дітьми

Ви також злитесь, якщо ваші діти в будь-який час вмикають планшет або комп’ютер і спостерігають за ними довгі години? Або вони отримують пульт від телевізора і несамовито перемикають програми кожні кілька хвилин, але вони ще навіть не бачили шкільних завдань? Бути поважним, але вимогливим батьком непросто. Це часто призводить до сварок і непорозумінь. Але як кажуть психологи: «Не бійтеся сказати« ні »дітям. Щоб здорово дозріти, їм потрібна любов, а також певна кількість розчарувань ». Чіткі ПРАВИЛА за допомогою технологій можуть вирішити багато чого і у вашій родині.

Важливо встановити власні сімейні правила. Ті, хто вам допоможе, але ви також зможете слідувати за ними. Написані вони чи ні, вирішувати вам. Але якщо ви хочете, щоб вони були дійсно зрозумілі всім дітям, краще також покладіть їх на папір. Саме так ви визначаєте, які ваші очікування, і місця для різних відхилень, виправдань та подальших сварок буде відразу менше. Перш ніж почати готувати правила, ви повинні бездоганно знати звички, якими ви володієте. Тільки переоцінивши їх, ви зможете встановити чесні та здорові правила, з яких кожен зможе отримати вигоду.

Як встановити тверді правила використання технологій у сім’ї, щоб вони дотримувались і ставали позитивною зміною для вашої родини?

1. Поясніть, для чого потрібні правила

Якщо ви відповідально обстежили свої недоліки вдома, ви вже знаєте, де ваші слабкі сторони і що слід покращити. Поясніть дітям, що правила щодо використання технологій покращать функціонування вашої родини, і це не ідея з нудьги. Наведіть їм приклади з реального життя та досліджуйте негативні наслідки, які може мати їх зловживання, і ви, як батько, піклуєтесь про здоров’я. Чим більше вони знають про проблему, тим більше вони будуть схильні розуміти вашу ініціативу та приймати правила.

2. Складіть список речей, які є найпоширенішими джерелами конфліктів

Якщо ви потрапили в ситуацію, коли ви хочете створити правила користування мобільними телефонами, планшетами, комп’ютерами та телевізорами вдома, це, швидше за все, для вас не ідеально працює. Крім того, якщо це спричиняє неодноразові конфлікти, це найкраще рішення, яке ви можете придумати.

Більшість батьків радять перелік проблем, для яких потрібні правила:

  • Неправильний час доби за допомогою технологій.
  • Використання технології в ситуаціях, коли вона недоречна/непристойна.
  • Нехтування зобов’язаннями, пов’язаними з технологією.
  • Вільний час змінився лише часом із використанням технологій.
  • Нехтування сном через технології.

Будь-що інше може бути проблемою для вас. Однак якщо це порушує ваші стосунки або загрожує здоров’ю дітей, настав час проявити ініціативу.

3. Правила повинні бути чітко названі

Якби ви не чітко і точно визначили правила, ніби їх навіть не було. Ви можете вимагати «чистої кухні» після прибуття з роботи або «менше часу на мобільному телефоні». Такі вимоги - дуже широке поняття для дітей. Що вас турбує і що ви хочете змінити, ви повинні точно визначити.

Наприклад, створюючи правила, ви можете написати два списки: «що ми робимо вдома» і «що ми не робимо вдома». І завжди краще мати більш позитивні правила "що робити", ніж правила "чого не робити".

Якими можуть бути правила "Ми робимо"?

  • Діти дотримуються узгодженого щоденного часу (наприклад, 2 години) на мобільному телефоні, комп’ютері чи телевізорі.
  • Батьки знають паролі до дитячих технологій або соціальних мереж.
  • Раз на тиждень ми проводимо час разом із онлайн-заходами.
  • Якщо хтось зв’язується з нами, коли у нас в руках мобільний телефон або ми дивимося телевізор, ми дивимося на нього і реагуємо.
  • І т. Д.

Якими можуть бути правила "Ми не робимо"?

  • Ми не використовуємо технологію для обіду.
  • Ми не у вітальні перед телевізором.
  • Ми не використовуємо мобільні телефони для навчання та виконання домашніх завдань.
  • У нас вночі біля ліжка немає мобільних телефонів. Ми всі залишаємо їх на обідньому столі.
  • І т. Д.

Якщо ви складаєте перелік цих правил, експерти рекомендують не занадто довгий. Він працює ефективніше, якщо він короткий, простий і насправді має лише кілька речей, з якими ви не можете впоратися.

4. Створіть справедливі правила для всіх

Перше правило, яке придумують батьки, коли у них є діти з технологіями - це обмеження часу. Наприклад, діти можуть обмежити час на своєму мобільному телефоні чи планшеті, використовуючи батьківський додаток ESET Parental Control, який блокує екран для дітей після узгодженого часу, навіть коли ви не з ними. Таким чином, батьків запевняють, що дотриманий час буде дотримано.

У той же час майте на увазі, що якщо у вас більше дітей, часові рамки з використанням технологій повинні бути різними та справедливими. Підліток та інший дошкільник можуть проводити інший час, розважаючись за мобільним телефоном.

Так само, ступінь конфіденційності повинні бути різними для кожної дитини. Якщо у вас є маленький школяр, який щойно почав відкривати глибокі води Інтернету, приділіть йому більше часу та інтенсивніше перевіряйте його діяльність в Інтернеті. ESET Parental Control також може допомогти вам, заблокувавши невідповідні веб-сайти або побачивши, де ваша дитина проводить більшу частину свого часу в Інтернеті.

5. Коли змінювати правила?

Тільки якщо вони більше не потрібні дітям. Вони дозріли, і проблема не стосується їх, або ситуація у вашій сім'ї змінилася. Або навіть якщо дитина вже є підлітком, якому потрібно більше приватного життя. Час від часу переглядайте, що ваші правила досі діють та підходять для всіх дітей. Якщо потрібні зміни, залучайте до роботи своїх підлітків.

6. Недотримання правил повинно мати наслідки

Для того, щоб правила були ефективними, потрібно вибрати наслідки недотримання їх. Подумайте добре про них у вступі, і ви повинні встановити їх так, щоб ви дійсно могли їх виконувати.

Хоча покарання в будь-якій формі не влаштовує дітей, будь ласка, повідомте їм заздалегідь, що буде, якщо вони порушать узгоджені правила. Якщо у вас проблема з надмірним часом роботи вдома, а діти переходять із мобільних телефонів, планшетів та телевізорів і виявляють, що їм у школі регулярно не вистачає домашніх завдань чи витратних матеріалів, дотримуйтесь узгодженого сценарію. Якщо у вас є правило, що дитина може грати на мобільному телефоні, лише якщо вона закінчила домашнє завдання і готова до школи, а покарання на наступний день без мобільного телефону, дотримуйтесь цього. Це, безумовно, буде неприємним досвідом для дитини, але це, безумовно, матиме великий вплив на його відповідальність у майбутньому.

Якщо ви хочете прибрати з родини поведінку, яка вам не подобається, найкращим рішенням є тверді та чіткі правила. Дуже важливо, щоб обидва батьки контролювали їх виконання. Ніколи не суперечте дітям того, про що ви домовились спочатку. Застосовуйте ті самі наслідки до невиконання. В іншому випадку чесні правила набудуть чинності, і ви опинитесь на самому початку.