навесні

Настає весна, пора першої зелені. Листя починають рости, а квіти знову з’являються, надаючи ландшафту забарвлення після зими. У сезон кольорів знову смакують більш ніжні фрукти, такі як персики, полуниця та сливи. Ще сезон ендівії, прибувають салат і редис для салатів, і саме тоді найкраще давати цибулю та моркву.

Дні довші і світліші. Це ідеальний час, щоб знову вийти на вулицю, щоб відтворити та позайматися. Тож скористайтесь тим, що проводили детоксикаційну чистку навесні з нами, щоб очистити своє тіло, наповнити його необхідними вітамінами та мінералами та захистити від можливих застуд, характерних для зміни сезону. Але пам’ятайте, що не потрібно вимагати занадто багато днів, коли ви п’єте соки, тому що в ці дні ваше тіло буде очищатись, і рекомендується приймати їх трохи спокійніше.

Після 18 Для вас нормально відчувати втому і важке тіло. Очищає токсини що м’ясо, смажена їжа, сіль та алкоголь вони залишились у вашому тілі. Каталіна Міранда, дієтолог від AIN Чилі рекомендує уникати певних продуктів і замість цього зупинятися на овочі, фрукти та велика кількість рідини: «Почати в понеділок з натуральний яблучний сік, з ранку до обіду. Ідея полягає в тому, щоб взяти від одного до двох літрів, оскільки цей фрукт має яблучну кислоту, яка є компонентом, який допомагає очистити частки печінки ... Забудьте про молочні продукти, м’ясо, курку, яйця або сир »Каталіна також радить їдять «бобові, наприклад, тушковані, але в супроводі гарбуз, шпинат, мангольд або з гілками селера, але без сосисок або м’яса. Крім того, артишок, супер добре очищати печінку; такий же, як і він спаржа, та брокколі. Ці три продукти є найкращими для детоксикації печінки. Скористайтеся цим моментом, щоб швидко і органічно очистити своє тіло, щоб повернутися до життя.

Приєднайся до нас! Перевірте наші програми, дізнайтеся про соки та деталі очищення детоксикації та зробіть замовлення.