Я знаю, чому ти це переживаєш. Я теж роками дотримувався м’яких дієт: вареної курки та овочів, м’яких яєць тощо. Я обмежував себе продуктами, які мені сподобались без причини. Але мені просто набридло обраний спосіб життя, а не користь.

Всі рекомендують, що їсти, але ніхто не говорить, як, скільки і чому. Ви просто в кінцевому підсумку втрачаєтесь і не можете знайти північ у своєму раціоні.

Я витратив тисячі доларів на добавки, чарівні порошки та чудодійні таблетки, і все, що вони робили, - це спорожнити мій гаманець, замість того, щоб наповнювати м’язи та зливати жир.

На цьому курсі ви дізнаєтесь без помилкових обіцянок або магічних формул те, що вам потрібно знати, щоб почати покращувати свою статуру.

Він наповнений харчовими принципами та останніми дієтичними тенденціями, звичайно, тими, що працюють і базуються на наукових доказах.

Ви не лише матимете таку інформацію, але й зможете проконсультуватися зі мною безпосередньо, оскільки ваша реєстрація включає оцінка поживності і моя особиста порада, тому що я знаю, що ти хочеш покращити своє статура, і я хочу, щоб ти справді прогресував.

Тепер ви будете знати, що їсти, якщо наполегливо тренуєтесь у спортзалі, чи готові ви? Тому що це наріжний камінь результатів.

Для кого цей курс:

  • Той, хто вже давно тренується в спортзалі.
  • Ті, хто хоче змінити склад свого тіла: зменшити жирові відкладення та набрати м’язову масу.
  • Студенти з питань харчування, спортивного тренування та медицини.
  • Конкуренти з фітнесу та бодібілдингу.
  • Професійні моделі.

Матеріали курса

Вступ 1 лекція • 7 хв

Заповіді будови тіла. 2 лекції • 42 хв

Фітнес харчування. 8 лекцій • 1 ч 2 хв

Харчові добавки для тренування в тренажерному залі. 1 лекція • 14 хв

Ваша харчова оцінка. 2 лекції • 15 хв

преподаватель

Ступінь у галузі харчування Хумана з Державного університету Сонори.

Вчитель в галузі ділового адміністрування (MBA) від Tec Milenio.

вчитель бакалавра харчування, викладаючи предмети: IВзаємодія ліків та поживних речовин, харчування у літніх людей та дієтотерапія при захворюваннях нирок та в сестринській та фізіотерапії: Ендокринна та шлунково-кишкова система від Університету Мексиканської долини.

Викладач Освітнього центру EDUCACE, де я викладаю предмет Харчування в сестринських справах.

Професор університету Візкая в Америці, де я викладаю кафедру Харчування у здорової людини.

Член і викладач Дипломи з: функціональної їжі, нутригенетики та нутрігеноміки, харчування у спорті, клінічної дієтології у хворих на рак та дієтотерапії при ожирінні, в коледжі дієтологів штату Сонора А. С.

Учасник в Експертні таблиці, Глікемічне навантаження та індекс та значення педагога з діабету, 4-го. Національний конгрес: сучасні тенденції у харчуванні та діабеті 2017.

Тренер/викладач на курсі семінару, Семінар для фітнес-тіла: Отримайте придатну людину в собі, Оновлений семінар з питань дієтичної дієтичної терапії: нові підходи до нового тисячоліття Y Гнучка дієта для дієтологів.

Тренер/викладач у семінарі-практикумі: Мистецтво квадратування макросів, на першому Національному конгресі з харчування в Толуці, EDOMX 2019 та на 5-му. Конгрес з питань харчування Університету Каліфорнійської затоки, Лос-Кабос, до н.е. Сур, 2020

Дієтолог, засновник і директор компанії Клініка ФАРО.

Організатор здорові проблеми і ініціативи в галузі охорони здоров’я в приватних регіональних компаніях.

Дієтолог і тренер з підлоги у тренажерному залі Фітнес-центр KOSPORT.

Дієтолог в Бенессер Ермосільо.

Блогер та Відеоблогер (YouTube та Wordpress).

Запрошений спікер у різних університетах та лікарнях.

Письменник виданої книги, DECRĒTUM: декрет проти ожиріння (7 книг до видання).

Фоновий бігун аматор та призер у гонках на 5, 10 та 21 кілометр (півмарафон).

Триатлоніст.

Учасник конкурсу бодібілдинг містер Сонора 2010.

Учасник та медаліст державних турнірів Росії Потужність режиму жиму лежачи.